जीवन देने से दुख नहीं होना चाहिए। भविष्य की मां जो अपने चेहरे पर एक मुस्कान के साथ अपने वंश को जन्म देना चाहती हैं, बच्चे के जन्म के दौरान सम्मोहन से गुजर सकती हैं, violets को गंध कर सकती हैं या ... ऑक्सीजन और नाइट्रस ऑक्साइड का मिश्रण। प्रसव में दर्द से राहत के लिए कुछ प्राकृतिक उपचार क्या हैं?
श्रम दर्द के लिए प्राकृतिक उपचार हर साल अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं। पहले वाले को सबसे दर्दनाक प्रसव माना जाता है। हालांकि, अनुसंधान से पता चलता है कि तीन-चौथाई महिलाएं, जिनमें वे पहले से ही माता हैं, श्रम के दर्द का सामना नहीं कर सकती हैं। श्वास और सकारात्मक सोच मदद नहीं करते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि एपिड्यूरल के लिए पूछने से पहले आपको प्रसव पीड़ा के प्राकृतिक उपचार की कोशिश नहीं करनी चाहिए।
प्रसव पीड़ा: सांस लेना और सोचना नहीं
दर्द दर्द है, हालांकि श्वास नियंत्रण और संकुचन वैसे भी सीखने लायक हैं। अनुबंध करते समय, आपको उथले और तेज़ी से साँस लेना चाहिए, और जब कोई संकुचन नहीं होता है, तो धीरे-धीरे और जितनी गहराई से साँस लें। एक महिला जितना अधिक सही सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करती है, उतनी ही वह दर्द के बारे में भूल जाएगी। यदि हम सांस लेने के लिए सही शरीर की स्थिति जोड़ते हैं, तो शायद हम दर्द के खिलाफ लड़ाई जीत लेंगे। बैठना, खड़े होना या बैठना ऐसी स्थिति है जिसमें आपका शिशु बहुत तेजी से और आसानी से दुनिया में आता है। श्रम के पहले चरण में, जब आपका गर्भाशय ग्रीवा आराम कर रहा होता है, तो आपको घूमने-फिरने की भी जरूरत होती है। फिर एक स्थिति की सिफारिश की जाती है जिसमें ... गुरुत्वाकर्षण बल का उपयोग किया जाएगा। ऐसी स्थिति दूसरों के बीच है स्क्वाटिंग या सभी चार। यदि हम लेटे हुए बच्चे को जन्म देना पसंद करते हैं, तो साथ वाले को हमें सिर और पेट के लिए एक विशेष तकिया प्रदान करना चाहिए।
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प्रसव के दौरान दर्द: स्नान और मालिश
डॉक्टर दर्द से लड़ने के सबसे प्रभावी तरीकों के रूप में गर्म स्नान, मालिश और संगीत का उल्लेख करते हैं। यह सब आराम और सुकून देता है। यही कारण है कि पानी के जन्म अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं।हालाँकि तब जन्म का समय थोड़ा लंबा होता है, शिशु बहुत कम दर्द और ऐंठन के साथ दुनिया में आता है। मालिश करने से भी अच्छे परिणाम मिलते हैं। ज्यादातर महिलाओं को उनके पति या परिवार के सदस्यों द्वारा मालिश किया जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि इस तरह के एक मालिशकर्ता को पता है कि किस बिंदु को दबाना है। इसलिए बर्थिंग स्कूल में एक छोटा प्रशिक्षण आवश्यक है। दर्जन या तो मिनट के परिपत्र, तेल के अलावा के साथ धीमी मालिश दर्द को गायब करने के लिए पर्याप्त है।
श्रम में दर्द: अरोमाथेरेपी और होम्योपैथी और सम्मोहन
