ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम का आकलन करने के लिए परीक्षण करें

ऑस्टियोपोरोसिस अनुसंधान और सूचना समूह और फ्रांस की स्वास्थ्य और सामाजिक शिक्षा समिति ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम का आकलन करने के लिए एक परीक्षण की सलाह देते हैं। इस परीक्षण में एक प्रश्नावली होती है जो यह निर्धारित करने की अनुमति देती है कि कोई व्यक्ति इस बीमारी से पीड़ित होने का जोखिम प्रस्तुत करता है या नहीं।

यह परीक्षण यह निर्धारित करने की भी अनुमति देता है कि अस्थि घनत्व में कमी का पता लगाने के लिए ओस्टियोडेन्सिटोमेट्री (हड्डी घनत्व की गणना) आवश्यक है या नहीं।

विकास का परीक्षण करें

परीक्षण के विकास में प्रश्नावली के प्रत्येक प्रश्न का उत्तर दिया गया है।

वजन और ऊंचाई से संबंधित प्रश्न

प्रश्न 1: क्या आपका बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 19 किग्रा / एम 2 से कम है?
इसके बारे में अधिक जानें: बीएमआई की गणना कैसे करें?
प्रश्न 2: क्या 40 साल के बाद आपकी ऊंचाई 3 सेमी से अधिक घट गई है?

परिवार सेवा से संबंधित प्रश्न

प्रश्न 3: क्या आपके माता-पिता (या दोनों) को ऑस्टियोपोरोसिस का सामना करना पड़ा है या एक स्ट्रोक के कारण फीमर की गर्दन टूट गई है या इतनी गंभीर गिरावट नहीं है?
प्रश्न 4: क्या आपके माता-पिता में से कोई भी एक कूबड़ मुद्रा बनाए रखता है?

गिरने से संबंधित प्रश्न

प्रश्न 5: क्या आपको कभी इतना तेज झटका नहीं लगने के कारण फ्रैक्चर हुआ है?
प्रश्न 6: क्या आप बार-बार गिरते हैं (वर्ष में एक बार से अधिक) या क्या आपको गिरने का लगातार डर महसूस होता है क्योंकि आप कमजोर महसूस करते हैं?

अन्य बीमारियों से संबंधित प्रश्न

प्रश्न 7: क्या आपके पास रुमेटीइड पॉलीआर्थराइटिस का इतिहास है?
प्रश्न 8: क्या आपके पास हाइपरथायरायडिज्म या हाइपरपरैथायराइडिज्म का इतिहास है?

महिलाओं को विशेष रूप से संबोधित प्रश्न

प्रश्न 9: क्या आपका मेनोपॉज 45 साल की उम्र से पहले शुरू हो गया था?
प्रश्न 10: क्या रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था या हिस्टेरेक्टॉमी के अलावा किसी कारण से आपका मासिक धर्म 12 महीने या उससे अधिक समय तक गायब रहा?
प्रश्न 11: क्या आपने हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी का पालन किए बिना 50 वर्ष की आयु से पहले कोई डिम्बग्रंथि हटाने की सर्जरी की है?

पुरुषों को विशेष रूप से संबोधित प्रश्न

प्रश्न 12: क्या आपके पास कभी नपुंसकता, यौन इच्छा की कमी या रक्त में टेस्टोस्टेरोन की कम एकाग्रता से जुड़े कोई लक्षण थे?

उपचार संबंधी प्रश्न

प्रेगुटना 13: क्या आपने कभी 3 महीने से अधिक समय तक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (गोलियां या इंजेक्शन) के साथ इलाज किया है?

जोखिम कारकों से संबंधित प्रश्न

प्रश्न 14: क्या आप एक दिन में 2 गिलास से अधिक वाइन का सेवन करते हैं?
प्रश्न 15: आप धूम्रपान करते हैं या धूम्रपान करते हैं?
प्रश्न 16: क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो दूध, डेयरी उत्पाद या कैल्शियम सप्लीमेंट का सेवन नहीं करते हैं?
प्रश्न 17: क्या आप एक ऐसे व्यक्ति हैं जो दिन में 10 मिनट से भी कम समय सूरज की किरणों के संपर्क में बिताते हैं और विटामिन डी के पूरक का सेवन भी नहीं करते हैं?
प्रश्न 18: क्या आपकी शारीरिक गतिविधि 30 मिनट से कम है?

परीक्षण के परिणाम

यदि आपने एक या अधिक प्रश्नों का उत्तर "हां" में दिया है

• यदि आपने एक या अधिक प्रश्नों के लिए "हां" उत्तर दिया है, तो आपके पास ऑस्टियोपोरोसिस के कुछ जोखिम कारक हो सकते हैं।
• पूरक परीक्षण करने के लिए आवश्यक है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करें।
• ओस्टोडेन्सिटोमेट्री एक परीक्षण है जो आपको हड्डियों के घनत्व को मापने की अनुमति देता है।
• अस्थि घनत्व में कमी या कमी ऑस्टियोपोरोसिस का सबूत है।

यदि आपने सभी सवालों के जवाब "नहीं" दिए हैं

• यदि आपने सभी सवालों के जवाब "नहीं" दिए हैं, तो आप ऑस्टियोपोरोसिस का कोई जोखिम नहीं पेश कर सकते हैं। हालांकि, केवल एक चिकित्सक अन्य विश्लेषणों (ऑस्टियोडेन्सिटोमेट्री) के माध्यम से इस धारणा की पुष्टि कर सकता है।