मौसम से प्रेरित अस्वस्थता को कैसे सुधारें? कल्याण के सुधार पर रंगों का प्रभाव

जब वसंत अभी तक दृष्टि में नहीं है, तो अपनी रोजमर्रा की भलाई में कैसे सुधार करें? बर्फ का मौसम स्पष्ट रूप से केवल शीतकालीन खेल के प्रति उत्साही लोगों की सेवा करता है। हम में से अधिकांश के लिए, इस वर्ष बर्फबारी निश्चित रूप से पर्याप्त है, और मौसम के पूर्वानुमान आशावादी नहीं हैं। रंग बचाव के लिए आते हैं! हमारे पर्यावरण में रंगों का हमारी भलाई पर बहुत प्रभाव पड़ता है। रंग ताज़ा कर रहे हैं या हमें ताज़ा महसूस करवा रहे हैं। वे अभिनय करने और शांत होने के लिए प्रेरित करते हैं।

मौसम - बेहतर या बदतर - दृढ़ता से हमारी भलाई को प्रभावित करता है। लंबे समय तक सर्दियों में शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है? मन की स्थिति पर्यावरण और अन्य लोगों के साथ संबंधों को प्रभावित करती है। और हम लगभग आधे साल तक बर्फ के मौसम के कारण अधिक चिड़चिड़े और उदासीन हैं।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि रंगों का भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह पता चला है कि खिड़की के बाहर सफेद बर्फ का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - यह तनाव का एक उपाय है और स्वतंत्रता और स्वतंत्रता की छाप देता है (बशर्ते, कि यह रोजमर्रा के कामकाज में बाधा न हो)। शोधकर्ताओं ने आपको अपने परिवेश को गर्म करने और इसके लिए अधिक रंगों को पेश करने का आग्रह किया है - यह उन तरीकों में से एक है जो आपको बुरा महसूस करने में मदद करते हैं। बेहतर महसूस करने के लिए हमें किन रंगों का चयन करना चाहिए?

पीला आपको जीवन में लाता है क्योंकि यह छुट्टियों, गर्म रेत और सूरज की किरणों से जुड़ा हुआ है। वातावरण में यह चमकीला रंग अच्छी ऊर्जा का एक प्रकार का इंजेक्शन है। रोजमर्रा की अलमारी में पीले लहजे मजबूत होते हैं, सकारात्मक भावनाओं को पैदा करते हैं और यह धारणा देते हैं कि पीले रंग के कपड़े पहने व्यक्ति दूसरों की तुलना में अधिक गतिशील है।

ग्रीन आराम करता है, आशावाद और आत्मविश्वास बढ़ाता है। शायद एक बर्तन में हरी वसंत पत्तियां वसंत के त्वरित आगमन में विश्वास भी बढ़ाएंगी? यह एक कोशिश के योग्य है। आत्मविश्वास से खेलने वाले लोगों के लिए गुलाबी रंग की सिफारिश की जाती है। लेकिन सावधान - यह उन लोगों के लिए काफी खतरनाक है जो अस्थिर हैं और भावनात्मक रूप से परिपक्व नहीं हैं - वे अभिभूत महसूस कर सकते हैं।

नारंगी के बारे में क्या? यह रंग सकारात्मक विचारों को बढ़ावा देता है और जीने की इच्छा को वापस लाता है। इसलिए, आसान पहुंच के भीतर एक गिलास संतरे का रस खिड़की के बाहर सर्दियों के दृश्य से लड़ने के लिए एक बहुत अच्छा विचार होगा।

ब्लू निर्णय लेने में आसान बनाता है। यह बर्फ की उदासीनता में डूबे लोगों के लिए एक अच्छा रंग है। हालांकि, यह उन लोगों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है जो अक्सर नर्वस होते हैं। उन लोगों के लिए, बैंगनी बेहतर होगा। यह आपको खुद को समझने में मदद करता है, यह शांति और शांति उत्पन्न करता है। यह एक संतुलित रंग है - यह गर्म लाल और शांत नीले रंग के संयोजन से बना है। इस प्रकार, यह शरीर और मनुष्य की आध्यात्मिक प्रकृति के बीच एक संतुलन का परिचय देता है।

यह सुरक्षित और गर्म है, भूरा है - यह दालचीनी की खुशबू आ रही है, और गर्म चाय को गर्म कंबल में लपेटता है। एक फिल्म या एक किताब के साथ शाम के लिए अच्छा है। बर्फ को साफ करने के लिए विरोधी, यह हमेशा काला रहता है - एक रंग जो रक्षा करता है और रहस्य से जुड़ा होता है। हालांकि, इस विषय के संदर्भ में, यह केवल आराम और उत्थान के साथ जुड़ा होना चाहिए ... नींद।