एक शामक और कृत्रिम निद्रावस्था के प्रभाव वाले हर्बल अवयवों की सूची लंबी नहीं है - केवल कुछ आइटम हैं। उनमें से कुछ विशिष्ट उत्पादों में अकेले दिखाई देते हैं, लेकिन वे भी अक्सर संयुक्त होते हैं, जिससे उनकी शक्ति बढ़ जाती है।
एक फार्मेसी में काउंटर पर हर्बल सेडेटिव्स खरीदे जा सकते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि बेहोश करने की क्रिया और अनिद्रा के लिए जड़ी बूटी अप्रभावी है। निश्चित रूप से, उनकी कार्रवाई की ताकत सिंथेटिक दवाओं की तुलना में कम होगी, और प्रभाव में अधिक समय लगेगा, लेकिन दूसरी ओर, उनके इतने अधिक दुष्प्रभाव नहीं होंगे - मैं नशे की लत या सुस्त नहीं होगा। तैयारी चुनने से पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि क्या यह एक दवा या पूरक है।
सिंथेटिक ड्रग्स और हर्बल ड्रग्स
दवा को बाजार में प्रदर्शित करने के लिए, एक दवा कंपनी को पहले एक दीर्घकालिक अनुसंधान प्रक्रिया में निवेश करना चाहिए जो इसकी प्रभावशीलता को साबित करेगा और तैयारी की सुरक्षा सुनिश्चित करेगा। सबसे महत्वपूर्ण नैदानिक परीक्षण हैं जो दवा की चिकित्सीय प्रभावशीलता का दस्तावेजीकरण करते हैं। जब वे बाहर किए जाते हैं और दवा औषधीय उत्पादों, चिकित्सा उपकरणों और जैव रासायनिक उत्पादों के पंजीकरण के लिए कार्यालय द्वारा पंजीकृत किया जाता है, तभी तैयारी बेची जा सकती है। तब से, यह मुख्य औषधि निरीक्षक के नियंत्रण के अधीन है। इसका मतलब है दवाओं के उत्पादन, भंडारण और वितरण की स्थितियों की निरंतर निगरानी।
इस संबंध में हर्बल दवाओं की पंजीकरण प्रक्रिया कुछ सरल है, क्योंकि वे तथाकथित हैं फार्माकोपियाअल ड्रग्स। उनकी रचना, संचालन और विस्तृत विशेषताओं को पोलिश फार्माकोपिया में वर्णित किया गया है - दवाओं और औषधीय पदार्थों के बारे में जानकारी का एक संग्रह। फार्माकोपियाअल दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के कारण, उनका पंजीकरण एक बहुत ही सरल प्रक्रिया के अनुसार किया जाता है। उत्पादों की प्रभावकारिता और सुरक्षा की आवश्यकता नहीं है, और इन दवाओं की गुणवत्ता का दस्तावेजीकरण भी बहुत सीमित है। इन सरलीकरणों के बावजूद, ये अभी भी गुणवत्ता के उचित कठोरता के साथ निर्मित औषधीय उत्पाद हैं, जिनमें से उत्पादन प्रमाणित हर्बल कच्चे माल का उपयोग करता है - ऑपरेशन के लिए जिम्मेदार अवयवों की सामग्री के संदर्भ में पोलिश फार्माकोपिया के दिशानिर्देशों के अनुसार।
कैसे एक शांत पूरक के बारे में?
