परिभाषा
कई बीमारियों के कारण तीव्र थकान हो सकती है:- एक संक्रामक रोग;
- एक भड़काऊ बीमारी;
- एक ऑटोइम्यून बीमारी;
- एनीमिया;
- एक फाइब्रोमायल्गिया;
- एक उदास मनोदशा;
- एक अतिसक्रियता;
- एक हार्मोनल विकार;
- खराब आहार;
- नींद की बीमारी;
- एक विषाक्त उत्पत्ति;
- एक दवा ...
आराम हमेशा रोगी की स्थिति में सुधार नहीं करता है। कारण का निदान करना महत्वपूर्ण है ताकि उचित उपचार निर्धारित किया जा सके
लक्षण
तीव्र थकान रोगी को दैनिक जीवन के सामान्य कार्यों को करने से रोकती है और मनोवैज्ञानिक और सामाजिक विकार हो सकते हैं। लक्षण, सामान्य रूप से, सामान्य स्थिति और शारीरिक क्षमताओं में असामान्य कमी है। हमें थकान को अलग करना होगा, जो एक सामान्य घटना है जो आराम से सुधर जाती है, एस्थेनिया से जो कि थकान की भावना है जो आराम से नहीं सुधरती है। असामान्य रूप से कमजोर प्रयास के कारण शारीरिक थकान के कारण थकान भी होती है, और साइकोस्टेनिया जो मानसिक उत्पत्ति की थकान को दर्शाता है।निदान
रोगी के साथ साक्षात्कार के बाद, तीव्र थकान की उत्पत्ति का निर्धारण करने के लिए कुछ पूरक परीक्षणों का अनुरोध किया जा सकता है। अक्सर इसका कारण अवसाद जैसे जैविक या मनोवैज्ञानिक मूल हैं। यह एक सच्ची चेतावनी का संकेत हो सकता है इसलिए गहन थकान को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।इलाज
गंभीर थकान का उपचार इसके कारणों पर निर्भर करता है। विभिन्न जांच के परिणाम चिकित्सक को प्रत्येक मामले के लिए अनुकूलित एक प्रोटोकॉल को पूरा करने की अनुमति देते हैं। अवसादग्रस्तता के कारण के मामले में, एंटीडिपेंटेंट्स कुछ हफ्तों के बाद लक्षणों में सुधार करते हैं।निवारण
जीवनशैली का स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। थकान से बचने के लिए, यह महत्वपूर्ण है:- विदेश में एक न्यूनतम शारीरिक गतिविधि बनाए रखना;
- अच्छी स्थिति में जितना संभव हो सके नियमित नींद का सम्मान करें;
- एक संतुलित और विविध आहार अपनाएं;
- उत्तेजक (तंबाकू, शराब, कॉफी) और अतिरिक्त चीनी से बचें;
- आराम और विश्राम की दैनिक अवधि से सहमत;
- अतिरिक्त तनाव और थकावट से बचें।
