मनोविज्ञान

चिकित्सकीय अर्थों में, सुस्ती शरीर का विनाश है, लेकिन आम तौर पर यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें हम अपने वर्तमान जीवन के साथ थका हुआ, उदासीन, ऊब महसूस करते हैं: काम, रोजमर्रा के कर्तव्य। हम कुछ बदलना चाहते हैं, लेकिन हम नहीं जानते कि कैसे। क्या व्यायाम की जाँच करें

ट्रांससेक्सुअलिज्म एक लगातार मनोवैज्ञानिक असुविधा है जो "अनुचित" यौन विशेषताओं के परिणामस्वरूप होती है, इसके साथ ही विपरीत लिंग में परिवर्तित होने की प्रबल इच्छा होती है। वर्तमान में, ट्रांससेक्सुअलिज्म से प्रभावित लोगों के इलाज का एकमात्र तरीका है

क्या आपको अपने आप को अत्यधिक महत्व देना चाहिए? अच्छा शिष्टाचार के साथ यह संघर्ष नहीं है? लेकिन अपनी उपलब्धियों को छिपाने से बेहतर है। इन दिनों विनय पास है, आपको डींग मारने की जरूरत है! बहुत से लोग सोचते हैं कि उसी की प्रशंसा करना

मुखरता की तकनीक सीखी जा सकती है। शुरू करने के लिए, अनुभवी मनोवैज्ञानिकों की सलाह को लागू करने का प्रयास करें। कई तरीके हैं - तकनीक या विज़ुअलाइज़ेशन जो हम अपने इनकार को मजबूत करने के लिए लागू कर सकते हैं। आप कल्पना कर सकते हैं कि आपको पसीना आ रहा है

योग केवल शरीर के लिए व्यायाम नहीं है - योग जीवन के दर्शन में से एक है, केवल व्यक्तिगत विकास के 8 चरणों के सही संयोजन से प्राप्त होने वाली मन की स्थिति। ब्रह्मांड के साथ समाधि, या कुल मिलन का तरीका क्या है? योग

उठने को तैयार कैसे? अच्छे मूड में जागने के लिए क्या करें? सबसे पहले, जरूरी नहीं कि सुबह से, दूसरा, निश्चित रूप से आपके पैरों पर कभी नहीं। यदि आप अलार्म घड़ी के बिना नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम एक ऑटोमैटन की तरह इसकी ध्वनि पर प्रतिक्रिया न करें। इसे सुबह करें

सब कुछ ठीक नहीं है। यह नहीं है कि हम कैसे दिखते हैं, यह हम कैसे करते हैं, और यह नहीं है कि हम कैसे जीते हैं। हमारा स्वाभिमान कभी इतना कम नहीं हुआ है। हम ईमानदारी से एक दूसरे को पसंद नहीं करते हैं, अधिक से अधिक बार हम एक दूसरे को नापसंद करते हैं। केवल 29 साल का

पोलैंड में एकल-व्यक्ति परिवारों में 13 मिलियन से अधिक लोग रहते हैं। कुछ ने अकेलेपन को सचेत रूप से चुना है, दूसरों को तलाक दिया है, और अभी भी दूसरों को अपने साथी की मृत्यु के बाद अकेलापन है। वे जितने बड़े होते जाते हैं, उतना ही अकेला महसूस करते हैं। लेकिन क्या ऐसा होना जरूरी है? परिपक्व के बारे में

मुखरता एक सहज कौशल नहीं है, बल्कि एक अधिग्रहीत कौशल है, इसलिए मुखरता को प्रशिक्षित किया जा सकता है। व्यायाम और अभ्यास के साथ संयुक्त, दूसरों को चोट पहुंचाए बिना अपनी स्वयं की सीमाओं को बनाए रखने के लिए कैसे काम करना है, यह जानने के लिए फल के रूप में फल होगा

जब वसंत अभी तक दृष्टि में नहीं है, तो अपनी रोजमर्रा की भलाई में कैसे सुधार करें? बर्फ का मौसम स्पष्ट रूप से केवल शीतकालीन खेल के प्रति उत्साही लोगों की सेवा करता है। हम में से अधिकांश के लिए, इस वर्ष बर्फबारी निश्चित रूप से पर्याप्त है, और मौसम के पूर्वानुमान आशावादी नहीं हैं। मदद के लिए

