संचार प्रणाली (हृदय) के रोग पोलैंड में मृत्यु का सबसे आम कारण हैं। बेहतर और बेहतर निदान और उपचार के अधिक से अधिक आधुनिक तरीकों के बावजूद, हृदय रोगों के कारण पोलैंड में हर साल 200,000 लोग मारे जाते हैं। कारण है, दूसरों के बीच तनाव, थोड़ा व्यायाम, खराब आहार। जांचें कि सबसे आम हृदय रोग क्या हैं और उनके विकास के लिए अन्य जोखिम कारक क्या हैं और उन्हें कैसे रोका जाए।
हृदय रोगों, यानी हृदय रोगों, पोलैंड में मृत्यु का सबसे आम कारण हैं। केंद्रीय सांख्यिकी कार्यालय की रिपोर्ट है कि वे 46 प्रतिशत के लिए जिम्मेदार हैं। सभी मौतों में, लेकिन 1990 के दशक में यह 50 प्रतिशत से अधिक थी। इस संबंध में, हम अन्य यूरोपीय देशों के समान स्तर पर हैं। हमारे देश में, हालांकि, समस्या उच्च रुग्णता है - 50 प्रतिशत से। पश्चिम की तुलना में अधिक है।
हृदय संबंधी रोग - कारण और जोखिम कारक
हृदय और वाहिका रोग तथाकथित जोखिम कारकों के कारण होते हैं। ऐसे कई कारकों वाले लोग हृदय रोगों के विकास के लिए विशेष रूप से कमजोर हैं।
बेहतर और बेहतर निदान और उपचार के अधिक से अधिक आधुनिक तरीकों के बावजूद, हृदय रोगों के कारण पोलैंड में हर साल 200,000 लोग मारे जाते हैं। कारण है, दूसरों के बीच तनाव, थोड़ा व्यायाम, खराब आहार, अधिक वजन, आदि।
- बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रोल
- धूम्रपान करने वाला तंबाकू
- कम शारीरिक गतिविधि
- अधिक वजन और मोटापा
- क्षीण ग्लूकोज सहनशीलता
- मनोवैज्ञानिक कारक (अत्यधिक तनाव, अवसाद)
- तर्कहीन पोषण
- बढ़ी उम्र
- पुरुष लिंग
- दिल की बीमारी का पारिवारिक बोझ
हृदय संबंधी रोग - लक्षण और प्रकार
- उच्च रक्तचाप
उच्च रक्तचाप सामान्य सीमा से ऊपर रक्तचाप में वृद्धि है। इसके लक्षण अक्सर सिरदर्द होते हैं, विशेष रूप से जागने के बाद, आंखों के सामने धब्बे, अनिद्रा, विस्फोटकता, धड़कन, पसीना, टिनिटस, सांस की तकलीफ, चक्कर आना, लगातार थकान। - उच्च रक्तचाप, हस्तक्षेप की आवश्यकता, या कम से कम चिकित्सा सलाह, का 50% प्रभावित करता है पोलिश समाज। या शायद बहुमत भी, क्योंकि 60 प्रतिशत से अधिक। पोलिश समाज, जिनमें से अधिकांश को औषधीय हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है - न्यूज़रिया लाइफस्टाइल समाचार एजेंसी के साथ एक साक्षात्कार में डॉ। जैरी एडमस कहते हैं।
- दिल की धड़कन रुकना
दिल की विफलता एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय ठीक से कार्य करने में असमर्थ है - शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करने के लिए पर्याप्त रक्त पंप करने के लिए। दिल की विफलता के मुख्य लक्षण सांस और थकान की कमी, व्यायाम असहिष्णुता, और शरीर में जल प्रतिधारण के बाद शोफ, स्तन के पीछे स्थित हैं।
हृदय रोगों के बीच, मौतों की सबसे बड़ी संख्या मायोकार्डियल रोधगलन और सेरेब्रोवास्कुलर रोग (स्ट्रोक) के कारण होती है।
- कोरोनरी (इस्केमिक हृदय) रोग
कोरोनरी धमनी की बीमारी की वजह से कोरोनरी वाहिकाओं द्वारा हृदय को अपर्याप्त धमनी रक्त की आपूर्ति होती है। रोग का सबसे विशिष्ट लक्षण सीने में दर्द है, जो दबाव की भावना का कारण बनता है, छाती में कुचल, स्तन के पीछे स्थित होता है और तनाव, खाने या ठंडी हवा के प्रभाव में होता है, और व्यायाम के दौरान भी होता है। कभी-कभी मतली और श्वसन संबंधी विकार दिखाई देते हैं।
