डिप्रेशन एक गंभीर बीमारी है - अधिकांश रोगियों में आत्महत्या के विचार होते हैं और 16 डंडे हर दिन अपनी जान ले लेते हैं। सौभाग्य से, अवसाद सबसे अच्छा इलाज योग्य मानसिक बीमारी है - एक बीमार व्यक्ति को कुछ ही हफ्तों में मदद की जा सकती है, यहां तक कि राष्ट्रीय सामाजिक अभियान के खिलाफ अवसाद के 9 वें संस्करण का उद्घाटन करने वाले सम्मेलन में डॉक्टरों ने तर्क दिया। पता करें कि अवसाद को प्रभावी ढंग से कैसे ठीक किया जाए और कहां मदद लेनी है।
अवसाद मस्तिष्क की एक बीमारी है (और आत्मा की नहीं, जैसा कि आमतौर पर माना जाता है) जो हर साल 10% लोगों को प्रभावित करती है। जनसंख्या, यानी दुनिया में 350 मिलियन लोग (डेटा: WHO)। पोलैंड में, यह 1.2-1.5 मिलियन लोगों को प्रभावित करता है। उनमें से 40-80 प्रतिशत में आत्महत्या के विचार होते हैं, और 20-60 प्रतिशत अपनी जान लेने की कोशिश करते हैं। 15 प्रतिशत मरीज इसे सफलतापूर्वक करते हैं। हमारे देश में स्तन या प्रोस्टेट कैंसर से आत्महत्या से अधिक मौतें होती हैं।
डिप्रेशन सबसे अधिक युवा, पेशेवर रूप से सक्रिय लोगों को प्रभावित करता है
अवसाद अक्सर 20-40 वर्ष की आयु के लोगों (पुरुषों की तुलना में महिलाओं की तुलना में 2 गुना अधिक) को प्रभावित करता है, अर्थात सबसे अधिक आर्थिक गतिविधि वाले लोगों की उम्र में। यह नए प्रकार का अवसाद मुख्य रूप से जीवन की एक तीव्र चक्करदार गति का परिणाम है, दबाव में काम करना, जिम्मेदारियों का बोझ जो एक युवा व्यक्ति सहन नहीं कर सकता है, और काम और अवकाश के बीच असंतुलन।
हर दिन 16 डंडे अपनी जान ले लेते हैं।
तब रोगी को अक्सर याददाश्त, एकाग्रता, निर्णय लेने, कार्य करने के लिए प्रेरणा की कमी, साथ ही नींद की समस्या (अत्यधिक नींद आना या अनिद्रा, जल्दी जागना), लगातार थकान, भूख न लगना, रुचियों में कमी, अपराधबोध और एंधोनिया की समस्याएँ होती हैं। वह है, खुशी महसूस करने में सक्षम नहीं होना, यहां तक कि उन चीजों से भी जो इसे देते थे। रोग अक्सर दैहिक लक्षणों के साथ होता है: पेट दर्द, सिरदर्द, पीठ दर्द या मांसपेशियों में कंपन।
चेक >> क्या यह मूल्यांकन है? अवसाद के लक्षण
दुर्भाग्य से, यह भारी लागत वहन करती है। "अवसाद - सबसे महंगी दिमागी बीमारी" रिपोर्ट के अनुसार, अवसाद का काम के प्रदर्शन पर सीधा प्रभाव पड़ता है। यह अनुमान लगाया गया है कि यह बिना अवसाद के लोगों की तुलना में सप्ताह में औसतन 5-6 घंटे कम है।
अवसाद से पीड़ित लोगों में श्रम उत्पादकता सप्ताह में 5-6 घंटे कम हो जाती है
यह बीमारी बीमार छुट्टी के कारण कार्य कुशलता में कमी का कारण बनती है (2013 में, ZUS ने अवसाद के कारण काम करने के लिए अस्थायी अक्षमता पर 289.8 हजार मेडिकल सर्टिफिकेट पंजीकृत किए) और जल्दी सेवानिवृत्ति हो गई। दूसरी ओर, पोलैंड में अवसाद की अप्रत्यक्ष लागत PLN 1 से PLN 2.6 बिलियन तक है, जिनमें से ZUS (PLN 762 मिलियन) द्वारा वहन किए जाने वाले अवसाद की लागत राष्ट्रीय स्वास्थ्य निधि (PLN 280 मिलियन) द्वारा वहन किए गए लोगों की तुलना में लगभग 3 गुना अधिक है। इस प्रकार, पोलैंड में, यह बीमारी काम करने में असमर्थता से संबंधित लाभों पर उच्चतम व्यय के शीर्ष दस में है।
डिप्रेशन सबसे ज्यादा इलाज योग्य मानसिक बीमारी है
- अवसाद एक आवर्तक बीमारी है - डॉ। इवोना पाटजुक-माजुरेक, वारसॉ के मेडिकल विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा विभाग के एक मनोचिकित्सक कहते हैं, और कहते हैं कि 75 प्रतिशत मरीज पिछले एपिसोड के 2 साल के भीतर फिर से बीमार पड़ जाएंगे।
