क्या आप एक्सपायर्ड चिया सीड्स खा सकते हैं?

मेरे पास चिया बीज है जो एक वर्ष के लिए समाप्त हो गए हैं। क्या आप उन्हें खा सकते हैं?

इस लिंक पर आप chia www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/nasiona-chia-wlasownicicoscici-i-wartosci-odzyjcze-jak-jesc-chia_364.html के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, मैं उन्हें नहीं खाऊंगा, क्योंकि फैटी एसिड शायद टूट गया है। यह उनका रूप है जो केवल कोशिकाओं के लिए हानिकारक है, आनुवंशिक सामग्री का प्रतिलेखन, और अनावश्यक रूप से जिगर पर जोर देता है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

रनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।