अंकुरित बीज - गुण - CCM सालूद

अंकुरित बीज - गुण



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एक एलिवेटेड रोमए परिणाम का क्या मतलब है?
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अंकुरित बीज हमारे उच्च पोषण मूल्य के कारण हमारे दैनिक आहार में तेजी से उपयोग किए जाते हैं। परिभाषा अंकुरित बीज वे बीज होते हैं जो भोजन के प्रयोजनों के लिए मिट्टी के बाहर अंकुरित होते थे। स्वास्थ्य लाभ अंकुरित बीज में समृद्ध हैं: खनिज। विटामिन। ट्रेस तत्वों अमीनो एसिड एंजाइमों। आवश्यक फैटी एसिड। प्रोटीन। अंकुरित बीज भी बहुत पाचन होते हैं और एक एंटीऑक्सिडेंट फ़ंक्शन होते हैं। अंकुरित बीज और सब्जियों के बीच अंतर अंकुरित बीज अधिक आसानी से आत्मसात हो जाते हैं और सब्जियों की तुलना में अधिक केंद्रित पोषक तत्व होते हैं। कौन से बीज अंकुरित हो सकते हैं? हरी सोयाबीन, दाल, मटर, तिपतिया घास, अल्फला या शहद ज