उल्का पिंड सर्दियों को पसंद नहीं करते हैं क्योंकि ठंढ रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती है और शरीर को ऑक्सीजन देना मुश्किल बना देती है। वे गर्मियों में पीड़ित होते हैं क्योंकि उच्च तापमान हृदय गति बढ़ाते हैं। यदि यह अवसाद के लिए नहीं था, तो शरद ऋतु खराब नहीं होगी ... उल्कापात कहां से आता है? इसका सामना कैसे करें?
कुछ लोगों द्वारा उल्कापिंड को भ्रम माना जाता है, लेकिन एक उल्कापिंड वास्तव में पीड़ित होता है। सनी, लेकिन गर्म नहीं, पूरी तरह से बादल रहित, सौम्य प्रकाश, उच्च दबाव के बजाय बादलों के साथ सजाया गया आकाश - हम में से अधिकांश तब सबसे अच्छा महसूस करते हैं। तुम बस जीना चाहते हो! लेकिन पोलैंड में ऐसा मौसम आश्चर्यजनक रूप से दुर्लभ है। साल के आधे से अधिक समय तक, आकाश बादलों से ढका रहता है। स्पष्ट दिन (अर्थात जब बादल आकाश के 20% से अधिक नहीं आते हैं) पूरे वर्ष में केवल 28-50 इकट्ठा होंगे (उनकी संख्या देश के क्षेत्र पर निर्भर करती है)। धूप के दिनों की सबसे बड़ी संख्या दक्षिण-पूर्वी पोलैंड में है: Roztocze (Zamość, Przemy onl) में और Sandomierz बेसिन और निदज़िया बेसिन की सीमा पर (बुस्को ज़करोज़ सहित)। एक हाथ की उंगलियों पर, आप गिन सकते हैं कि हमारे पास कितने पूरी तरह से बादल रहित दिन हैं। क्या हमें मौसम के हिसाब से अपराध करना चाहिए? लगातार कोहरे, बारिश, हवा के साथ - अंग्रेजी क्या करें? मौसम वहाँ बातचीत का एक मजबूत विषय है, लेकिन कोई शिकायत नहीं!
मौसम संबंधी - हाइपोकॉन्ड्रिअक या मौसम के साथ बीमार?
कुछ लोगों के लिए, ऐसा लग सकता है कि अस्वच्छता, खराब आकार, नींद की समस्या, एकाग्रता और खराब मौसम की विफलताएं एक स्मार्ट बहाना है। लेकिन जब बायोमेट प्रतिकूल होता है, तो यह 20 प्रतिशत होता है। काम पर और सड़क दुर्घटनाओं में बायोमेट्रिक रूप से तटस्थ दिनों की तुलना में अधिक दुर्घटनाएं। मौसम विभाग, यानी मौसम की स्थिति के प्रभाव के प्रति संवेदनशीलता, विशेष रूप से मौसम परिवर्तन, एक निर्विवाद तथ्य है। यह विशेषज्ञों द्वारा निपटा जाता है - जीव-विज्ञानी जो मानव सहित जीवित जीवों पर मौसम के प्रभाव का अध्ययन करते हैं।
उल्कापिंड - यह वही है जो आप प्रैग्नेंसी में पसंद नहीं करते हैं
»वायुमंडलीय मोर्चों का संचलन, विशेष रूप से ठंडे वाले
»वायु द्रव्यमान के प्रकार में परिवर्तन (आर्कटिक या उपप्रकारों का प्रवाह)
»तूफान, तेज हवाएं (जैसे हल्की हवाएं)
»वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन - यह माना जाता है कि 8 hPa द्वारा मूल्य में एक दैनिक परिवर्तन प्रतिकूल है, लेकिन दबाव में परिवर्तन 30 hPa के रूप में हो सकता है।
उल्कापिंड एक महिला की विशेषता है
उच्च तीव्रता के मौसम संबंधी कारक - दबाव, तापमान में उतार-चढ़ाव, तेज हवाओं, तूफानों में अचानक परिवर्तन - संचार और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हुए, पूरी तरह से स्वस्थ लोगों में कुछ बीमारियों का कारण बनते हैं, लेकिन ज्यादातर सभी पुरानी बीमारियों के साथ कुछ लोगों के लक्षणों को बढ़ा देते हैं। यूरोप में, 50 साल पहले, उल्कापिंडों का 30-40% वर्गीकृत किया गया था। स्वस्थ लोग। लेकिन समय के साथ, हम मौसम संबंधी उत्तेजनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो गए हैं। अब अनुमान है कि 50-70 प्रतिशत भी। वयस्क यूरोपीय उल्कापिंड होते हैं। मध्य यूरोप एक ऐसा क्षेत्र है जहाँ लोग अक्सर मौसम में बदलाव के लिए खराब प्रतिक्रिया देते हैं, जो इस क्षेत्र में मौसम की अत्यधिक परिवर्तनशीलता के कारण हो सकता है। पोलैंड में, अध्ययनों से पता चला है कि जितना 70 प्रतिशत है। महिलाएं और आधे से भी कम पुरुष मौसम के प्रति संवेदनशील हैं। दिलचस्प बात यह है कि युवा उल्कापिंडों में महिलाओं का वर्चस्व है, उम्र के साथ उनमें से अधिक से अधिक, 41-45 आयु वर्ग की मौसम-संवेदनशील महिलाओं में से अधिकांश हैं। यह सबसे अधिक संभावना है कि हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव से संबंधित है। हालांकि, बुजुर्गों के बीच उल्कापिंड कम हो रहे हैं, पुरुष बहुमत में हैं। स्वास्थ्य बिगड़ने के साथ ही उल्कापिंड की गंभीरता बढ़ जाती है। यह पता चला है कि अधिक वजन वाले लोगों में दुबले लोगों की तुलना में अधिक उल्कापिंड होते हैं। इसके अलावा, धनी लोग मौसम के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, और कम वित्तीय स्थिति वाले लोग अधिक प्रतिरोधी होते हैं।
उल्कापात - माँ प्रकृति से दूर रहने का प्रभाव?
