होममेड, सिद्ध खांसी के उपचार पीढ़ियों के लिए उपयोग किए गए हैं और प्रभावी होने के लिए जाने जाते हैं। खांसी के घरेलू उपचार का उपयोग गीली, सूखी और अन्य प्रकार की खांसी के लिए किया जा सकता है। खांसी के सात सिद्ध तरीके खोजें।
कैसे घरेलू उपचार के साथ खांसी का इलाज करने के लिए सुनो। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्टइस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और HTML5 वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
खाँसी के सिद्ध तरीके खाँसी के हमलों को कम करेंगे और गले और ब्रोन्ची में जो कुछ भी बचा है उससे छुटकारा पाना आसान बनाते हैं। खांसी के प्रभावी तरीके में शामिल हैं: होममेड कफ सिरप, इनहेलेशन और उपचार जैसे पेटिंग या वार्मिंग मलहम लगाना।
विषय - सूची:
- खांसी दूर करने के उपाय - हवा में नमी होना
- खांसी के लिए उपचार - तेलों की साँस लेना
- खांसी के लिए उपाय - खांसी को दूर करने वाला कफ
- खाँसी के तरीके - कपिंग
- खांसी के उपाय - घर का बना सिरप
- खांसी के उपाय - जीवाणुरोधी मसाले
- खांसने के तरीके - थपथपाना
खांसी दूर करने के उपाय - हवा में नमी होना
कमरों में सूखी और गर्म हवा खांसी को तेज करती है और यह बहुत थका देती है। इसलिए, अपार्टमेंट में हवा को नम करने की कोशिश करें। आप एक तैयार मॉइस्चराइजिंग डिवाइस खरीद सकते हैं, लेकिन ईएनटी विशेषज्ञों का मानना है कि शीट के ए 4 आकार के साथ एक मछलीघर एक समान भूमिका निभा सकता है।
इसमें पानी डालें। आप वहां पत्थरों की व्यवस्था कर सकते हैं, रेत जोड़ सकते हैं और जीवित पानी के पौधे लगा सकते हैं या कृत्रिम स्थान रख सकते हैं। मछलीघर हवा को वाष्पित करेगा, और यह एक सजावटी तत्व भी बन सकता है।
खांसी के लिए उपचार - तेलों की साँस लेना
साँस लेना, अर्थात् साँस लेने में जलरोधी जीवाणुरोधी और एंटीवायरल एजेंटों के साथ समृद्ध होता है, साथ ही साथ पदार्थ जो स्राव को पतला करते हैं, गीली खांसी के लिए एक अच्छा तरीका है।
गर्म पानी में नीलगिरी, चंदन, गेरियम, लैवेंडर, मेंहदी, सौंफ, मरजोरम, पाइन या चाय के पेड़ के तेल की पांच बूंदें डालें।
आप जड़ी-बूटियों के संक्रमण, जैसे कैमोमाइल भी कर सकते हैं। जाहिर है, खांसी के साथ सफाई भी मदद कर सकती है। सिस्टस चाय को गले में डालने के लिए पिया जा सकता है।
सूखी और गीली खांसी से कैसे लड़ें?
खांसी के लिए उपाय - खांसी को दूर करने वाला कफ
लगातार सूखी खांसी के साथ, छाती और पीठ को एक वार्मिंग मरहम के साथ चिकनाई करना अच्छा है। आमतौर पर, इन तैयारियों में सुगंधित हर्बल अर्क और तेल होते हैं।
इसलिए वे भी एक प्रकार की साँस हैं, क्योंकि हम उनकी गंध को साँस लेते हैं। खांसी के लिए वार्मिंग मलहम में थाइम, दौनी, मार्जोरम अर्क और तेल होते हैं: नीलगिरी, चंदन, पाइन, मेन्थॉल और कपूर, कभी-कभी जुनिपर भी।
खाँसी के तरीके - कपिंग
संक्रमण और लगातार खाँसी के दौरान घिसने की सदियों पुरानी परंपरा है। यद्यपि एंटीबायोटिक दवाओं की उम्र में उन्हें भुला दिया गया था, फिर भी उन्हें कई वर्षों तक इस्तेमाल किया जाता है। वे बच्चों में खांसी में प्रभावी हैं।
बुलबुले प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं, और इस प्रकार वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने के लिए शरीर को जुटाते हैं जो उस पर हमला करते हैं।
खांसी के लिए क्यूपिंग एक प्रभावी उपाय है जो एक संक्रमण का परिणाम है और लंबे समय तक दूर नहीं जा रहा है।
हम शरीर के अच्छी तरह से मांसपेशियों वाले हिस्सों पर बुलबुले डालते हैं - पीठ और छाती पर। स्पाइन और लोअर बैक पर क्यूपिंग बॉल्स न रखें, जहां किडनी होती है।
खांसी के उपाय - घर का बना सिरप
घर का बना कफ सिरप खांसी के घावों को शांत करता है, स्राव को उजागर करने की सुविधा प्रदान करता है, साथ ही शरीर को अच्छी स्थिति में प्रतिरक्षा कोशिकाओं को बनाए रखने के लिए आवश्यक आयरन प्रदान करके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
सबसे लोकप्रिय खाँसी सिरप है प्याज सिरप। लगातार खांसी के खिलाफ लड़ाई में, दूसरों के बीच भी मदद मिलेगी थाइम सिरप, चुकंदर और अन्य। जाहिर है खांसी का एक अच्छा तरीका सफाई भी है।
खांसी के उपाय - जीवाणुरोधी मसाले
मसाले न केवल व्यंजनों में स्वाद जोड़ते हैं। अदरक, दालचीनी, इलायची, मिर्च और लौंग में वार्मिंग, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।
इसलिए, वे सर्दी, खांसी और बहती नाक से राहत के लिए महान हैं। उदाहरण के लिए, नींबू के साथ गर्म चाय के अतिरिक्त अदरक का उपयोग करें। यह म्यूकोसा को मॉइस्चराइज करेगा और खांसी को शांत करेगा। कॉफी में लौंग भी मिलाएं। आप expectorants काम करते हैं और अपनी खांसी तेजी से चंगा देखेंगे।
खांसने के तरीके - थपथपाना
यह पीठ को थपथपाने के साथ वार्मिंग मलहम के आवेदन को जोड़ने के लायक है, जो स्राव की निकासी की सुविधा देता है। यह विशेष रूप से तब उपयोगी होता है जब रोगी बिस्तर पर होता है। दिन में 1-2 बार पेटिंग करनी चाहिए। एक नाव में अपना हाथ रखो और धीरे से नीचे से रोगी की पीठ थपथपाओ।
पीठ के केंद्र में, निचले पसलियों के स्तर पर और कंधे के ब्लेड के नीचे थपथपाना शुरू करें।
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