आमतौर पर हम उन्हें बाद के लिए स्थगित कर देते हैं - हालांकि वे केवल एक पल लेते हैं, और यदि नियमित रूप से लिया जाता है, तो वे जान भी बचा सकते हैं। निवारक परीक्षाएं, क्योंकि हम उनके बारे में बात कर रहे हैं, व्यवस्थित रूप से करने के लायक हैं, क्योंकि यह गारंटी देता है कि हम किसी भी गड़बड़ी में बदलाव को याद नहीं करेंगे। उनमें से प्रत्येक को साल में एक बार क्या करना चाहिए?
विषय - सूची
- प्रयोगशाला में परीक्षण
- एक विशेषज्ञ द्वारा अनुसंधान
- इमेजिंग की पढ़ाई
निवारक परीक्षाएं एक ऐसा विषय है जिसे हममें से ज्यादातर आमतौर पर याद नहीं करते हैं। और यहां तक कि अगर हमें याद है - यह ज्ञान है कि वे आवश्यक हैं और अक्सर जीवन को बचाते हैं, खतरनाक बीमारियों का जल्दी पता लगाने में सक्षम होते हैं - हम अवचेतन में गहरे धकेलते हैं, यह समझाते हुए कि हमारे पास इस समय इसके लिए समय नहीं है।
सच है, इस समय के अच्छे संगठन के साथ, आपको इसकी उतनी आवश्यकता नहीं है: क्लिनिक में एक यात्रा में इसका बहुत कुछ किया जा सकता है। यह हर साल एक ही समय में इस तरह के शरीर की जांच करने के लायक है - उदाहरण के लिए, नए साल के प्रस्तावों के हिस्से के रूप में या वसंत में, जब हम खुद की देखभाल करने के लिए सबसे अधिक प्रेरित होते हैं।
प्रयोगशाला में परीक्षण
जीपी से एक रेफरल के साथ ये परीक्षण, स्वतंत्र हैं - और निजी तौर पर, वे भी एक भाग्य खर्च नहीं करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण हैं:
- स्मीयर, ईएसआर, यूरिनलिसिस के साथ आकृति विज्ञान। निजी तौर पर, स्मीयर के साथ एक आकृति विज्ञान की लागत PLN 15 के बारे में है, एक सामान्य मूत्र परीक्षण PLN 10 के बारे में है।
- रक्त शर्करा के स्तर का परीक्षण - ग्लूकोज स्तर मधुमेह के विकास के जोखिम को इंगित करता है। निजी तौर पर, यह PLN 10 के बारे में खर्च करता है।
- लिपिडोग्राम - रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर का निर्धारण; एथेरोस्क्लेरोसिस और यकृत और अग्नाशय के रोगों के जोखिम का आकलन करने में मदद करता है। निजी तौर पर, यह PLN 26 के बारे में खर्च करता है।
- टीएसएच - रक्त प्लाज्मा में थायराइड हार्मोन के स्तर को निर्धारित करेगा, जो इस अंग के काम की निगरानी करने में मदद करता है, साथ ही साथ शरीर के हार्मोनल संतुलन को भी। निजी तौर पर, यह PLN 20 के बारे में खर्च करता है।
- मल में रक्त - यह आंत में किसी भी असामान्यताओं का पता लगाने के लिए किया जाता है, जिसमें शामिल हैं पेट का कैंसर। 40 वर्ष की आयु से पहले, उन्हें हर साल जोखिम वाले लोगों द्वारा किया जाना चाहिए। 40 के बाद, उन्हें सभी के लिए अनुशंसित किया जाता है। निजी तौर पर, यह PLN 25 के बारे में खर्च करता है।
- पीएसए (प्रोस्टेट विशिष्ट एंटीजन) - एक परीक्षण जो पुरुषों को करना चाहिए: यह प्रोटीन के रक्त स्तर को मापता है जो केवल प्रोस्टेट कोशिकाओं द्वारा उत्पादित होते हैं, जिससे प्रारंभिक प्रोस्टेट कैंसर का निदान करना आसान हो जाता है। निजी तौर पर, इसकी लागत PLN 35-60 है।
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मूल निवारक परीक्षाएं: रक्त, शर्करा, कोलेस्ट्रॉलएक विशेषज्ञ द्वारा अनुसंधान
कुछ परीक्षण केवल एक विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा किए जा सकते हैं।याद रखें कि उन्हें राष्ट्रीय स्वास्थ्य कोष के तहत प्रदर्शन करने के लिए, कई मामलों में परिवार के डॉक्टर से विशेषज्ञ की नियुक्ति के लिए संदर्भित करना आवश्यक है - और फिर किसी विशेषज्ञ से परीक्षा का संदर्भ लें।