आहार अनुपूरक के मामले में, फार्मेसी का तरीका और भी छोटा है। इसके निर्माण में अक्सर ऐसी सामग्री शामिल होती है जो वैज्ञानिक साहित्य के डेटा के आधार पर मानव शरीर को एक विशिष्ट तरीके से प्रभावित करती है। पूरक आहार और पूरक आहार के संयोजन और लेबलिंग पर 18 मई 2010 के स्वास्थ्य मंत्री के विनियमन में सूचीबद्ध पदार्थ और विटामिन शामिल हो सकते हैं, साथ ही साथ यूरोपीय संघ के निर्देश 2002/46 / EC में भी शामिल हो सकते हैं। हालांकि, उनके ऑपरेशन का प्रभाव किसी भी तरह से जाँच और निगरानी में नहीं है। उनके उत्पादन में गुणवत्ता प्रमाणपत्र के साथ महंगे, मानकीकृत हर्बल कच्चे माल के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। यह शामक और कृत्रिम निद्रावस्था की तैयारी के मामले में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिसमें मुख्य रूप से हर्बल तत्व होते हैं।
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केवल कुछ ही पौधे हैं जिनका शामक और कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव होता है। बाजार पर एक-घटक हर्बल उत्पाद हैं, लेकिन उनकी शक्ति बढ़ाने के लिए उन्हें संयुक्त भी किया जाता है। सबसे आम ओवर-द-काउंटर शामक और कृत्रिम निद्रावस्था की दवाओं में चार हर्बल सामग्री शामिल हैं: वेलेरियन, अर्थात् वेलेरियन, नींबू बाम, जुनून फूल, और हॉप्स, यानी हमुलस ल्यूपुलस। लेकिन इस प्रकार की तैयारी में आप अन्य जड़ी-बूटियों - एंजेलिका, जेंटियन, नागफनी से भी मिल सकते हैं।
- एंजेलिका (जड़) में एक सुखदायक, डायस्टोलिक और expectorant प्रभाव होता है, तंत्रिकाओं को मजबूत करता है, हृदय को शांत करता है और डायफोरेटिक प्रभाव भी होता है, गठिया, खांसी, जठरांत्र, मिर्गी, अनिद्रा, फ्लू, जुकाम, आंतों के शूल के साथ मदद करता है, मुंह के श्लेष्मा को ठीक करता है और भूख को भी बढ़ाता है। । यह नशा करने वालों के लिए एक सहायता है और शराब और निकोटीन विषाक्तता के लिए अनुशंसित है।
- जेंटियन (कड़वाहट) के कुछ अवयवों में एक शांत प्रभाव भी होता है। हालांकि इसकी जड़ का उपयोग मुख्य रूप से भूख को बढ़ाने और पुनर्स्थापित करने और अपच से निपटने के लिए किया जाता है, यह प्रतिरक्षा-बढ़ाने या शांत करने वाली तैयारी में एक अतिरिक्त घटक के रूप में भी उपयोग किया जाता है।
- नागफनी, बदले में, हृदय के काम को प्रभावित करती है, इसके संकुचन की शक्ति और आवृत्ति को थोड़ा बढ़ाती है। यह शिरापरक दबाव भी कम करता है और मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करता है। हालांकि, 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए यह अनुशंसित नहीं है।
घरेलू उपचार
हर्बल शामक और कृत्रिम निद्रावस्था का उपयोग करने के लिए कुछ मतभेद हैं। हालांकि, मधुमेह से पीड़ित लोगों को सिरप के रूप में शामक तैयारी में उच्च चीनी सामग्री पर ध्यान देना चाहिए, जिसमें शराब शामिल हो सकती है। कब तक हर्बल शामक का उपयोग किया जा सकता है? यह माना जाता है कि उनके उपयोग के साथ आत्म-उपचार कम से कम एक महीने तक चलना चाहिए। यह शरीर द्वारा हर्बल कच्चे माल की सामग्री के साथ खुद को संतृप्त करने और उचित रूप से प्रतिक्रिया करने के लिए आवश्यक समय है। यदि, इस तरह की तैयारी का उपयोग करने के एक महीने के बाद, आपको कोई सुधार महसूस नहीं होता है, तो डॉक्टर को देखें। हालांकि, अगर सुधार होता है और इसके कोई दुष्प्रभाव नहीं होते हैं, तो तैयारी का उपयोग जारी रखने के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, यहां तक कि तीन महीने तक।
