नवजात शिशु के लिए सब कुछ पहले आता है, और हर पल एक चुनौती है - अपरिचित गंध, स्वाद, आवाज़। और उसे अभी भी सीखना है।
पहले चीख
आप अपनी गर्भावस्था के दौरान उसकी प्रतीक्षा कर रही हैं। आपके लिए, यह संकेत है कि आपका शिशु दुनिया में आया है, सुरक्षित और स्वस्थ है। एक नवजात शिशु के लिए, पहला रोना स्वतंत्र श्वास की शुरुआत है। आपके गर्भ में, गर्भनाल के माध्यम से ऑक्सीजन उस तक पहुँच रही थी, और फेफड़ों में एल्वियोली काम नहीं कर रही थी। हवा की पहली छलांग के साथ, बुलबुले का विस्तार होता है और थोड़ा अकेला साँस ले सकता है। यह माना जाता है कि चिल्ला एक नवजात शिशु की ताकत का प्रकटन भी है। जोर से और स्पष्ट, इसका मतलब है कि आपका छोटा गर्भ के बाहर रहने के लिए तैयार है। कमजोर बच्चे, कठिन श्रम और समय से पहले के बच्चों से थक जाते हैं, चिल्लाते नहीं हैं, कभी-कभी चुपचाप फुसफुसाते हैं। हालांकि, राय है कि जितना अधिक बच्चे के अनुकूल प्रसव होगा, उतना कम हिंसक यह रोता है - यह लागू होता है, उदाहरण के लिए, पानी में पैदा हुए नवजात शिशुओं के लिए।
पहले खिला
आपके लिए यह सबसे अच्छा है कि आप बच्चे को जन्म देने के बाद जल्द से जल्द स्तनपान कराएं - यह आपके बच्चे और आप दोनों को सुरक्षा का एहसास दिलाएगा। लेकिन जब यह संभव न हो (जैसे कि सीजेरियन सेक्शन के बाद), तो चिंता न करें - भले ही बच्चे को पहले घंटों या दिनों के लिए बोतल से दूध पिलाया जाता हो, लेकिन आपने प्राकृतिक स्तनपान का मौका नहीं खोया है! टर्म पर जन्मा बच्चा एक रिलैक्सिंग रिफ्लेक्स के साथ पैदा होता है (पहले से ही वह गर्भ में है जो उसे परिश्रम से अपने अंगूठे पर प्रशिक्षित करता है), और मां के पेट पर रखा जाता है - एक निप्पल की तलाश करता है। यह आपके बच्चे को स्तन (चारों ओर नहीं) के लिए कुंडी लगाने के लिए सबसे अच्छा है और उसे निप्पल खोजने में मदद करें। यहां बहुत धैर्य और शांति की जरूरत होगी। और पहले प्रयास में नवजात शिशु को पेशेवर रूप से स्तन पर ले जाने की अपेक्षा न करें। कभी-कभी सही तरीके से खाना सीखना कई हफ्तों तक ले जाता है। बच्चे को न केवल निप्पल को अपने मुंह से ढंकना चाहिए, बल्कि इसरो का एक बड़ा हिस्सा भी देखना चाहिए। यदि यह भोजन चूसता है, तो आप एक नियमित रूप से निगलने वाला शोर सुनेंगे और स्तनपान कराने के बाद स्तन हल्का और कम भरा हुआ महसूस करेंगे। और एक और बात: एक बच्चा एक ऑटोमेटन नहीं है - हम इसे मांग पर स्तनपान करते हैं। यदि आप मिश्रणों का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं तो यह अलग होगा। बोतल को मांग पर नहीं खिलाया जाना चाहिए, लेकिन हर 3-4 घंटे, ताकि छोटे पेट में भोजन को पचाने का समय हो। शुरुआत में, हम पहले महीने के अंत में एक समय में 30-60 मिली दूध की सेवा करते हैं: 90–110 मिली।
पहली रात घर पर
यह एक चुनौती है - आप अस्पताल छोड़ दें और अपने प्यारे छोटे आदमी के साथ रहें, जिसके लिए अब आप जिम्मेदार हैं। घबराएं नहीं - आपको कुछ चीजें जानने की जरूरत है और आपकी प्रवृत्ति आपको बाकी चीजें बताएगी। नवजात शिशु को आरामदायक महसूस करने के लिए, घर बहुत गर्म या बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए। 20-24ºC का तापमान इष्टतम है। बच्चे को पीठ पर एक पालना या एक टोकरी में रखें। छोटे बच्चों में, नींद के लिए पेट पर स्थिति की सिफारिश नहीं की जाती है - यह इस तरह से है कि जब बच्चा माता-पिता की देखभाल के दौरान जागने का समय बिता सकता है। एक लुढ़का हुआ कंबल या एक कुशन-प्लेपेन से "कोकून" के साथ बच्चे को घेरना एक अच्छा विचार है ताकि इसके चारों ओर अंतरिक्ष की अधिकता से परेशान न हों। एक बेडसाइड लैंप का भी ध्यान रखें जो मंद रोशनी देता है। जन्म के तुरंत बाद, नींद बच्चे की मुख्य गतिविधि है। हालांकि, अगर वह तीन घंटे से अधिक समय तक सोता है, तो उसे धीरे से जगाया जाना चाहिए और भोजन की पेशकश की जानी चाहिए। कई युवा माताओं को नींद की रातों को याद करते हैं जब उन्होंने सुना कि क्या बच्चा सांस ले रहा था। सौभाग्य से, यह डर समय के साथ कम हो जाता है।
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मासिक "एम जाक माँ"
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