थोड़ी सी ईर्ष्या भावनाओं को गर्म करती है और जीवन में रंग जोड़ती है। अतिरिक्त प्यार को मार सकता है, दोस्तों को दूर ले जा सकता है, आपको जटिल बना सकता है, यहां तक कि न्यूरोसिस भी कर सकता है। ईर्ष्या जीवन भर हमारा साथ देती है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, जितना अधिक ईर्ष्या से ग्रस्त होता है, उतना ही कम उनका आत्मसम्मान कम होता है।
ईर्ष्या एक भावना है जिसे हम स्वीकार करने के लिए अनिच्छुक हैं। हम बल्कि उन्हें छिपाते हैं। चूंकि हम बच्चे थे, हमें सिखाया गया था: "ईर्ष्या करना अच्छा नहीं है।" फिर भी ईर्ष्या स्वाभाविक है।
ईर्ष्या हमारे जीन में है!
और ऐसा कोई आदमी नहीं है जो कभी किसी से ईर्ष्या न करे। हम ईर्ष्या करते हैं जिसे हम मूल्य मानते हैं। और हम खुद को दूसरों के साथ तुलना करते हैं: उसके पास है और मैं नहीं, वह नहीं कर सकता और मैं नहीं कर सकता। दिलचस्प है, हम अक्सर अपने स्वयं के नुकसान के लिए गलत हैं। हम अपनी स्वयं की खामियों को अतिरंजित करते हैं और दूसरों को गुण लाभ देते हैं - अक्सर अतिरंजित।
यह बदले में हमें गुस्सा, हताशा, ईर्ष्या या हमें जटिल बनाता है। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि जितना अधिक व्यक्ति ईर्ष्या से ग्रस्त होता है, उतना ही अपने आत्मसम्मान को कम करता है। फिर भी इस भावना का विनाशकारी बल होना आवश्यक नहीं है। यह स्वस्थ प्रतिस्पर्धा को प्रेरित कर सकता है और सकारात्मक रूप से कार्रवाई के लिए प्रेरित कर सकता है।
जरूरीकारण के भीतर ईर्ष्या
- 17 प्रतिशत पुरुषों और 31 प्रतिशत। महिलाएं स्वीकार करती हैं कि वे जानबूझकर अपने साथियों से ईर्ष्या करते हैं। वे उदाहरण के लिए, दूसरों को कितना पसंद करते हैं। "मारेक का कहना है कि मेरे पैर अच्छे हैं" - उनके प्रिय के लिए यह संदेश "मैं बहुत आकर्षक हूं। मेरे लिए प्रयास करें। ” या वे कहते हैं कि वे किसी को कैसे पसंद करते हैं। यह भी होता है (हालांकि कम अक्सर) वे शब्दों से कर्मों के लिए गुजरते हैं। उदाहरण के लिए, महिलाएं खुद को फूल और पत्र भेजती हैं। इन सभी उपचारों का उद्देश्य केवल उनके संबंधों की गुणवत्ता में सुधार करना है। यह कुछ भी नहीं है कि यह कहा जाता है कि ईर्ष्या भावनाओं का एक बैरोमीटर है। अगर लोग एक-दूसरे से ईर्ष्या नहीं करते हैं, तो उनके रिश्ते में कुछ गड़बड़ है।
- ईर्ष्या एक रिश्ते को तब तक मजबूत बना सकती है जब तक कि वह स्वस्थ हो, या नियंत्रित हो। जब एक पक्ष जासूसी करने लगता है, ट्रैक करता है, आरोप लगाता है, और दूसरे पक्ष को पकड़ता है, तो यह अंततः अपने आप में गिर जाएगा। चरम मामलों में, ईर्ष्या अवसाद या आक्रामकता में बदल जाती है। और वह कभी-कभी दुखद रूप से समाप्त होता है। जिन लोगों में अवसाद की संभावना होती है, वे अपनी जान ले लेते हैं। और जो आक्रामक होते हैं वे आत्महत्या करते हैं। शोध से पता चलता है कि ईर्ष्या 20 प्रतिशत का कारण है। दुनिया भर में हत्याएं।
ईर्ष्या व्यक्ति को जन्म से मृत्यु तक साथ देती है
लेकिन उम्र और जरूरतों के आधार पर इसकी सुविधाएं बदलती रहती हैं। बच्चे अपने माता-पिता और दादा-दादी से रुचि लेते हैं। उन्हें छोड़ दिए जाने का डर है, खासकर जब एक और बच्चा उनके आसपास दिखाई देता है। खुद के बीच, वे मुख्य रूप से खिलौनों के लिए लड़ते हैं। जब वे किशोरावस्था की अवधि में प्रवेश करते हैं, तो वे कुछ ऐसा करना चाहते हैं जो उनके साथियों की आँखों में उनके आकर्षण पर जोर देगा, उदाहरण के लिए: एक कंप्यूटर, एक सेल फोन का नवीनतम मॉडल, फैशनेबल कपड़े, आदि। एक वयस्क विदेश में घर, कार और छुट्टी पसंद करेगा। बड़े लोगों को भी ईर्ष्या होती है: कि कोई उनसे ज्यादा स्वस्थ है, छोटा दिखता है, खुद के लिए बेहतर जीवन जीता है, आदि कभी-कभी वे किसी और के अतीत पर भी भड़क जाते हैं ... अतीत! वे दूसरों को देखते हैं: उन्होंने जो हासिल किया है, देखा है, अनुभव किया है। यदि वे उनकी तुलना में बदतर दिखते हैं, तो वे कड़वा हो जाते हैं, वे लगातार असंतुष्ट और निराश होते हैं। दुर्भाग्य से, हम उम्र के रूप में, हम अधिक से अधिक ईर्ष्या हो जाते हैं क्योंकि हम दूसरों में खोज करते हैं कि हमारे पास क्या कमी है।
