- अपने हाथों को सही तरीके से धोना और अक्सर शरीर को 200 से अधिक बीमारियों से बचाने में मदद करता है, साथ ही साथ एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोध विकसित करने के जोखिम को कम करता है।
साबुन के साथ एक अच्छा हैंडवाश श्वसन संक्रमण की घटना को रोकता है जैसे कि सामान्य फ्लू या इन्फ्लूएंजा ए, निमोनिया (बच्चों में 25% तक), जो खाँसी और ब्रोन्कोलाइटिस करते हैं।
इसी तरह, बाथरूम का उपयोग करने से पहले और बाद में अपने हाथों को धोना और भोजन को छूने से पहले हैजा और दस्त जैसे फेकल-ओरल ट्रांसमिशन के 40% पैथोलॉजी तक कम हो जाते हैं। यह हेपेटाइटिस ए और ई, गैस्ट्रोएंटेरिटिस, गैस्ट्र्रिटिस, न्यूमोकोकस, हाथ-पैर-मुंह की बीमारी और आंतों के कीड़े से भी बचाता है, विश्व हैंडवाशिंग दिवस के अवसर पर हैंडवाशिंग संगठन को वापस बुलाया गया, जैसा कि अखबार ने 20 मिनट में बताया।
इसके अलावा, यह आदत विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों के अनुसार, इन दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता वाले रोगों की घटना को कम करके एंटीबायोटिक प्रतिरोध को कम करने में मदद करती है।
हैंडवाशिंग संगठन भोजन से पहले और बाद में, जमीन को छूने के बाद, शौचालय का उपयोग करने के बाद या डायपर बदलने से पहले, बच्चे को छूने से पहले या यदि बुजुर्ग या बीमार लोगों के संपर्क में है, साथ ही छींकने के बाद भी इस अभ्यास की सलाह देता है। या खांसी, सार्वजनिक परिवहन से यात्रा करें या संलग्न स्थानों में और कई लोगों के साथ रहें। एक अच्छा हैंड वाश कुल 40 से 60 सेकंड के बीच होना चाहिए और इसमें पांच चरण शामिल हैं: धुलाई, लैथरिंग, रबिंग, रिनिंग और ड्रायिंग।
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