- बिस्तर की चादरें पसीने, बैक्टीरिया और यहां तक कि छोटे कीड़े जमा करती हैं। स्वच्छता के कारणों और आराम का पक्ष लेने के लिए, विशेषज्ञ उन्हें बदलने की सलाह देते हैं, सप्ताह में कम से कम एक बार।
चादरों की नम गंध पसीने से आती है और चादरों का खुरदरापन जमा गंदगी और फफूंद, बैक्टीरिया, धूल, पराग और अन्य एलर्जी के कारण होता है जो कि चादरों में कई दिनों से लगाए जाते हैं और गद्दे।
इसके अलावा, गर्मियों में, मेकअप और क्रीम के साथ पसीने और शरीर के अन्य तरल पदार्थों का मिश्रण कीटों को आकर्षित करता है । इसलिए, गंदी चादर के साथ सोने से रात्रि विश्राम के अलावा स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है।
हाल के अध्ययनों ने यह सुनिश्चित किया है कि कुछ लोग, उदाहरण के लिए, एकल पुरुष, वर्ष में चार बार अपनी चादर धोते हैं। एक मेडिकल सूचना पोर्टल मेडिकल डेली ने इस आश्चर्यजनक तथ्य पर प्रतिक्रिया दी है और याद दिलाया है कि सप्ताह में एक या दो बार के बीच चादरों को बदलना आवश्यक है ।
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