- रोधगलन
दिल का दौरा दिल की मांसपेशी के हिस्से में परिगलन की अचानक शुरुआत का परिणाम है, जो लंबे समय तक हृदय के उस हिस्से को रक्त की आपूर्ति में रुकावट के कारण होता है। मायोकार्डियल रोधगलन अक्सर 40 से अधिक लोगों में होता है, पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अधिक बार होता है, विशेष रूप से मोटे लोगों और धमनी उच्च रक्तचाप वाले लोगों में। एक विशिष्ट लक्षण स्तन के पीछे गंभीर दर्द है।
- सेरेब्रल वाहिकाओं के स्ट्रोक और अन्य रोग
एक स्ट्रोक मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण की अचानक, स्थानीय गड़बड़ी है। स्ट्रोक दो प्रकार के होते हैं - इस्केमिक (मस्तिष्क रोधगलन) या रक्तस्रावी (सेरेब्रल हैमरेज)। एक स्ट्रोक के लक्षण लक्षण अंगों, हाथ या पैर, या ऊपरी और निचले दोनों अंग, जो अक्सर एक ही पक्ष के होते हैं, के दृष्टांत होते हैं। स्ट्रोक का एक अन्य लक्षण मुंह के क्षेत्र में निचले चेहरे की विषमता है।
- दिल की अड़चन
अतालता, या दिल की धड़कन की गड़बड़ी, सामान्य हृदय गति और / या नियमितता की गड़बड़ी है। संकुचन की दर धीमा (ब्रेडीकार्डिया) या गति (टैचीकार्डिया) हो सकती है। टैचीकार्डिया का एक विशेष रूप एट्रियल फाइब्रिलेशन और वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन है।
- हृदय दोष
दिल के दोष हृदय की शारीरिक विकृतियां हैं, जिससे हृदय के माध्यम से असामान्य रक्त प्रवाह होता है, इसके व्यक्तिगत हिस्सों का अधिभार और संचार विफलता का विकास होता है। जन्मजात हृदय दोषों (मुख्य रूप से विकास संबंधी विकार) और अधिग्रहित हृदय दोषों के बीच एक अंतर किया जाता है।
हम अनुशंसा करते हैंहृदय रोग की रोकथाम है। यह कुछ जोखिम कारकों को संशोधित करने के लिए पर्याप्त है, जैसे कोलेस्ट्रॉल, चीनी और शरीर के वजन के स्तर को नियंत्रित करते हैं। धूम्रपान छोड़ना और शराब पीने से बचना भी एक अच्छा विचार है।
लेखक: समय एस.ए.
याद रखें कि ठीक से चयनित आहार निम्न रक्तचाप में मदद करेगा। JesszCoLubisz का लाभ उठाएं - स्वास्थ्य गाइड की अभिनव आहार प्रणाली और व्यक्तिगत रूप से चयनित योजना और आहार विशेषज्ञ की निरंतर देखभाल का आनंद लें। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें और हृदय रोग के जोखिम को कम करें।
और अधिक जानकारी प्राप्त करें- वैरिकाज - वेंस
वैरिकाज़ नसें सर्पीन डोरियों, प्लेक्सस या पफ्स के रूप में नसों का स्थायी विस्तार होती हैं, अक्सर गुब्बारा जैसी फलाव के साथ। नसों के साथ, रक्त बहुत धीमा चलता है क्योंकि यह ऊपर की ओर बहता है। चूंकि उसे गुरुत्वाकर्षण बलों पर काबू पाना है, इसलिए उसे समर्थन की जरूरत है। पैर और बछड़ों की मांसपेशियां बचाव के लिए आती हैं। जैसे-जैसे हम चलते हैं, मांसपेशियाँ लयबद्ध रूप से सिकुड़ती हैं और नसों को संकुचित करती हैं, जिससे रक्त ऊपर की ओर बढ़ता है। यदि हमारी मांसपेशियां कमजोर हैं, तो हम थोड़ा आगे बढ़ते हैं, और वाल्व क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, रक्त फिर से आना शुरू हो जाता है। इसका दबाव बढ़ जाता है और नसों की दीवारों पर दबाव सख्त हो जाता है। ये विस्तार करते हैं और अपनी लोच खो देते हैं। वे अपने मूल आकार में नहीं लौट सकते। यह वैरिकाज़ नसों का निर्माण कैसे होता है - नसों का असामान्य चौड़ीकरण।
