शरद ऋतु और सर्दियों में ATOPIC जिल्द की सूजन (AD) के साथ त्वचा की देखभाल

एटोपिक जिल्द की सूजन (एडी) एक पुरानी, ​​वंशानुगत बीमारी है। इसका पाठ्यक्रम पर्यावरण प्रदूषण, खाद्य एलर्जी और तनाव से प्रभावित है। जानें कि आपकी एटोपिक त्वचा को अच्छी स्थिति में रखने के लिए क्या करना है - गिरावट और सर्दियों में भी, जब बीमारी आमतौर पर खराब हो जाती है।

कुछ महीनों की शांति के बाद, आपकी त्वचा परेशान होने लगी है? यह लाल, सूखा, खुजली हो जाता है? क्या आप अपने चेहरे, कान की लोब, गर्दन, कोहनियों और घुटनों के नीचे की तरफ के लक्षणों को देखते हैं? यह फिर से एटोपिक जिल्द की सूजन बना रहा है - एक बीमारी जो गिरावट में बुमेरांग की तरह वापस आती है।

शरद ऋतु और सर्दियों में एटोपिक जिल्द की सूजन क्यों खराब हो जाती है?

ठंड के मौसम में कई कारणों से एडी वाले लोगों को लाभ नहीं होता है। गिरावट में, स्कूल और पढ़ाई शुरू होती है, एक व्यक्ति काम के चक्कर में पड़ जाता है और वह तनाव लाता है। जैसा कि कई वर्षों के शोध के आधार पर कहा गया है - तनावपूर्ण स्थिति रोगियों की स्थिति को खराब करती है। इसके अलावा, वर्ष के इस समय हम बंद, गर्म कमरे में अधिक समय बिताते हैं - इसलिए हवा शुष्क होती है, जो त्वचा की एक महत्वपूर्ण सूखापन का कारण बनती है, जो लगातार खुजली का कारण बनती है।इसके अलावा, अपार्टमेंट, कारपेट, भारी पर्दे या असबाबवाला फर्नीचर के कोनों में घर की धूल घुन एलर्जी पैदा करती है, जो त्वचा के घावों को बढ़ाती है। जब आप अपार्टमेंट को हवादार नहीं कर रहे होते हैं, तो वे मोल्ड एलर्जी के साथ हवा में तैरते हैं। उत्तरार्द्ध पाए जाते हैं, उदाहरण के लिए, घर में सूखे कपड़ों के साथ-साथ कमरों के पौधों में भी। शरद ऋतु और सर्दियों की अवधि में, हम गर्म और गर्म कपड़े पहनते हैं, कभी-कभी शरीर को गर्म करते हैं, जबकि एलर्जी से पीड़ित लोगों में पसीना त्वचा की खुजली को तेज करता है। उन्हें "तीखे" ऊनी कपड़े भी पसंद नहीं हैं। इसके अलावा, पहले से ही फरवरी में, पेड़ों (हेज़ेल, एल्डर) के परागण की अवधि शुरू होती है, जो एडी के लक्षणों को बढ़ा सकती है।

एटोपिक जिल्द की सूजन कहाँ से आती है?

एटोपिक डर्माटाइटिस एक आनुवंशिक रूप से निर्धारित एलर्जी रोग है - यह प्रतिरक्षा प्रणाली के जटिल विकारों (जैसे कि एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए जिम्मेदार इम्युनोग्लोबुलिन ई का अतिउत्पादन) और तंत्रिका तंत्र और इन सबसे ऊपर एटोपिक त्वचा की विशिष्ट विशेषताओं (उदा। सूखापन, कूपिक केराटोसिस) की प्रवृत्ति से उत्पन्न होता है। खुजली)। यदि माता-पिता दोनों को एलर्जी है, तो उनके बच्चे में एडी का जोखिम 70% है।

रोग कब प्रकट होता है?

AD की वंशानुगत स्थितियां पर्यावरणीय कारकों - जलवायु, पर्यावरण प्रदूषण, खाद्य एलर्जी (जैसे अंडे) और हवाई एलर्जी (जैसे कण, पराग, जानवरों के बाल) और तनाव से प्रभावित होती हैं। वे बीमारी की उपस्थिति और उसके बाद के अवशेषों के लिए जिम्मेदार हैं। AZS लगभग 3 से 6 के बीच दिखाई दे सकता है। जीवन का महीना। ऐसा होता है कि यह कुछ वर्षों के बाद गायब हो जाता है, कभी-कभी यह एक अलग प्रकार की एलर्जी में बदल जाता है, जैसे कि खाद्य एलर्जी (तथाकथित एलर्जी मार्च), लेकिन यह भी होता है कि यह जीवन भर रहता है - नींद की अवधि और लक्षणों की तीव्रता के साथ।

अपनी त्वचा की देखभाल AD से करें

केवल सावधानीपूर्वक देखभाल और जलन से बचने से त्वचा की स्थिति में सुधार होता है। इसलिए यह कुछ महत्वपूर्ण नियमों को याद रखने लायक है।

