विस्तुला बुलेवार्ड्स पर ईकेओ फिट सप्ताहांत - मुफ्त कार्यशालाओं में आओ!

इस सप्ताहांत, 21 और 22 अप्रैल को, वारसॉ में विस्तुला बुलेवार्ड्स में इको और फिटनेस कार्यशालाओं की एक श्रृंखला आयोजित की जाएगी। घटना रविवार को मनाए जाने वाले अंतर्राष्ट्रीय पृथ्वी दिवस से संबंधित है। विस्टुला नदी पर आओ और मुक्त आकर्षण का लाभ उठाएं! अनुसूची में शामिल हैं एक स्वस्थ रीढ़ के लिए प्रशिक्षण के साथ काम नीनाल्लतॉस्का और पारिस्थितिक खिलौने बनाने पर बच्चों के लिए कार्यशालाएं।

विस्तुला बुलेवार्ड्स पर आगामी सप्ताहांत ईकेओ फिट ब्यूलरी के तहत पारित होगा। इको और स्वस्थ जीवनशैली से संबंधित कई कार्यशालाएं वॉकर का इंतजार करती हैं। यह घटना पूरी दुनिया में मनाए जाने वाले पृथ्वी दिवस से संबंधित है।

अपनी रीढ़ को ठीक करो

शनिवार को, 12.00-17.00 बजे से, कार्यशाला और प्रशिक्षण सत्र B fromDIT FIT पर होंगे! अच्छी तरह से रखें!

30 साल के अनुभव वाले एक प्रशिक्षक और डांसर - काम नीनाल्लोव्स्का द्वारा उनका संचालन किया जाएगा, जो मुख्य रूप से हर उम्र में गतिशीलता बढ़ाने के लिए सुरक्षित और प्रभावी तरीकों को बढ़ावा देने के लिए, बायोटेक्नोलॉजी के सिद्धांतों पर विशेष जोर देने के साथ माहिर हैं। उसने दूसरों के बीच एक मालिकाना स्ट्रेचिंग प्रोग्राम विकसित किया जिम्नास्टिक के तत्व, नृत्य, योग, पाइलेट्स, मंगोलियाई स्कूल ऑफ गर्भपात और फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा उपयोग की जाने वाली तकनीकें।

कार्यशाला के प्रतिभागी दूसरों के बीच सीखेंगे हमारा शरीर कैसे काम करता है? मैं आसन समस्याओं से कैसे निपट सकता हूं? कैसे ठीक से खिंचाव? एक व्यापक रूप से सक्रिय प्रशिक्षक काम नीनाल्लोत्स्का, हमारे शरीर से संबंधित इन और अन्य सवालों के जवाब देंगे।

अपने परिवार के साथ आओ

इस सप्ताह के अंत में, न केवल वयस्क बुलेवार्ड्स पर मुफ्त आकर्षण का लाभ उठा पाएंगे। पर। शनिवार को सुबह 11.00 बजे, BECOME A BIRD DEVELOPER पक्षियों के लिए नेस्टिंग बॉक्स डिजाइन करने पर कार्यशालाएँ होंगी। कक्षाओं के भाग के रूप में, सबसे युवा अपने हाथों से एक बर्डहाउस बनाने में सक्षम होंगे, जिसे वे अपने बगीचे में ले जा सकते हैं।

इसके अलावा, पूरे सप्ताहांत में बच्चों के लिए पारिस्थितिक एनिमेशन होंगे - रीसाइक्लिंग सबक, पारिस्थितिक खिलौने बनाने की कार्यशालाएं, पारिस्थितिक क्विज़ और खेल के साथ-साथ बोर्ड गेम भी।

टर्नकी नेशनल पार्क के निर्माण के लिए याचिका पर हस्ताक्षर करें

डब्ल्यूडब्ल्यूएफ पृथ्वी दिवस के अवसर पर, पोलैंड सभी वारसॉ निवासियों और आगंतुकों को विस्तुला बुलेवार्ड्स में आमंत्रित करता है, जहां आप कार्पेथियन वन में रहने वाले संरक्षित प्रजातियों के महान शुभंकरों को पूरा करने में सक्षम होंगे। भालू, भेड़िया, लिनेक्स, पैगी उल्लू और वाइल्डकट रविवार को विस्तुला नदी पर बिताएंगे, जहां वे टर्नकी नेशनल पार्क बनाने के लिए एक याचिका के लिए हस्ताक्षर एकत्र करेंगे।