ईर्ष्या के बिना कोई प्रेम नहीं है
जब हम किसी से प्यार करते हैं, तो हम उसके शरीर और भावनाओं दोनों का मालिक होना चाहते हैं। हम डरते हैं कि यह दूर हो जाएगा, इसलिए हम ऐसा करने से रोकने के लिए सब कुछ करते हैं। इसलिए शाश्वत संदेह और शिकायत।
पूर्वगामी ईर्ष्या पूर्व सहयोगियों की ईर्ष्या है, जो प्यार को खोने के डर से होती है। यह पार्टनर के पिछले रिश्तों के कारण होता है।
शोध से पता चलता है कि वह साथी जो रिश्ते में कम आकर्षक लगता है - उपस्थिति, व्यावसायिक, सामाजिक, वित्तीय, बौद्धिक या भावनात्मक रूप से अधिक आकर्षक है। यदि वह खुद तथाकथित के अपने अवसरों को गलत ठहराता है बाजार, जिसका अर्थ है कि उसके लिए एक और साथी खोजना मुश्किल होगा, वह उस व्यक्ति से अधिक ईर्ष्या करता है जिसके साथ वह है।
जिनके पास एक बुरा विवेक है वे सबसे अधिक ईर्ष्या करते हैं
हालांकि सबसे बुरी चीज, खुद पर भरोसा नहीं है। जाहिरा तौर पर, सबसे अधिक ईर्ष्या वे होते हैं जिनके विवेक पर कुछ होता है। यदि वे धोखा देते हैं, तो वे अपने व्यवहार का श्रेय दूसरों को देते हैं। और वे दृश्यों की व्यवस्था करते हैं: "क्योंकि अगर यह मेरे साथ हुआ, तो यह आपके साथ हो सकता है।" इस तरह वे खुद को अनुपस्थित करते हैं। एक और बात आपके साथी पर भरोसा नहीं कर रही है।
अगर किसी के साथ विश्वासघात किया गया है, तो वह अवचेतन रूप से एक और विश्वासघात के लिए "तत्पर" होगा, और सभी समान परिस्थितियां उसे संदिग्ध लगेंगी। आम तौर पर सज्जन यौन बेवफाई के प्रति संवेदनशील होते हैं, महिलाएं - भावनात्मक। पुरुष अन्य बच्चों को नहीं लाना चाहते हैं, और एक महिला की बेवफाई उनके आनुवंशिक पितापन पर सवाल उठाती है। महिलाएं अपने बच्चों के बारे में सोचती हैं - उनका क्या होगा, वे अपने दम पर उनका सामना कैसे करेंगी, और क्या वे उन्हें एक अच्छा भविष्य देंगे। कभी-कभी, हालांकि, यह "अग्रिम में" ईर्ष्या करने के लायक है। यदि आप अपने साथी को संकेत देते हैं कि उसके व्यवहार ने आपको चोट पहुंचाई है, तो शायद यह आपको भविष्य में पीड़ित होने से बचाएगा?
ईर्ष्या और जलन
क्या महिलाओं को पुरुषों से ज्यादा जलन होती है? नहीं! लेकिन वे भावुक हैं। दूसरी ओर, सज्जन लोग भावनाओं को दबा देते हैं, विश्वास करते हैं कि उन्हें दिखा रहा है ... अस्वाभाविक रूप से। वे अपनी ईर्ष्या को भी अलग तरह से दिखाते हैं और इससे अलग तरीके से निपटते हैं। वे साबित करना चाहते हैं कि वे ... असली पुरुष हैं। यह कि वे अपने और अपने परिवार दोनों के लिए अच्छी जीवन-स्थितियाँ प्रदान कर सकते हैं। वे जीवन में अपनी सुरक्षा के लिए अन्य पुरुषों से सबसे अधिक ईर्ष्या करते हैं। दुनिया के बाद से दुनिया के लिए, दो चीजें इसके लिए बोलती हैं: शक्ति और पैसा।
घर और कार - ये ऐसी विशेषताएं हैं जो साबित करती हैं कि एक आदमी के पास वित्तीय संसाधन हैं। और अगर वह उन्हें प्राप्त कर सकता है, तो इसका मतलब है कि उसके पास एक उत्कृष्ट दिमाग भी है। बदले में, महिलाओं का ध्यान उनके प्रतिद्वंद्वियों की विशेषताओं से आकर्षित होता है जो उन्हें स्वस्थ संतान की गारंटी देते हैं: गोल कूल्हों, मजबूत बाल, फर्म स्तन - जो उन्हें इतना वांछनीय बनाते हैं। पुरुषों के पक्ष के लिए महिलाएं भी एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करती हैं। वे कम से कम करने की एक मुश्किल तकनीक का उपयोग करते हैं: "वह बहुत सुंदर होगा यदि उन पैरों और छोटे स्तनों के लिए नहीं" - वे गुजरने में फेंक देते हैं। विधि प्रभावी हो जाती है क्योंकि हर पुरुष यह सुनिश्चित करना चाहता है कि उसका शिकार पूरी तरह से मूल्यवान हो। यदि वह नोटिस करता है कि अन्य महिलाएं उसका मजाक उड़ा रही हैं, तो वह सोचने लगती है: "शायद उसके साथ कुछ गड़बड़ है?
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