सामान्य होने पर मेरा यूरिक एसिड स्कोर 11.1 है (2.7 - 6.1)। मुझे क्या करना चाहिए?
रक्त में यूरिक एसिड के इस तरह के परिणाम के साथ, यह आपके जीपी को देखने के लिए आवश्यक है, जो आपको एक विशेषज्ञ को संदर्भित कर सकता है यदि वह इसे आवश्यक समझे, लेकिन दवाएं भी लिखता है जो यूरिक एसिड को खत्म कर देगा। यह विशेष यौगिकों के लिए आहार का विश्लेषण करने के लायक भी है जो यूरिक एसिड के गठन का पक्ष लेते हैं। इनमें शामिल हैं: मांस, मछली और फलियां। आपको अपने आहार को सब्जियों, डेयरी उत्पादों (यदि आपको उनसे एलर्जी नहीं है) के साथ समृद्ध करना चाहिए और जितना संभव हो उतना पीना चाहिए - अधिमानतः अभी भी पानी, जल्दी से रक्तप्रवाह से हानिकारक यौगिकों से छुटकारा पाने के लिए।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