- वातरोगग्रस्त ह्रदय रोग
आमवाती बुखार से न केवल जोड़ों की सूजन हो सकती है, बल्कि दिल की भी। इसलिए, चिकित्सा शब्दजाल में एक वाक्यांश है कि "आमवाती बुखार जोड़ों को चाटता है और दिल को काटता है"। दिल की सूजन के लक्षण सांस की तकलीफ (शुरुआत में केवल व्यायाम के बाद), सीने में दर्द - स्तन के पीछे स्थित है, गर्दन, बाएं कंधे और पीठ तक विकिरण। आम तौर पर यह दूसरों के बीच तीव्र होता है जब खाँसना और अपनी पीठ पर झूठ बोलना। यह बैठकर आगे की ओर झुकना एक राहत है। अन्य लक्षण हैं पेलपिटेशन, टैचीकार्डिया (हृदय की गति प्रति मिनट 100 बीट से अधिक बढ़ जाती है), थकान, कमजोरी, टखनों की सूजन और निचले पैर।
- कार्डियोपल्मोनरी सिंड्रोम और फुफ्फुसीय परिसंचरण रोग
पल्मोनरी-कार्डियक सिंड्रोम (जिसे फुफ्फुसीय हृदय के रूप में भी जाना जाता है) कार्डियोवास्कुलर सिस्टम में एक बदलाव है, दीर्घकालिक श्वसन रोगों (क्रोनिक ब्रोंकाइटिस) के दौरान फुफ्फुसीय धमनी में क्रोनिक उच्च रक्तचाप के लिए माध्यमिक है। लक्षणों में सांस की तकलीफ, पेलपिटेशन, सामान्य कमजोरी, बेहोशी, ठंडे हाथ और पैर, त्वचा का सियानोसिस शामिल है - इसमें अंगों के डिस्टल भाग (घुटनों से नीचे और कोहनी से नीचे) कान की लोबियां, नाक और होंठ शामिल हो सकते हैं, लेकिन इसे प्राप्त करने का सबसे आसान और विश्वसनीय तरीका है। मुंह और जीभ के श्लेष्म झिल्ली को देखकर पता लगाने के लिए, उंगलियों को ड्रमर रॉड की तरह आकार दिया जाता है।
- रायनौड का सिंड्रोम
यह एक वैसोमोटर विकार है जिसके दौरान रेनॉड की घटना होती है, जो इस तथ्य में शामिल होती है कि, ठंड या भावनाओं के प्रभाव में, रक्त वाहिकाएं अत्यधिक कस जाती हैं, और परिणामस्वरूप, उंगलियों या पैर की उंगलियों, शायद ही कभी नाक और कान पीला हो जाते हैं। रेनॉड के सिंड्रोम में, यह लक्षण एक विशिष्ट बीमारी के दौरान प्रकट होता है - वह जो उंगलियों की धमनियों के माध्यम से रक्त के प्रवाह में कमी की ओर जाता है। सबसे आम हैं एथेरोस्क्लेरोसिस और संयोजी ऊतक रोग (जैसे रुमेटीइड गठिया, पॉलीआर्थराइटिस नोडोसा, प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष, मिश्रित संयोजी ऊतक रोग)।
- रायनौद की बीमारी
रेनॉड के सिंड्रोम की तरह, यह वैसोमोटर विकार है, जिसमें रेनाउड की घटना होती है। हालांकि, इस मामले में, Raynaud की घटना बिना किसी कारण के होती है (यानी, यह अपने आप में एक बीमारी है)।
- lymphedema
लसीका वाहिकाओं और नियमित रूप से लसीका प्रवाह के रुकावट के परिणामस्वरूप लिम्फोएडेमा होता है। सूजन, आघात और यहां तक कि कैंसर के परिणामस्वरूप स्वयं लसीका वाहिकाओं की संरचना में असामान्यताओं के परिणामस्वरूप एडिमा हो सकती है। यह तब भी होता है जब लिम्फ चमड़े के नीचे के ऊतकों में प्रवेश करता है। लिम्फेडेमा का एक परेशानी लक्षण पैरों और हाथों की महत्वपूर्ण सूजन है। कभी-कभी यह इतना बड़ा होता है कि रोगी उन्हें हिला नहीं सकता। लसीका वाहिकाएं रक्त के मुक्त प्रवाह को बाधित करती हैं, जिससे दर्दनाक मांसपेशियों की ऐंठन होती है।
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