अपने पूरे जीवन में, लोकोमोटर प्रणाली को ऑपरेशन के कारण निरंतर प्राकृतिक पहनने और आंसू के अधीन किया जाता है। हमारे जोड़ों, रीढ़ और हड्डियों के साथ, शरीर के ऐसे हिस्से हैं जो सबसे बड़े तनाव के संपर्क में हैं। केवल स्वस्थ जोड़ों में दर्द और अप्रिय घर्षण के बिना आंदोलन सुनिश्चित होता है।
उच्च यांत्रिक तनाव के साथ संयोजन में मानव शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया जोड़ों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम अपनी प्राकृतिक गतिशीलता को सर्वोत्तम संभव तरीके से बनाए रखें - जोड़ों को अच्छी स्थिति में रखने के लिए विशेष, प्राकृतिक पोषक तत्वों का निरंतर सेवन।
जोड़ों - लोकोमोटर प्रणाली का एक महत्वपूर्ण तत्व
मानव लोकोमोटर प्रणाली जटिल है और इसमें हड्डियों, उपास्थि, स्नायुबंधन, tendons और मांसपेशियों की एक विशाल मात्रा है। इस जटिल प्रणाली में, जोड़ों को एक परिष्कृत और मुक्त तरीके से हड्डियों को जोड़ने के लिए जिम्मेदार है। हड्डियों के लिए फास्टनरों के रूप में, जोड़ों को न केवल हमें मोड़ने, मोड़ने और सभी दिशाओं में झुकने की अनुमति मिलती है, बल्कि यह एक महत्वपूर्ण भूमिका भी होती है, जो कि अवशोषक के रूप में होती है। तालाब का सबसे आम प्रकार तथाकथित है श्लेष संयुक्त, जिसमें एक कृत्रिम कैप्सूल होता है, संयुक्त गुहाओं और नाजुक उपास्थि संयुक्त सतहों को कवर करता है, घर्षण के बिना चिकनी हड्डी की गति सुनिश्चित करता है। प्रत्येक संयुक्त की हड्डियां भी एक दूसरे से अलग होती हैं, तथाकथित इंट्रा-आर्टिकुलर क्षेत्र जिसमें स्नेहक होता है। यह द्रव, जिसे श्लेष तरल भी कहा जाता है, महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के साथ उपास्थि प्रदान करता है और उपास्थि परतों के घर्षण को रोकता है।
गठिया और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
जोड़ों के आसपास गठिया (मांसपेशियों, tendons, स्नायुबंधन) और उपास्थि (ओस्टियोआर्थराइटिस) के पहनने और आंसू में परिवर्तन उम्र बढ़ने के साथ जुड़ी सबसे आम सभ्यता समस्याएं हैं। संयुक्त उपास्थि पहनना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और इसके लिए सबसे सरल व्याख्या हमारे जोड़ों पर निरंतर तनाव है। यही कारण है कि 50 से अधिक लोग ऑस्टियोआर्थराइटिस से सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। इसके अतिरिक्त, मोटापा, आनुवंशिक प्रवृत्ति, अनुचित मुद्रा और आंदोलन जैसे कारक, खेल से संबंधित लगातार संयुक्त अधिभार या शारीरिक शक्ति की आवश्यकता वाले पेशे के साथ, तीव्र गठिया के उद्भव में भी निर्णायक हो सकते हैं। घुटने और कूल्हे के जोड़ों को विशेष रूप से आर्टिकुलर कार्टिलेज के गठिया का खतरा होता है। सदमे अवशोषण क्षमता कम हो जाती है, और एक इंजन के साथ जो तेल से बाहर चल रहा है, जोड़ों को पर्याप्त स्नेहक से बाहर चल रहा है। हड्डियों को एक दूसरे के खिलाफ छोर पर रगड़ना शुरू हो जाता है, जिससे स्थानीय दर्द और सूजन होती है, जो गंभीरता और दर्द प्रतिरोध के साथ भिन्न हो सकती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस लगातार सामान्य कार्य को सीमित करता है और कम उम्र में शुरू हो सकता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि पहले लक्षण, जैसे कि आंदोलन पर दर्द, सूजन और मांसपेशियों की जकड़न को गंभीरता से लिया जाए और उपास्थि को प्रारंभिक और नियमित पूरकता के साथ समर्थित किया जाता है।
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