सस्ता माल में अरोमाथेरेपी और होम्योपैथी शामिल हैं। जाहिर है, और कुछ नहीं की तरह, यह आराम करता है और violets या लैवेंडर की गंध के साथ दर्द को शांत करता है। ये लैवेंडर अलमारी की सुगंध, स्नान के तरल पदार्थ या अगरबत्ती हो सकते हैं। जन्म देने के कुछ दिन पहले, यह सूखे फूलों के जलसेक बनाने के लायक है (इस तरह के मिश्रण को फार्मेसी या कॉस्मेटिक स्टोर पर खरीदा जा सकता है)। 20 मिनट की साँस लेना मांसपेशियों और जोड़ों को पूरी तरह से राहत देगा। कुछ माताओं को सम्मोहन और यहां तक कि एक्यूपंक्चर से भी गुजरना पड़ता है। पहले एक के दौरान, गर्भवती महिला को नियंत्रित नींद में डाल दिया जाता है। सम्मोहनकर्ता उसे बाहरी उत्तेजनाओं से अलग करता है और बच्चे के जन्म के डर पर ध्यान केंद्रित करता है। कुछ सत्र पर्याप्त लालसा के साथ पहले संकुचन की उम्मीद करने के लिए पर्याप्त हैं, आतंक के साथ नहीं। जब एक्यूपंक्चर की बात आती है, तो छोटी सुइयों को डालने से मस्तिष्क को उत्तेजित करने वाला माना जाता है, एनाल्जेसिक प्रभाव के साथ एक हार्मोन। दर्द प्रतिरोध प्रक्रिया के एक घंटे बाद पहले ही प्रकट होता है, लेकिन यह हर गर्भवती महिला के लिए एक विधि नहीं है।
जानने लायकहोमियोपैथी का उपयोग साक्ष्य आधारित चिकित्सा (ईबीएम) के साथ असंगत है। होम्योपैथी का चयन करते समय, आप पारंपरिक उपचारों को नहीं छोड़ सकते, जिसके लिए सुरक्षा और प्रभावशीलता के लिए विश्वसनीय सबूत हैं। विशेष रूप से, होम्योपैथी का उपयोग किसी पुरानी, गंभीर या संभावित गंभीर बीमारी के इलाज के लिए नहीं किया जाना चाहिए।
प्रसव में दर्द के लिए ऑक्सीजन
पहले से ही अस्पताल के कमरे में, आप तथाकथित पर फैसला कर सकते हैं दसियों, या ट्रांसक्यूटेनियस विद्युत सिमुलेशन। यह धमकी भरा लगता है, लेकिन ऐसा नहीं है। न मां के लिए और न ही अपने बच्चे के लिए। TENS में चार फ्लैट इलेक्ट्रोड होते हैं, जिन्हें पीछे से चिपकाया जाना चाहिए। जब बिजली से जुड़ा होता है, तो इलेक्ट्रोड के माध्यम से एक मामूली विद्युत उत्तेजना भेजी जाती है। माँ की एकमात्र संवेदना गुदगुदी है। पहले चरण के श्रम में, टीएनएस अधिकांश महिलाओं के लिए पूरी तरह से पर्याप्त है। हालांकि, बाद में, यह दर्द को किसी और चीज से लड़ने में मदद करने के लायक है। पश्चिम में कई वर्षों के लिए, और हाल ही में पोलैंड में, एंटोनॉक्स - ऑक्सीजन और नाइट्रस ऑक्साइड का मिश्रण - उपयोग किया गया है। एंटोनॉक्स एक विशेष मुखपत्र के माध्यम से साँस लेता है। यह पूरी तरह से सुरक्षित है और लगभग हर चरण में काम करता है। मिश्रण आने वाले संकुचन से ठीक पहले सबसे अच्छा साँस लेता है।
जरूरीसौ साल पहले तक, स्कॉटलैंड में, श्रम में महिलाओं को क्लोरोफॉर्म दिया जाता था। यहां तक कि रानी विक्टोरिया ने भी इस तरह जन्म दिया। उसी स्कॉटलैंड में, प्रसव के दौरान ... नृत्य करने की विधि अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही है। संगीत की लय के लिए आंदोलन गर्भाशय को आराम देते हैं और बच्चे को लगभग दर्द रहित रूप से पैदा करने की अनुमति देते हैं।