नए साल की शाम हमसे आगे है। यहां तक ​​कि अगर आप अकेले गेंद पर जाने थे तो इसका इस्तेमाल करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप पसंद से सिंगल हैं या आपका रिश्ता अभी खत्म हुआ है। मस्ती और नाचने से आपको आराम मिलेगा और जितना हो सके उतना कम आराम मिलेगा। आप बस चाहते हैं। किस तरह

हम में से अधिकांश कुछ नए साल के संकल्प करते हैं। इस साल, अपने बारे में सोचो! नए साल के प्रस्तावों की सूची में कुछ बदलाव दर्ज करें जो आपकी भलाई में सुधार करेंगे और आपको लंबे समय तक अपने स्वास्थ्य का आनंद लेने की अनुमति देंगे। याद रखें कि छोटे जीवन शैली समायोजन भी कर सकते हैं

यूफोरिया काफी उंची मनोदशा की स्थिति है, जो काफी चंचलता से जुड़ी है, जीवन के साथ लापरवाह और सामान्य संतुष्टि की भावना है। काम में सफलता प्राप्त करने से उत्साह की अनुभूति हो सकती है, लेकिन यह इससे जुड़ा भी हो सकता है

लालसा तब प्रकट होती है जब हम अपने किसी प्रियजन की कमी महसूस करते हैं, यह लोगों को बिल्कुल नहीं, बल्कि स्थितियों और स्थानों के लिए संदर्भित कर सकता है। आखिरकार, जब हम बचपन में या अपने बचपन में घर पर होते हैं, तो हम अपनी मातृभूमि के लिए तरसते हैं। पढ़िए कैसे होता है tames

क्रोध एक ऐसा भाव है जिसे नकारात्मक माना जाता है, लेकिन वास्तव में क्रोध का संबंध ... स्वयं की रक्षा करना है। क्रोध या क्रोध से भ्रमित करना आसान है - यह वास्तव में क्या है? इसके बारे में पता करें और यह भी देखें कि क्या है

आक्रामकता के कारण - उनमें से कम से कम कई हो सकते हैं। आक्रामकता के कारणों में मनोवैज्ञानिक संघर्ष, मानसिक विकार और यहां तक ​​कि दैहिक रोग दोनों शामिल हैं। कुछ झुकावों के अनुसार आक्रामकता वास्तव में एक दिलचस्प मुद्दा है

आक्रामकता, दिखावे के विपरीत, काफी जटिल समस्या है - बच्चों में आक्रामक व्यवहार अलग है, और वयस्कों में अलग है। आप मूल रूप से किसी भी वातावरण में आक्रामकता में आ सकते हैं - घर पर, काम पर, लेकिन खरीदारी करते समय या छुट्टी पर भी। क्या जाँच करें

नॉस्टेल्जिया घर, मातृभूमि, लोगों या पिछले घटनाओं की लालसा से संबंधित है। पता करें कि क्या हमें उदासीन महसूस करता है, और यह जांचें कि यह मानव कामकाज को कैसे प्रभावित करता है। सैद्धांतिक रूप से यह प्रतीत होता है

हमारे आत्मसम्मान पर परिसरों का बहुत बड़ा प्रभाव है। कॉम्प्लेक्स वह फिल्टर है जिसके माध्यम से हम दुनिया को देखते हैं और हमारी भावनाओं, व्यवहार, मूल्यों, विचारों पर एक शब्द में प्रभाव डालते हैं - दुनिया में हमारा दृष्टिकोण। खुद कैसे पढ़े

शर्म - कहाँ से आती है? कुछ लोग खुद को ज्यादा शर्मिंदा महसूस करते हैं क्योंकि वे इस बात के प्रति संवेदनशील होते हैं कि दूसरे उन्हें कैसे समझते हैं। शर्म, उपस्थिति के बारे में हो सकता है, अन्य लोगों के साथ संपर्क करें: कुछ लोग काम पर एक बैठक में नहीं बोलते हैं, वे मिलने पर लाल हो जाते हैं