मुझे पेट की समस्या है, और अब एक साल से मुझे समय-समय पर पेट में गंभीर ऐंठन होती है। वे तब दिखाई देते हैं, उदाहरण के लिए, भोजन के बिना 6 घंटे, और 6 घंटे के बाद, उदाहरण के लिए, दोपहर का भोजन या दोपहर की चाय या रात का खाना। तब मेरे पेट में बहुत दर्द होता है। मुझे यकीन नहीं है कि यह संकुचन है, लेकिन दर्द खाने से आराम की तरह महसूस होता है। नतीजतन, मुझे अक्सर खाना पड़ता है और यहां तक कि बुरी तरह से प्रतिक्रिया होती है अगर मैं नाश्ते के बाद स्कूल में और घर पर रात के खाने से पहले कुछ भी नहीं खाता हूं। मेरे साथ गलत क्या है?
यह पता लगाने के लिए कि आपके साथ क्या गलत है, आपको अपना GP देखने की आवश्यकता है। आपकी जांच करने और एक साक्षात्कार एकत्र करने के बाद, डॉक्टर परीक्षणों की एक श्रृंखला का आदेश देगा जो उसे निदान करने और उचित उपचार को लागू करने में मदद करेगा। लक्षण जठरांत्र संबंधी मार्ग के कई रोगों की विशेषता है, और यह भी सरल गलतियों का संकेत हो सकता है जो आप अपने आहार में उत्पादों का चयन करते समय करते हैं, उदा। आप कच्चे खाद्य पदार्थों को उन लोगों के साथ जोड़ते हैं जो पचाने में मुश्किल होते हैं। पाचन तंत्र अच्छे आकार में होगा यदि आप इसे अक्सर भोजन के साथ, छोटे भागों में खिलाते हैं, तो उन खाद्य पदार्थों में शामिल हैं, जो अपच के लक्षण पैदा नहीं करते हैं और जिससे आपको अच्छा महसूस होता है और बहुत ऊर्जा मिलती है। बार-बार पेट में दर्द को हल्के में नहीं लेना चाहिए। उन्हें जल्दी से निदान करने की आवश्यकता है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
