अगोराफोबिया खुली जगह का एक निराला, रुग्ण भय है। एगोराफोबिया वाले लोग खुद से घर छोड़ने में असमर्थ हैं, बहुत सोच भारी है। एगोराफोबिया के कारण और लक्षण क्या हैं? इलाज क्या है?
एगोराफोबिया एक विक्षिप्त विकार है, जिसका सार अनुचित, रुग्णता और खुले स्थान का डर है। डर बड़े, बंद कमरों के कारण भी होता है जिसमें कई लोग होते हैं, जैसे कि हाइपरमार्केट, रेलवे स्टेशन। एगोराफोबिक्स ट्रेन से यात्रा करने, कार चलाने और यहां तक कि अकेले साइकिल चलाने से भी बचते हैं। मरीजों को डर के लिए सभी स्थितियों और स्थानों से बचा जाता है कि उनमें से बाहर निकलना मुश्किल / शर्मनाक हो सकता है। इसके अलावा, वे डरते हैं कि अगर उनके साथ कुछ होता है, तो भीड़ में कोई भी इसे नोटिस नहीं करेगा। यही कारण है कि वे सार्वजनिक स्थानों पर "सुरक्षा गारंटर" के साथ एक व्यक्ति के बिना घर नहीं छोड़ते हैं।
सुनें कि अगोराफोबिया क्या है, इसके लक्षण और उपचार क्या हैं। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।
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एगोराफोबिया - कारण
यह ठीक से ज्ञात नहीं है कि एगोराफोबिया किन कारणों से होता है। शायद इसका विकास दर्दनाक अनुभवों से प्रभावित है, एक ऐसी स्थिति जिसमें एक भीड़ में खो गया। यह एगोराफोबिक के व्यक्तित्व से भी संबंधित हो सकता है।
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Agoraphobia वाले व्यक्ति में, जो एक खुले स्थान पर है, एक सार्वजनिक स्थान पर,
- रक्तचाप बढ़ जाता है
- हृदय गति को तेज करता है
- दस्त, पोलकियूरिया है
- "नरम" पैर
- श्वास तेज और गहरी हो जाती है, जिससे हाइपरवेंटिलेशन हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप लैक्टिक एसिडोसिस हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप पैनिक अटैक होता है। फिर दिल का दौरा पड़ने के लक्षण दिखाई दे सकते हैं - सीने में दर्द, सांस की तकलीफ
चिंता के गहन दैहिक लक्षण एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए खतरनाक नहीं हैं। लेकिन पुरानी बीमारियों (विशेष रूप से हृदय रोगों) से पीड़ित लोगों के लिए, वे जानलेवा भी हो सकते हैं।
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यह जानने योग्य है कि एगोराफोबिया जुनूनी बाध्यकारी विकार, चिंता न्युरोसिस, सामाजिक भय, द्विध्रुवी विकार या मिर्गी के साथ मिलकर रह सकता है।
अगोराफोबिया - उपचार
फोबिया के मामले में, फार्माकोलॉजिकल एजेंट एक सहायक की भूमिका निभाते हैं। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी की सिफारिश की जाती है, जो मुख्य रूप से व्यवस्थित डिसेन्सिटाइजेशन की तकनीक का उपयोग करती है, अर्थात् क्रमिक डिसेन्सिटाइजेशन। उत्तेजनाओं का एक पदानुक्रम स्थापित किया जाता है, सबसे कमजोर से सबसे मजबूत तक, और चिकित्सा रोगी को उनमें से सबसे कमजोर को बार-बार उजागर करने के साथ शुरू होती है। हमारे दिमाग को डर सहित हर चीज की आदत हो सकती है। तो यह समय के साथ कमजोर हो जाता है। उसी समय, एक प्रतिस्पर्धी उत्तेजना का उपयोग किया जाता है - छूट।
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एगोराफोबिया के साथ, रोगी पहले छत पर 1-2 मिनट के लिए बाहर निकलता है। वह घबरा जाता है, लेकिन मनोचिकित्सक उसे आराम की स्थिति में डाल देता है। जब बीमार व्यक्ति शांत हो जाता है, तो वह कमरे में लौटता है और फिर फिर से बाहर जाता है, लेकिन अधिक समय तक। व्यायाम का बार-बार दोहराव चिंता को कम करता है और विश्राम से जुड़ी छत पर ठहराव देता है। फिर आप सड़क पर जाने की कोशिश कर सकते हैं। इस तरह की चिकित्सा बीमारी के सार को समझाकर और विश्राम तकनीकों को सीखने से पहले की जाती है।
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