मैं बाइक चलाता हूं, बास्केटबॉल और वॉलीबॉल खेलता हूं, और हर शारीरिक फिटनेस के साथ मैं अपने दाहिने घुटने में एक अजीब क्लिक महसूस करता हूं। यह चोट नहीं करता है, लेकिन यह बहुत अप्रिय है। मैंने देखा कि यह मेरी आखिरी चोट के बाद मुझे दिखाई दिया। मेरे पास एक फटा हुआ कमर जोड़नेवाला कण्डरा था और तब से मेरे घुटने में यह दर्द है। इसके साथ मैं क्या करूं?
नमस्कार, शायद आपके द्वारा उल्लिखित इंजेक्शन कुछ समय पहले आपको लगी चोट के बाद मुआवजे का परिणाम है। इस तथ्य के कारण कि शरीर को आंदोलन के बायोमैकेनिक्स में परिवर्तन के अनुकूल होना था, घुटने को अलग तरह से लोड किया जा सकता था, जिससे इसके अधिभार (वर्तमान में दर्द की कमी के बावजूद) हो सकता है। क्या उस समय कोई भौतिक चिकित्सा की गई थी? यह एक फिजियोथेरेपिस्ट के पास जाने के लायक होगा, जो एडिक्टर समूह और श्रोणि के साथ स्थिति को सत्यापित करने के लिए - चाहे वहाँ बहुत अधिक तनाव और स्थिति की विषमता हो। फिर यह सत्यापित करना संभव होगा कि इंजेक्शन क्या आया और इसे कैसे बचाया जा सकता है। सादर मतेुसज़ इदज़िकोव्स्की
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
माटुस्ज़ इदज़िकोव्स्कीMateusz Idzikowski - आर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में माहिर हैं। उन्होंने मैनुअल थेरेपी, सॉफ्ट टिशू थेरेपी और मोटर प्रशिक्षण में कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पूरे किए। सदमे की लहर प्रशिक्षण आयोजित करता है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगियों को पूर्ण फिटनेस और शारीरिक गतिविधि के लिए बहाल करना है।
पुनर्वास और फिजियोथेरेपी के बारे में सवालों के जवाब।
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