अपने पैरों को कमाना एक आसान और सुखद गतिविधि नहीं है। यहां तक कि जब सूरज झुलसता है और हाथ पहले से ही लाल होते हैं, तो पैर पीला और बदसूरत रहता है। अपने पैरों पर एक समान तन प्राप्त करना इतना कठिन क्यों है? अपने पैरों की देखभाल करना सीखें, उन्हें ठीक तरह से संवारें और समान रूप से धूप सेंकें।
लंबे, सुडौल और समान रूप से tanned - यह हम गर्मियों में अपने पैरों की कल्पना करते हैं। एक तन मांसपेशियों की रूपरेखा पर जोर दे सकता है, शरीर को पतला बना सकता है और आकर्षण बढ़ा सकता है। यह कोई आश्चर्य नहीं है कि ज्यादातर महिलाएं जो धूप सेंक सकती हैं, वे अपने शरीर पर सबसे अधिक प्राकृतिक रंग के लिए प्रयास करते हैं। अक्सर धूप सेंकते समय, जैसा कि कंधे और नेकलाइन एक एक्सप्रेस दर पर एक भूरे रंग की टिंट का अधिग्रहण करते हैं, इसलिए जांघ और बछड़े इसे निचले छोर पर शाब्दिक रूप से करते हैं। और फिर भी हम उन्हें लगातार एक ही क्रीम के साथ धब्बा देते हैं और उन्हें केवल लंबे समय तक सूरज के लिए उजागर करते हैं। तो अपने पैरों को तानना इतना कठिन क्यों है?
पहले धूप के दिनों में, ऊपरी शरीर सबसे पहले किरणों के संपर्क में आता है। जानबूझकर टैनिंग के बिना भी, यह वह जगह है जहां त्वचा गहरी हो जाती है, और फिर वह समय आता है जब शरीर के बाकी हिस्सों को कंधों पर "tanned" होने की आवश्यकता होती है। पैर की चोटी, भौं, उतनी ही तेजी से फैलती है, जितनी कि यह क्षैतिज रूप से सूर्य की ओर है। स्वाभाविक रूप से, शरीर के कुछ हिस्सों को जो सूर्य से बेहतर संरेखित हैं, तेजी से तन जाएगा। दूसरी ओर, जब हम चलते हैं, तो पैर हमेशा उजागर नहीं होते हैं, पूरे शरीर की छाया उन पर पड़ती है, और सबसे ऊपर, उनके पास टैनिंग के लिए एक अधिक जटिल आकार होता है (पैरों के मामले में पूरी तरह से अलग, जहां आप बस ऊपर या नीचे तन कर सकते हैं)।
- पैरों पर त्वचा आंशिक रूप से वसामय ग्रंथियों से रहित होती है, जिससे यह सूखना आसान हो जाता है। खासकर बछड़ों में बहुत कम ग्रंथियां होती हैं। वे एक लिपिड कोट के गठन के लिए जिम्मेदार हैं, अर्थात् वसा की एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत। हम एपिलेशन के दौरान ग्रंथियों को नुकसान पहुंचाते हैं, और एक छोटी लिपिड परत जो वे उत्पादन करने का प्रबंधन करते हैं, एक धोने वाले जेल के साथ स्नान करते समय धोया जाता है। लिपिड कोट सुखाने और बैक्टीरिया के खिलाफ एक आवरण है। जब त्वचा को उसके मेंटल से छीन लिया जाता है, तो यह पानी खोना शुरू कर देता है और इसे नम रखने के लिए और अधिक कठिन हो जाता है। नतीजतन, यह तन करना भी अधिक कठिन है।
गर्मियों में अपने पैरों को कैसे उपजाऊ बनाना है?
