आवेदन से पहले टैम्पोन को सिक्त किया जा सकता है?

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हरी चाय और गर्भावस्था
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मेरी अवधि के अंतिम दिनों में, या टैम्पोन को हटाने के ठीक बाद, मुझे एक नया डालने में परेशानी होती है क्योंकि कोई स्लिपेज नहीं है। मैं हमेशा सैनिटरी नैपकिन पर जाने और डालने नहीं दे सकता क्योंकि मेरे पास पूल में कक्षाएं हैं और मैं उन्हें नहीं छोड़ना चाहता। क्या टैम्पोन को मॉइस्चराइज करने का कोई तरीका है