- रक्तचाप का मापन। क्लिनिक में प्रत्येक यात्रा के दौरान इस तरह की परीक्षा आपके डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। उन्हें निजी तौर पर भी बनाया जा सकता है, लागत लगभग 5 पीएलएन
- दांत की स्थिति का अवलोकन। यह वर्ष में एक बार से अधिक बार करना सबसे अच्छा है, लेकिन एनएचएफ एक वर्ष में एक निरीक्षण यात्रा प्रदान करता है (और टैटार के संभावित हटाने)। आपको राष्ट्रीय स्वास्थ्य कोष के तहत एक दंत चिकित्सक के रेफरल की आवश्यकता नहीं है। निजी तौर पर, सर्जरी के आधार पर निरीक्षण की लागत, पीएलएन 40 से लेकर पीएलएन 60 तक होती है (कई सुविधाएं इसे मुफ्त में करती हैं)।
- नेत्र नियंत्रण - आपको न केवल आपकी दृष्टि की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देता है, बल्कि उन बीमारियों का खतरा भी है जो इसके नुकसान का कारण बन सकता है, जैसे मोतियाबिंद या मोतियाबिंद। निजी तौर पर, इस तरह की यात्रा की लागत PLN 100-150 के बारे में है।
- एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा जन्म के निशान की जाँच करना - आपको उनकी स्थिति और मेलेनोमा के विकास के जोखिम का आकलन करने की अनुमति देता है। निजी तौर पर, यह PLN 100 के बारे में खर्च करता है।
- साइटोलॉजी - एक परीक्षण जिसके दौरान गर्भाशय ग्रीवा के उपकला की कोशिकाओं की सूजन और नियोप्लास्टिक परिवर्तनों की जांच की जाती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के दौरे के दौरान परीक्षा के लिए सामग्री एकत्र की जाती है। निजी तौर पर, यह PLN 60 के बारे में खर्च करता है।
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इमेजिंग की पढ़ाई
वे आंतरिक ऊतकों और अंगों की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देते हैं, दिल के दौरे या नियोप्लास्टिक परिवर्तनों के जोखिम का संकेत देते हैं। वे एक डॉक्टर से एक रेफरल के साथ नि: शुल्क प्रदर्शन किया जा सकता है।
- पेट का अल्ट्रासाउंड - गुर्दे, मूत्राशय, अग्न्याशय, यकृत, पित्ताशय जैसे अंगों की स्थिति को दर्शाता है। 50 से अधिक लोगों को उन्हें हर 1-2 साल में करना चाहिए, हर 5 साल में छोटे लोगों को करना चाहिए। निजी तौर पर, परीक्षा की लागत लगभग PLN 150 है।
- स्तन का अल्ट्रासाउंड - स्तनों में नियोप्लास्टिक परिवर्तन का पता लगाता है। इस परीक्षा के लिए एक रेफरल एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ या एक ऑन्कोलॉजिस्ट द्वारा जारी किया जा सकता है। निजी तौर पर, यह PLN 150 के बारे में खर्च करता है।
- आराम कर रहे ईसीजी। यह दिखाता है कि क्या दिल ठीक से काम कर रहा है, इसकी मदद से डॉक्टर दिल के दौरे के जोखिम का आकलन कर सकते हैं। निजी तौर पर, यह PLN 30 के बारे में खर्च करता है।
- छाती का एक्स-रे - फेफड़ों में परिवर्तन का जल्द पता लगाने की अनुमति देता है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो 40 वर्ष की आयु के बाद, यह हर साल (पहले आप इसे हर 2-3 साल में कर सकते हैं) करने लायक है। हालांकि, यह एक नियमित परीक्षण नहीं है: एक्स-रे के कार्सिनोजेनिक प्रभावों के कारण, संदर्भित चिकित्सक को परीक्षण की आवश्यकता को सही ठहराना चाहिए। निजी तौर पर, यह पीएलएन 30-50 खर्च करता है, लेकिन इस मामले में भी एक रेफरल आवश्यक है।
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