यह डबल्यू डबल्यू एफ के अनुसार दुनिया में 200 सबसे मूल्यवान प्राकृतिक क्षेत्रों में से एक है, बियालोविए वन के बगल में और सबसे बड़ी पोलिश संरक्षित शिकारियों की आम घटना का एकमात्र स्थान है। टर्नकी नेशनल पार्क की तारीख को इंटरवार अवधि तक वापस स्थापित करने के लिए, यानी लगभग 100 साल। बिर्ज़ा वन जिले के लिए वर्तमान वन प्रबंधन योजना इस मूल्यवान क्षेत्र से लगभग 1.5 मिलियन एम 3 लकड़ी काटने के लिए प्रदान करती है।

आज तक, 130,000 लोगों ने "सेव द हार्ट ऑफ द कारपैथियंस" याचिका पर हस्ताक्षर किए। डंडे। पृथ्वी दिवस पर, आप डब्ल्यूडब्ल्यूएफ शुभंकरों को गले लगाने में सक्षम होंगे, उनके साथ फोटो ले सकते हैं, और हमारे पारिस्थितिकीविदों और डब्ल्यूडब्ल्यूएफ पोल्स्का विशेषज्ञों से बात करेंगे।

याचिका पर हस्ताक्षर करने और टर्नकी नेशनल पार्क के बारे में अधिक जानने के लिए सभी पोल्स को वेबसाइट www.SerceKarpat.pl पर आमंत्रित किया गया है।

कचरा कला कार्यों की प्रदर्शनी देखें

रविवार दोपहर 1.00 बजे, डोरोटा ब्रोडोस्का, पोलिश चित्रकार, स्टेज डिजाइनर और थिएटर निर्देशक, ट्रेश एआरटीए के बारे में बात करने के लिए बुलवार लिट्रेकी का दौरा करेंगे - कला का एक क्षेत्र जो पुनर्नवीनीकरण सामग्री का उपयोग करता है। बैठक कलाकार के कामों की प्रदर्शनी के साथ होगी।

Dorota Brodowska एक पोलिश चित्रकार, सेट डिज़ाइनर और थिएटर निर्देशक हैं। 1980 में, उन्होंने वॉरसॉ अकादमी ऑफ़ फाइन आर्ट्स में लुडविक मैकिग के पेंटिंग स्टूडियो में डिप्लोमा प्राप्त किया। उन्होंने क्राको में पिवनिका पॉड बारानामी में "लोगों और घटनाओं की सभी समानता है" प्रदर्शनी के साथ अपनी शुरुआत की। मार्शल लॉ अवधि के दौरान, वह स्वतंत्र और भूमिगत प्रदर्शनियों की एक आयोजक और भागीदार थी। वह सांस्कृतिक क्रियाओं की प्रतिमूर्ति हैं।

पेंटिंग के अलावा, वह अंतरिक्ष व्यवस्था, मूर्तिकला, स्टेज डिजाइन और थिएटर निर्देशन ("द लास्ट उक्रोज़्स्लोनी", "द एरो ऑफ़ टाइम") के साथ काम करता है। उसका काम अक्सर पेंटिंग और मूर्तिकला को जोड़ती है। अपनी स्थानिक परियोजनाओं के लिए, वह असामान्य सामग्रियों का उपयोग करता है, जैसे कि पुनरावर्तनीय सामग्री। वह ग्राफिक्स और एप्लाइड आर्ट्स के क्षेत्र में परियोजनाओं को लागू करता है। उसने कई पोलिश और विदेशी प्रदर्शनियों (जर्मनी, बेल्जियम, नीदरलैंड, रूस, फ्रांस) में भाग लिया। वह NEVER-NEVER गैलरी का सह-निर्माण करता है।

आपका स्वागत है!