बेहोश करने की दवा के लिए वैलेरियन
Valerian (Valeriana officinalis), बोलचाल की भाषा में valerian - या इसकी जड़ के रूप में जाना जाता है, अब तक हर्बल दवाओं के कई अवयवों में से सबसे अधिक अध्ययन किया गया है जो नींद संबंधी विकारों को शांत करने और इलाज करने में मदद करता है। इसे बिना किसी हिचक के शामक दवाओं का राजा कहा जा सकता है। यह एक सामान्य शांत प्रभाव के साथ एक कच्चा माल है, जो भावनात्मक राज्यों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के मोटर क्षेत्र को दबाता है। यह वालिपोट्रेट्स, वैलेरिक और आइसोवालरिक एसिड या हिक्परिडिन जैसे अवयवों की सामग्री के कारण है। वेलेरियन का प्रभाव संतुलित मानसिक स्थिति वाले लोगों की तुलना में बढ़ी हुई उत्तेजना वाले लोगों में अधिक मजबूत होता है। इसके अर्क से नशा नहीं होता है। कच्चे माल में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव भी होता है, जो वनस्पति न्यूरोस के मामलों में आसानी से उपयोग किया जाता है। यह अनिद्रा के इलाज में भी प्रभावी है। वेलेरियन पर काबू पाना बहुत मुश्किल है - केवल रिपोर्ट किया गया मामला यह था कि एक मरीज को 20 ग्राम चूर्ण जड़ में मिलाया जाता है। विषाक्तता के मामूली लक्षण (थकान, पेट में ऐंठन, चक्कर आना, हाथ कांपना) 24 घंटों के बाद गायब हो गए।
नीबू बाम
यदि वेलेरियन हर्बल ट्रैंक्विलाइज़र और नींद की गोलियों का राजा है, तो नींबू बाम (मेलिसा ऑफ़िसिनैलिस) निश्चित रूप से उनकी रानी है। इस पौधे के उपचार गुणों को पहले से ही जाना जाता था और इसका उपयोग पुरातनता में किया जाता था: उन्होंने शरीर को एक सुखद गंध देने के लिए नींबू बाम जलसेक में स्नान किया, शराब नींबू बाम के पत्तों के साथ सुगंधित थी, और यह कीट के काटने के उपाय के रूप में भी इस्तेमाल किया गया था। वर्तमान में, पौधे के फूल से पहले एकत्र किए गए नींबू बाम के पत्ते और पत्तेदार शूट का उपयोग औषधीय उत्पादों को तैयार करने के लिए किया जाता है। उनके आवश्यक तेल (सिट्रल, सिट्रोनेल, गेरानोल, लिनालूल, रोजमिनिक एसिड) में निहित पदार्थ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संवेदनशीलता को कम करते हैं। शामक प्रभाव इतना मजबूत है कि यह कभी-कभी सिंथेटिक ट्रैंक्विलाइज़र की खुराक को कम करने या पूरी तरह से बंद करने की भी अनुमति देता है। नींबू बाम की पत्तियों में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है और पाचन रस के स्राव को बढ़ाता है। नींबू बाम आसव विभिन्न पाचन विकारों में इस्तेमाल किया जा सकता है, साथ ही पित्त पथ के रोगों में और मतली, उल्टी या शूल से राहत के साधन के रूप में। नींबू बाम को विभिन्न प्रकार की शामक तैयारी में पाया जा सकता है। यह टैबलेट, लोज़ेंग, सिरप या चाय के रूप में उपलब्ध है। अपने शांत और आराम प्रभाव के कारण, नींबू बाम जलसेक भी सिर दर्द और तंत्रिका तनाव से जुड़ी दिल की समस्याओं soothes। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों से राहत के लिए जलसेक (चाय) की भी सिफारिश की जाती है।