• फार्मेसियों में चंदवा के साथ लोगों के लिए तैयारी खरीदें। हमेशा केवल उन लोगों का चयन करें जो एटोपिक त्वचा के लिए अभिप्रेत हैं (उदाहरण के लिए, हाइपोएलर्जेनिक नहीं) - उन्हें एलर्जी से पीड़ित लोगों के एक समूह पर परीक्षण किया गया था और जलन का कारण नहीं था। डर्मोसोमेटिक्स की कई श्रृंखला उपलब्ध हैं, incl। एटोप्रा (ब्लाउ फार्मा), एटोपिन (पॉलीफर्मेक्स), एमोलियम (नेपेंटेस), ऑयलटम (स्टिफ़ेल), अवेन (पियरे फेबरे), लिपिकर (ला रोचे-पोसे), टॉपियालसे सेंसिटिव (एसवीआर)। ये उत्पाद त्वचा को मॉइस्चराइज और चिकनाई देते हैं, खुजली को शांत करते हैं, और खुरदरापन और लालिमा को कम करते हैं। दिन में कम से कम दो बार उनका उपयोग करें।
• जब आप जमे हुए घर आते हैं, तो आप गर्म स्नान का सपना देखते हैं। लेकिन ऐसा न करें, क्योंकि बाथटब में लंबे समय तक भिगोना त्वचा को सूखता है और घावों को बढ़ाता है। एक छोटा शॉवर लें (लेकिन दिन में केवल एक बार) और सुनिश्चित करें कि पानी बहुत गर्म न हो। स्नान करने के बाद, धीरे से अपनी त्वचा को सूखा लें (एक तौलिया के साथ रगड़ें नहीं) और एक मॉइस्चराइजिंग तैयारी का उपयोग करें। एक बार जब यह अवशोषित हो जाता है, तो आप कपड़े पहन सकते हैं।
• जब आप गंभीर खुजली महसूस करते हैं, तो ऐटोपिक त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें (आप चुभने और चुभने का अनुभव कर सकते हैं क्योंकि चिढ़ त्वचा कॉस्मेटिक के प्रभाव में थोड़ा सा सूज जाती है) या एक ठंडा संपीड़ित लागू करें, फिर खुजली कम हो जाएगी। आप ओवर-द-काउंटर एंटीएलर्जिक एजेंट भी ले सकते हैं।
• अपने शरीर को ज़्यादा गरम न करने के लिए, परतों को पहनें। सूती कपड़े पहनें जो गर्मी को जमा नहीं करते हैं। ऊनी टोपी, स्कार्फ, स्वेटर या मोजे के बारे में भूल जाओ, क्योंकि वे संवेदनशील त्वचा को चोट पहुंचाते हैं और खुजली बढ़ाते हैं।
• सुनिश्चित करें कि अपार्टमेंट में यथासंभव कम धूल के कण हैं - हर हफ्ते बिस्तर बदलें, केवल गीली सफाई। अपार्टमेंट को हवा दें - लगभग 20 मिनट के लिए दिन में दो बार। इस दौरान घर से बाहर निकलें तो अच्छा रहेगा। एयरिंग महत्वपूर्ण है क्योंकि घुन अब 15 ° C से नीचे के तापमान पर प्रजनन नहीं करते हैं। नमी और गर्मी जैसे ये छोटे arachnids, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका घर अच्छी तरह से हवादार है और तापमान (विशेष रूप से बेडरूम में) 20 ° C के भीतर है। एक एयर ह्यूमिडिफायर (मोल्ड और शैवाल इसमें जमा होते हैं) का उपयोग न करें, लेकिन एक वायु शोधक या आयनीज़र प्राप्त करें - दोनों उपकरण हवा को साफ करते हैं, उदा। धूल और फंगल बीजाणुओं से।
• ठंडी रातों के लिए, आपको एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए एक विशेष ड्यूवेट के साथ-साथ बिस्तर पर चादर और तकिए की भी आवश्यकता होगी। वे हवा और पसीने को पास करते हैं, माइट्स और माइट मल को फँसाने की अनुमति देते हैं।
• समुद्री मछली (जैसे हेरिंग, हलिबूट), कद्दू और सूरजमुखी के बीज, ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल और जैतून के तेल का सेवन करें क्योंकि इनमें असंतृप्त वसा अम्ल होते हैं जो त्वचा को अंदर से मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं।
• तनाव दूर करना सीखें - आप, उदाहरण के लिए, गतिशील खेलों (जैसे जॉगिंग, एरोबिक्स) का अभ्यास कर सकते हैं, विश्राम तकनीक सीख सकते हैं, अपने शौक को आगे बढ़ा सकते हैं या सिनेमा जा सकते हैं। यह सब आपके स्वभाव पर निर्भर करता है।
• यदि त्वचा के घाव बिगड़ जाते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से मदद लें। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले डर्मोसेन्टिक्स के लिए, डॉक्टर सामयिक औषधीय तैयारी, उदा। स्टेरॉयड और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ मरहम या एंटीबायोटिक दवाओं या एंटिफंगल दवाओं के अलावा के साथ चयन करेगा। लक्षणों की गंभीरता के आधार पर, वह सामान्य उपचार, जैसे एंटीथिस्टामाइन, एंटीबायोटिक या एंटिफंगल दवाओं का आदेश देगा। गंभीर एडी में, साइक्लोस्पोरिन ए या स्टेरॉयड का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है। मध्यम रूप में, यूवीबी 311 एनएम विकिरण के साथ फोटोकैमोथेरेपी (पीयूवीए विधि) या विकिरण भी संभव है।

बच्चों में एटोपिक जिल्द की सूजन - निदान और उपचार

एटोपिक जिल्द की सूजन (एडी) एक आजीवन बीमारी है। यह अक्सर नवजात शिशुओं में या 6 से 7 साल की उम्र में होता है। डायग्नोस्टिक्स काफी जटिल है, खासकर छोटे बच्चों के लिए। एटोपिक जिल्द की सूजन का निदान कैसे किया जाता है? क्या एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए एक प्रभावी इलाज है? हमारे विशेषज्ञ से सुनें - ENEL MED क्लिनिक से बाल रोग विशेषज्ञ Andrzej Mierzecki।

बच्चों में एटोपिक जिल्द की सूजन - निदान और उपचार

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