आपके पैरों को कम करने में कठिनाई बहुत अधिक बार या अपर्याप्त अभाव के कारण भी होती है। यह त्वचा के लिए सबसे अच्छा तरीका खोजने लायक है जो इसे बहुत अधिक जलन नहीं करता है और चित्रण के दृश्य निशान नहीं छोड़ता है। यदि आप जल्दी पर्याप्त निर्णय लेते हैं, तो आप लेजर या होम आईपीएल एपिलेशन चुन सकते हैं। उपचार धूप सेंकने से लगभग 4 सप्ताह पहले किया जाना चाहिए और यह काफी महंगा है, लेकिन चिकनी त्वचा का प्रभाव कई महीनों तक रहता है।
आप प्रतिबंधों के बिना मोम या चीनी के पेस्ट के साथ एपिलेशन कर सकते हैं, लेकिन आपको इस उपचार को पर्याप्त रूप से लंबे बालों के साथ शुरू करना होगा, और हर कोई गर्मियों में इस तरह के अभाव को बर्दाश्त नहीं कर सकता है।
गर्मियों में, आपको फोम या शेविंग क्रीम को रेजर के बिना गहरा छिपाना चाहिए। इन सौंदर्य प्रसाधनों की रासायनिक संरचना त्वचा को उज्ज्वल करती है और इसे कई महीनों तक पीला छोड़ देती है, और साथ ही यह पूरी तरह से सूर्य के प्रति असंवेदनशील होता है। यह बस अब और tanned नहीं हो सकता। तो हम एक रेजर के साथ शेविंग के पुराने और सिद्ध तरीके से बचे हैं, जो किसी भी जगह और समय में एकमात्र उपलब्ध है जब हम चिकनी पैर दिखाना चाहते हैं। दुर्भाग्य से, इसके कुछ नुकसान हैं, उदाहरण के लिए बालों को अंतर्वर्धित, लेकिन अपने पैरों को सही तरीके से शेव करके, यहां तक कि इससे बचा जा सकता है।
जानने लायकबिंदीदार त्वचा, या रेजर के साथ पैरों को कैसे उपजाऊ बनाना है
- 20 मिनट का स्नान करें या एपिलेटिंग से पहले अपने पैरों को गर्म पानी में भिगोएँ।
- फिर एक छीलने करें और जैतून के तेल के साथ पैरों को चिकनाई करें।
- फोम लागू करें और दाने के खिलाफ उपजाऊ बनाएं।
- यदि आपके पास मूस नहीं है, तो एक बाल कंडीशनर का उपयोग करें।
- अपने रेजर को नियमित रूप से बदलें। एक ब्लेड 5 बार रहता है।
- अपने रेज़र को किसी को उधार न दें।
- उन का उपयोग करें जो पकड़ के लिए आरामदायक हों।
- एपिलेशन के तुरंत बाद अपने पैरों को मॉइस्चराइज करें।
टैनिंग के लिए अपने पैरों को कैसे तैयार करें?
जलयोजन आवश्यक है। चुस्त और स्वस्थ त्वचा तेजी से बढ़ती है, लेकिन लंबे समय तक अपनी डार्क शेड को भी बनाए रखती है। धूप सेंकने से एक महीने पहले, हर दिन अपने पैरों पर मोटी बॉडी बटर या जैतून का तेल लगाना शुरू करें।
धूप में निकलने से 20 मिनट पहले, एसपीएफ क्रीम लगाएं। एक मजबूत फिल्टर के साथ शुरू करें, और जब आपकी त्वचा पर गहरा अंधेरा हो, तो एक कमजोर फिल्टर पर स्विच करें (जब तक कि आपको सनबर्न का खतरा न हो)। हर घंटे एक नई परत लागू करें। जब यह गर्म होता है, लेकिन आप अपने केक को धूप में रखने का इरादा नहीं रखते हैं, तो आप एक कम फिल्टर चुन सकते हैं, जैसे कि एसपीएफ 10 या एसएफ 15।
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- पैरों से सही टैनिंग शुरू करें। चूँकि वे सबसे पहले धूप सेंकने के लिए हैं, इसके बावजूद उन्हें पहले सूर्य को उजागर करने के लिए।
- रेजर के साथ अपने दैनिक शेविंग को त्याग दें। पैरों पर छोटे बाल किसी का ध्यान नहीं जाएगा लेकिन आप, तो वे तेजी से तन जाएगा और कम चिढ़ जाएगा।
- धूप सेंकने से पहले और बाद में पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।आपको इसे हर दिन करना होगा, क्योंकि केवल फर्म और मॉइस्चराइज्ड त्वचा लंबे समय तक कमाना परिणामों को बनाए रखेंगे।
- एक भी तन प्राप्त करने के लिए विभिन्न शक्तियों की एसपीएफ़ क्रीम का उपयोग करें। पैर और घुटने आसानी से धूप सेंकते हैं क्योंकि वे सूरज के अधिक संपर्क में होते हैं, इसलिए उन पर एसपीएफ़ 30 लागू करें। फिर, एसपीएफ 20 को अपनी जांघों और पिंडलियों पर लगाएँ। यह ट्रिक आपको व्यक्तिगत भागों की टैनिंग गति को भी दूर करने में मदद करेगी।
- सूर्य के लिए लंबवत खड़े हो जाओ। यह टैनिंग कोण है जो सबसे तेज परिणाम देता है।
- पैरों की स्थिति बदलें। अपनी पीठ पर झूठ बोलने के 30 मिनट के बाद, अपने पेट पर झूठ बोलो और फिर अपने पक्षों के बारे में मत भूलना। पैरों के अंडाकार आकार को इस तरह के संयोजन की आवश्यकता होती है, लेकिन किसी ने नहीं कहा कि यह आसान होगा।
- सक्रिय धूप सेंकने के लिए जाएं। भागो, तैरो, बाइक पर निकलो। एक कारण है कि लोग कहते हैं, "हवा के ताने"।
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