पैसीफ्लोरा
मांस के रंग का जुनून फूल (पैसिफ्लोरा अवतार) दक्षिण अमेरिका से आता है, लेकिन पोलैंड में भी होता है। यह 1569 में पेरू में स्पेनिश भिक्षुओं द्वारा खोजा गया था जिन्होंने इसे भारतीयों के धर्मांतरण का आदेश देते हुए ईश्वर की ओर से संकेत माना था। खोजकर्ताओं ने शहीद के फूलों के आकार को मसीह के जुनून के प्रतीक के साथ जोड़ा - कांटों और नाखूनों का मुकुट। दक्षिण अमेरिकी भारतीयों ने इस संयंत्र को लंबे समय से जाना था, इसके फल उनके लिए एक स्वादिष्ट भोजन थे, और जड़ी बूटी को दर्द निवारक के रूप में इस्तेमाल किया जाता था। शहीद जड़ी बूटी को 1840 में मिसिसिपी से डॉ। फेर्स द्वारा दवा के लिए पेश किया गया था। आज यह एक व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले कच्चे माल के साथ एक शांत प्रभाव है।
कच्चे माल में इण्डोल एल्कलॉइड, फ्लेवोनोइड्स, सायनोजेनिक ग्लाइकोसाइड, फाइटोस्टेरोल, खनिज लवण और पसिफ्लोरिन होते हैं। पशु प्रयोगों में यह पाया गया कि आवेशपूर्ण फूल ने एम्फ़ैटेमिन के उत्तेजक प्रभाव को समाप्त कर दिया, इसलिए इसका उपयोग मादक पदार्थों की लत और शराब के उपचार में किया जाता है। इसका उपयोग अक्सर तंत्रिका उत्तेजना के राज्यों में किया जाता है, भावनात्मक उत्तेजना के कारण हृदय गतिविधि के विकारों में, केंद्रीय मूल के हल्के दौरे में, रजोनिवृत्ति अवधि के लक्षणों में और आंतों और कोरोनरी वाहिकाओं की ऐंठन में सहायता के रूप में। पैशनफ्लावर गोलियों के साइड इफेक्ट कभी-कभी गंभीर सिरदर्द और दृश्य गड़बड़ी होते हैं।
आम हॉप्स
सामान्य हॉप्स (हमुलस ल्यूपुलस) के शंकुओं (संक्रामक) में तथाकथित है ल्यूपुलिन - कड़वा राल। मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में कुछ केंद्रों की संवेदनशीलता को कम करने, और मस्तिष्क को उत्तेजनाओं के संचरण में बाधा डालने से, दोनों शंकु और ल्यूपुलिन का मस्तिष्क प्रांतस्था की गतिविधि को रोककर एक शांत प्रभाव पड़ता है। यह रजोनिवृत्ति की अवधि के तंत्रिका विकारों में चिंता, सो रही कठिनाइयों और अत्यधिक उत्तेजना की स्थिति में उपयोग किया जाता है। होप शंकु में निहित कड़वे पदार्थ पेट की स्रावी गतिविधि को उत्तेजित करते हैं, जिसके लिए यह भूख बढ़ाने के लिए पाचन संबंधी विकारों में भी उपयोग किया जाता है, साथ ही पेट फूलना और आंतों की अधिकता में। हॉप अर्क का पाचन तंत्र की मांसपेशियों पर एक स्पस्मोलिटिक प्रभाव होता है। इसके अलावा, कच्चे माल में निहित पदार्थों में एक कमजोर जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। हॉप्स में एस्ट्रोजेनिक यौगिक होते हैं, जो रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है। अनुसंधान से पता चलता है कि हॉप अर्क विशेष रूप से गर्म चमक को कम करता है। इसलिए, रजोनिवृत्ति के लक्षणों के वैकल्पिक उपचार के लिए तैयारी में हॉप्स एक प्रभावी योजक हो सकता है।
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