अवसाद एक कमजोरी नहीं है जो तब तक चली जाएगी जब तक हम "खुद को एक साथ खींचते हैं", लेकिन एक बीमारी जिसका इलाज किया जाना चाहिए
इसी समय, यह सबसे अच्छा इलाज योग्य मानसिक बीमारी है, यानी जितनी जल्दी हम चिकित्सा शुरू करते हैं, जितनी जल्दी परिणाम प्राप्त होंगे - डॉ। पाटजुक-माजुरेक बताते हैं। - तब डॉक्टर कुछ हफ्तों के भीतर मरीज की मदद करने में सक्षम होते हैं, ताकि वह काम पर, परिवार में सामान्य रूप से काम कर सके - वारसॉ में डायलोग थेरेपी सेंटर के गैर-सार्वजनिक हेल्थकेयर केंद्र से डॉ। मुरावीक को जोड़ता है। दुर्भाग्य से, जैसा कि एडवांस साइकियाट्री, मेडिकल यूनिवर्सिटी ऑफ लॉड्ज़ के डॉ। पियोट वियरज़बिकी ने कहा है, 6-8 महीने की बीमारी के बाद डिप्रेशन के मरीज़ बहुत देर से अपने डॉक्टर को रिपोर्ट करते हैं, अक्सर किसी दूसरे व्यक्ति के आग्रह पर ही।
यदि कोई बीमार व्यक्ति उपचार से गुजरना तय करता है, तो उन्हें प्रयोग नहीं करना चाहिए, अर्थात दवाएँ लेना बंद कर दें, उनकी खुराक बदल दें, आदि, लेकिन डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें। यदि आपका डॉक्टर आपको कम से कम छह महीने तक दवा लेने के लिए कहता है, तो रोगी को हर समय उनका उपयोग करना चाहिए, भले ही वे अच्छी तरह से महसूस करें। - पहले, तीव्र चरण उपचार होना चाहिए, और फिर स्थिरीकरण बनाए रखना चाहिए, और इसके लिए दवाओं की भी आवश्यकता होती है - डॉ। पाटजुक-माजुरेक पर जोर देती है। - वे एक कम खुराक में हो सकते हैं, लेकिन डॉक्टर इसके बारे में फैसला करता है - वह जोड़ता है। तभी हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि अवसाद का प्रभावी उपचार किया जाएगा।
- डॉ। पाटजुक-माजुरेक का कहना है कि डिप्रेशन का इलाज लंबे समय तक किया जाना चाहिए
अवसाद का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले एजेंट अगली पीढ़ी की दवाएं हैं जो दीर्घकालिक उपयोग के लिए अनुकूलित हैं और गंभीर दुष्प्रभावों का कारण नहीं बनती हैं। - आप दवाओं का चयन कर सकते हैं ताकि लंबे समय तक उपयोग के साथ साइड इफेक्ट या तो बिल्कुल न हों या कम से कम हों - डॉ। मुराविक बताते हैं। ये दवाएं किसी भी अंग (जैसे यकृत) को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं और नशे की लत नहीं होती हैं, जैसा कि आमतौर पर माना जाता है - विशेषज्ञ सहमत हैं।
दवाओं के अलावा, रोगी मनोचिकित्सा या मनोवैज्ञानिक सहायता से लाभान्वित हो सकता है। एक प्रकार का पुनर्वास भी महत्वपूर्ण है, अर्थात् जब अवसाद का इलाज करते हैं, तो आपको आराम करने की आवश्यकता होती है, जिम्मेदारियों से खुद को दूर करना नहीं सीखें।
मदद के लिए कहां जाएंवेबसाइट "www.forumponimdepresja.pl पर," जहां मदद के लिए देखना है "टैब में, आप पा सकते हैं:
1. महत्वपूर्ण ANTI- विभाग फोन, सहित:
अवसादरोधी फोन फोरम डिप्रेशन के खिलाफ (22 594 91 00) - बुधवार और गुरुवार को खुला है 17-19।
ITAKA फाउंडेशन के एंटीडिप्रेसेंट हेल्पलाइन (22 654 40 41) - आप बीच में सोमवार को कॉल कर सकते हैं 17. और 20।
और कई अन्य टेलीफोन नंबर जहां अवसाद, मानसिक विकार या हिंसा के शिकार लोगों को समर्थन मिल सकता है।
2. मदद की पोस्ट का नक्शा
यह मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक, क्लीनिक जहां मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सा वार्ड के साथ अस्पताल, और मनोरोग विशेषज्ञों के निजी कार्यालयों के संपर्क का एक राष्ट्रव्यापी डेटाबेस है। अपने निवास स्थान के निकटतम सुविधा को खोजने के लिए बस एक शहर या ज़िप कोड दर्ज करें।
इसके अलावा, बीमारी के बारे में मदद और जानकारी www.stopdepresja.pl पर देखी जा सकती है