लेकिन स्वस्थ लोगों को भी मौसम से एलर्जी है। यह ज्ञात है कि यह हमारी प्रजातियों के विकास का परिणाम है: अधिक विकसित सभ्यता, वायुमंडलीय घटनाओं के कारण अधिक से अधिक बीमारियां। मौसम ने हमारे पूर्वजों की भलाई को खराब नहीं किया, हालांकि वे प्रकृति से अधिक जुड़े थे और मौसम की योनि पर अधिक निर्भर थे। हम एक आश्रय में रहते हैं, प्राकृतिक वातावरण से दूर, हमारे पास विभिन्न उत्तेजनाओं जैसे कि गर्मी और ठंड से खुद को उजागर करने का अवसर कम है। अधिकांश उल्का पिंड शहरों में रहते हैं। शायद यह सिद्धांत कि उल्कापिंड एक रक्षात्मक प्रतिवर्त का अवशेष है, सही है - एक खतरनाक वायुमंडलीय घटना के खिलाफ चेतावनी देने वाले जीव को जीवित रहने का मौका मिला था। या शायद यह इसलिए है कि अमीर यूरोप के निवासी बीमारियों पर ध्यान देते हैं कि दुनिया के अन्य हिस्सों में कोई भी ध्यान नहीं देता है?
Also Read: क्या आपको उच्च रक्तचाप है? मौसम से प्रेरित अस्वस्थता को कैसे सुधारें? भलाई में सुधार पर रंगों का प्रभाव ... क्या आपको कार्डियोलॉजिस्ट का दौरा करना चाहिए? विशेषज्ञ के अनुसार, भूविज्ञान और जलवायु विज्ञान विभाग, डॉ। मागदालेना कुचिक, द इंस्टीट्यूट ऑफ जियोग्राफी एंड स्पेसियल ऑर्गेनाइजेशन ऑफ द पोलिश एकेडमी ऑफ साइंसेजचलो शिकायत नहीं!
यदि आप स्वस्थ हैं और आप मौसम के प्रति अपनी संवेदनशीलता को कम करना चाहते हैं, तो अपनी शारीरिक स्थिति, आहार और व्यायाम का ध्यान रखें, क्योंकि लचीली और मजबूत रक्त वाहिकाएं और आमतौर पर स्वस्थ, पतला शरीर मौसम की स्थितियों में बदलाव को अधिक आसानी से अपनाएगा। खुद को कठोर करें, हवा में विभिन्न प्रकार की शारीरिक गतिविधियों में संलग्न हों। जलवायु परिस्थितियों को भी बदलें - यदि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, तो गर्मियों में समुद्र के किनारे पर जाएं, और सर्दियों में गर्म जलवायु और अधिक धूप वाले स्थानों पर जाएं। यदि शरद ऋतु और सर्दियों में, छोटे दिन और सौर विकिरण की कम मात्रा आपके मूड और शरीर की प्रतिरक्षा को कम करती है, तो फोटोथेरेपी का लाभ उठाएं, अर्थात् उज्ज्वल प्रकाश के संपर्क में। यदि आप बीमार हैं - अत्यधिक मौसम की स्थिति के दौरान घर छोड़ने से बचें, लेकिन व्यायाम और शारीरिक स्थिति का भी ध्यान रखें। और शिकायत मत करो! आत्मा की शांति, प्रकृति की शक्तियों की स्वीकृति और हम पर उनका प्रभाव आधी लड़ाई है!
