"गठिया को कैसे वश में करना है" सुपरपोरेडंकी की श्रृंखला की एक और पुस्तक है, इस बार गठिया रोगों के उपचार और व्यवहार के तरीकों पर चर्चा की गई है।
हम में से ज्यादातर लोगों ने गठिया के बारे में सुना है, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि यह एक बीमारी नहीं है, बल्कि बीमारियों की एक पूरी श्रृंखला है। वे किस तरह की बीमारियां हैं, उनकी विशिष्टता क्या है और उनका इलाज करने के लिए कौन से तरीके इस्तेमाल किए जा सकते हैं - आप इसके बारे में गाइड में पढ़ सकते हैं। हम समझाते हैं कि कौन से रोग भड़काऊ और आमवाती रोग हैं (जिनमें शामिल हैं: पुरानी बहुरूपा सूजन, गठिया, रीढ़ की गठिया, संयोजी ऊतक और वाहिकाओं), अपक्षयी रोग क्या हैं, और नरम ऊतकों के गैर-भड़काऊ रोग क्या हैं (जैसे जैसे कि tendons, bursae), पेरियुमैटिक रोग क्या हैं, जैसे कि ऑस्टियोपोरोसिस और गाउट। हम आमवाती रोगों के सबसे महत्वपूर्ण कारणों को प्रस्तुत करते हैं और लिखते हैं कि लक्षणों को चिकित्सा सलाह, परीक्षण और उपचार के लिए क्या करना चाहिए।
आमवाती रोगों के उपचार में, हाल के वर्षों में, नई प्रकार की थेरेपी दिखाई दी हैं, जो रोगियों को देती हैं, यदि वसूली का मौका नहीं है, तो कम से कम अधिक आरामदायक जीवन। गाइड में, हम उन्हें विस्तार से वर्णन करते हैं, उनके लाभों और दुष्प्रभावों दोनों को सूचीबद्ध करते हैं। हम यह भी सलाह देते हैं कि भौतिक चिकित्सा के कौन से रूप विशिष्ट बीमारियों में उपयोगी हैं, जहां स्वयं की मदद करने के लिए एक सैनिटोरियम में जाना है, खुद को नुकसान नहीं पहुंचाना है, और मौके पर क्या उपचार लेने योग्य हैं। हम आमवाती रोगों के इलाज के अपरंपरागत तरीके भी प्रस्तुत करते हैं जो डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए उपचारों का समर्थन कर सकते हैं। मरीजों को अक्सर हर्बल तैयारियों से राहत मिलती है, आंतरिक और बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, या चीनी चिकित्सा उपचार।
हर कोई नहीं जानता कि एक अनुचित आहार आमवाती बीमारी के पाठ्यक्रम को बढ़ा देता है। इसलिए, दैनिक मेनू से उन सभी चीजों को बाहर करना महत्वपूर्ण है जो जोड़ों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। हमने व्यंजनों के लिए कई व्यंजनों का चयन किया है, जिसमें ऐसे उत्पाद शामिल हैं जो जोड़ों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। यह शारीरिक गतिविधि के साथ समान है - रोगियों के लिए सभी प्रकार के आंदोलन की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन दूसरी तरफ, ऐसे भी हैं जो उन्हें बहुत सारे लाभ लाते हैं। गाइड के इस हिस्से में, आप तनाव से मुकाबला करने के सुझाव भी पाएंगे, जो आमतौर पर बीमारी के साथ होता है, और विश्राम के तरीकों की सिफारिश की जाती है।