घुटने के बैरोमीटर को पसंद करें
मौसम की कार्यप्रणाली किस तरह से अच्छी तरह से प्रभावित होती है, इसका निश्चित रूप से शोध और व्याख्या नहीं की गई है। तो स्वयं लक्षणों का इलाज करने के अलावा उल्कापिंडों के लिए कोई दवा नहीं है। यह निश्चित रूप से शरीर को वायुमंडलीय परिवर्तनों के लिए उपयोग करने के लायक है - मौसम की परवाह किए बिना चलना, कम तापमान पर शरीर को कठोर करना (जैसे क्रायोजेनिक कक्ष में) और उच्च तापमान (सौना) पर। हालांकि, इससे पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास कोई चिकित्सा मतभेद नहीं हैं। बायोमेटोरोलॉजिकल स्थिति के बारे में खबर का पालन करें। उल्कापिंड (पूरी तरह से स्वस्थ और बीमार दोनों) प्रतिकूल मौसम की घटनाओं के लिए पहले से अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, यहां तक कि 48 घंटे भी। यह अक्सर ऐसा होता है कि पिछले ऑपरेशन के बाद एक निशान की साइट पर या टूटी हुई हड्डी के संलयन के बाद, वे तथाकथित महसूस करते हैं मौसम की पीड़ा।
मौसम संबंधी रोग
दिल की बीमारियों वाले लोग बायोमेट्रिक के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। हालांकि, मौसम बीमारी का कारण नहीं बनता है, यह केवल इसके लक्षणों को बढ़ाता है। ये क्यों हो रहा है? सबसे अधिक संभावना है, रोग पर्यावरणीय परिस्थितियों में मानव अनुकूलन तंत्र को बाधित करता है।
- कार्डिएक, विशेष रूप से इस्केमिक रोग वाले, मौसम परिवर्तन के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं। अधिकांश ढहने वायुमंडलीय मोर्चों और अत्यधिक तापीय परिस्थितियों में पारित होने के दौरान होते हैं। दिल के लिए सबसे प्रतिकूल है ठंडी हवा का अचानक प्रवाह - ठंड के प्रभाव में, रक्तचाप बढ़ जाता है, कोरोनरी वाहिका ऐंठन होती है, और परिणामस्वरूप, दिल का दौरा पड़ सकता है। इसके विपरीत, जब यह गर्म होता है, तो लाल रक्त कोशिकाएं अधिक चिपचिपी हो जाती हैं, और रक्त का थक्का बनने का खतरा होता है जो रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है। गर्म और नम हवा में कम ऑक्सीजन होता है, और दिल को ऑक्सीजन की आपूर्ति कम होती है।
- उच्च रक्तचाप वाले लोगों को वायुमंडलीय दबाव और वायु तापमान में उच्च परिवर्तनशीलता की अवधि का सामना करना मुश्किल लगता है, जिसमें एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ बोझ वाले रक्त वाहिकाओं को अनुकूलन के साथ नहीं रखा जा सकता है। वे बेहद ठंडी हवा के बोझ से दबे हुए हैं। बहुत कम हवा का तापमान रक्त वाहिकाओं को सिकुड़ने का कारण बनता है और रक्तचाप बढ़ जाता है।
- कम दबाव वाले कर्मचारी वायुमंडलीय दबाव की बूंदों, गर्म और भरी हवा को सहन नहीं करते हैं। वे चक्कर, बेहोशी महसूस करते हैं, उन्हें ठंड लगती है, वे पीला पड़ जाते हैं। जब यह हल्का होता है और त्वचा की सतह से और श्वसन पथ से गर्मी को फैलाना मुश्किल होता है, तो फेफड़ों की श्वसन क्षमता कम हो जाती है और रक्तचाप कम हो जाता है।
- शीत ऋतु की तुलना में रुमेटिक्स गर्म में अधिक पीड़ित होते हैं, जब ठंडा मोर्चा चलता है और जब दबाव गिरता है और हवा की आर्द्रता बढ़ जाती है, तो दर्द तेज हो जाता है।
- अस्थमा विज्ञान - श्वसन प्रणाली के रोग (अस्थमा सहित) वर्ष के आधे हिस्से में खराब हो जाते हैं, विशेष रूप से गर्म और ठंडी हवा के द्रव्यमान में और आर्द्र और धुंधले मौसम के दौरान गतिशील परिवर्तन की अवधि में। अत्यधिक ठंड और शुष्क आभा भी प्रतिकूल है - ऐसी हवा से सांस लेने से ब्रोन्कोस्पास्म और अस्थमा का दौरा पड़ सकता है। एक तूफान के दौरान हमलों की तीव्रता भी देखी जाती है, जब हवा जल्दी से शांत हो जाती है और ओजोन एकाग्रता बढ़ जाती है। थोड़ी हवा के मौसम में अस्थमा के रोगी बेहतर महसूस करते हैं, क्योंकि तेज हवाएं सांस लेना मुश्किल कर देती हैं।
- माइग्रेनर - गंभीर सिरदर्द वाले आधे लोग हमले के लिए ट्रिगर के रूप में मौसम का हवाला देते हैं। प्रतिकूल मौसम की घटनाओं में शामिल हैं: गर्म और शांत मोर्चों का परिवर्तन, निम्न दबाव क्षेत्र की शिफ्टिंग, हलानी, तूफान और स्मॉग। दुर्भाग्य से, माइग्रेन पर मौसम के प्रभाव को अंतर्निहित करने वाले तंत्र अभी तक स्पष्ट नहीं किए गए हैं।
मासिक "Zdrowie"
QZ-JmKP-Dc4A-APfg
