खिंचाव के निशान अनुप्रस्थ धारियां हैं जो जांघों, पेट, स्तनों या नितंबों पर दिखाई देती हैं। महत्वपूर्ण रूप से, खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के तरीके उनके स्थान पर निर्भर नहीं करते हैं, लेकिन उनकी सीमा और उन्नति। स्ट्रेच मार्क्स हटाने के तरीकों के बारे में जानें और तय करें कि आप स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाना चाहते हैं!
खिंचाव के निशान स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं हैं - सैद्धांतिक रूप से, क्योंकि वे अक्सर हमें बहुत परेशानी का कारण बनते हैं: हम अपनी जांघों पर खिंचाव के निशान के कारण छोटे शॉर्ट्स पहनने में शर्म करते हैं, अगर वे नितंबों पर दिखाई देते हैं, तो स्विमिंग पूल में जाने को बाहर रखा गया है। युवा माताओं पेट और स्तनों पर दोष के साथ संघर्ष करती हैं। किशोरावस्था में भी खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं, जब हम सबसे तेज बढ़ते हैं। शरीर विकसित होता है, शरीर का वजन बढ़ता है - और त्वचा? ऐसा होता है कि यह कोलेजन के उत्पादन के साथ नहीं रहता है। क्रैकिंग फाइबर अनुप्रस्थ गुलाबी रेखाएं बनाते हैं, बस खिंचाव के निशान।
विषय - सूची:
- खिंचाव के निशान की उपस्थिति के कारण
- खिंचाव के निशान के लिए घरेलू उपचार
- खिंचाव के निशान हटाने के पेशेवर तरीके
- जांघों, पेट, स्तनों और नितंबों से खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पाएं
- स्ट्रेच मार्क्स हटाने के प्रभावी तरीके
खिंचाव के निशानों से छुटकारा कैसे पाया जाए? खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में बड़ी समस्या यह है कि हम उन्हें बहुत देर से नोटिस करते हैं। उस क्षण को पकड़ना मुश्किल होता है जब खिंचाव के निशान बनने लगते हैं। स्ट्रेच मार्क्स का एकमात्र संकेत त्वचा में उन जगहों पर हल्की खुजली और जलन है जहां कोलेजन फाइबर ओवरलोडेड हैं। गुलाबी धारियाँ समान रूप से त्वचा पर बहुत जल्दी दिखाई देती हैं। इस स्तर पर, अच्छे स्ट्रेच मार्क्स क्रीम सौंदर्य प्रभाव को कम करने में मदद करेंगे।
यह भी पढ़े:
पेट और स्तनों पर खिंचाव के निशान के लिए व्यायाम
जांघों और नितंबों पर खिंचाव के निशान के लिए 7 प्रभावी अभ्यास
खिंचाव के निशान और अधिक के लिए कार्बोस्कीथेरेपी
इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और HTML5 वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
खिंचाव के निशान की उपस्थिति के कारण
खिंचाव के निशान सबसे अधिक बार निम्न कारकों के कारण होते हैं:
- गर्भावस्था;
- जन्म नियंत्रण की गोलियाँ और हार्मोनल ड्रग्स;
- जिम में गहन व्यायाम;
- शरीर के वजन में तेज वृद्धि, यानी वजन बढ़ना;
- वजन में तेज कमी।
खिंचाव के निशान के लिए घरेलू उपचार
1. लचीला छीलने
छोटे खिंचाव के निशान के साथ, आप घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं। शुरुआत में, अपनी त्वचा को अधिक लोचदार बनाएं - आप जैतून का तेल और एलोवेरा के गूदे के साथ एक त्वचा मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक तैयार कर सकते हैं। अतिरिक्त शुष्क एपिडर्मिस से छुटकारा पाने के लिए, बॉडी स्क्रब का उपयोग करें। आप दूध और जैतून के तेल के साथ अपने खुद के चीनी स्क्रब का आनंद लेंगे।
आइवी, हॉर्स चेस्टनट, हॉर्सटेल, और शैवाल के अर्क के साथ क्रीम देखें जो रक्त वाहिकाओं को मजबूत करते हैं और मॉइस्चराइज करते हैं।
खिंचाव के निशानों से छुटकारा कैसे पाया जाए?
यह भी पढ़ें: BIO OIL - वनस्पति तेलों के साथ निशान और खिंचाव के निशान से छुटकारा पाएं, जांघों और नितंबों पर खिंचाव के निशान के लिए 7 प्रभावी अभ्यास निशान खींचने के तरीके। कैसे प्रभावी रूप से खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए?2. विटामिन मास्क
खिंचाव के निशान को हल्का करने के लिए एक उत्कृष्ट विधि भी एक विटामिन-नींबू मास्क है। तेल को एक चम्मच तरल विटामिन ई और नींबू के रस के साथ मिलाएं। सप्ताह में दो बार अपनी त्वचा पर मास्क लगाएँ और आप जल्दी से परिणाम देखेंगे।
यह भी पढ़े:
गर्भावस्था में खिंचाव के निशान - ऐसा क्या करें ताकि वे दिखाई न दें
गर्भावस्था के खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
गर्भावस्था के खिंचाव के निशान - गर्भावस्था के दौरान पेट की देखभाल कैसे करें?
खिंचाव के निशान हटाने के पेशेवर तरीके
स्रोत: टीवीएन स्टाइल / एक्स-न्यूज़
जांघों, पेट, स्तनों और नितंबों पर खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
हम पहले से ही जानते हैं कि खिंचाव के निशान के बाहरी कारण अलग हो सकते हैं। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे शरीर के किस हिस्से पर "हमला" करते हैं, स्ट्रेच मार्क्स हमेशा ओवरलोडेड कोलेजन फाइबर को फाड़ने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। खिंचाव के निशान के लिए सबसे लोकप्रिय और सबसे सुलभ विधि स्ट्रेच मार्क क्रीम हैं। सबसे प्रभावी वे कोलेजन युक्त हैं। याद रखें कि सिर्फ क्रीम लगाना काफी नहीं हो सकता है। सक्रिय पदार्थों को अवशोषित करने के लिए इसे उत्तेजित करने के लिए त्वचा में तैयारी को तुरंत ध्यान से देखें और रगड़ें।
बच्चे के जन्म के बाद और बच्चा होने के बाद ही स्ट्रेच मार्क्स कम करने के उपचार के बारे में फैसला कर सकते हैं।
स्ट्रेच मार्क्स हटाने के प्रभावी तरीके
खिंचाव के निशान गठन का अंतिम चरण स्कारिंग है। खिंचाव के निशान के उपचार और गायब होने के साथ प्रक्रिया अक्सर भ्रमित होती है। दुर्भाग्य से, खिंचाव के निशान गायब नहीं होते हैं - उन्हें चिकना किया जा सकता है, उज्ज्वल किया जा सकता है, लेकिन जब बारीकी से देखा जाएगा, तो वे हमेशा दिखाई देंगे। एक बार जब अनुप्रस्थ धारियां सफेद या मांस के रंग की होती हैं, तो क्रीम प्रभावी रूप से काम नहीं करेंगी। कॉस्मेटिक उपचार जैसे डर्माब्रेशन या मेसोथेरेपी में मदद मिलेगी। बड़े खिंचाव के निशान के लिए आक्रामक तरीकों की सिफारिश की जाती है: ग्लाइकोलिक एसिड या TCA एसिड के साथ लेजर थेरेपी और रासायनिक छिलके।
अनुशंसित लेख:
झुर्रियों और खिंचाव के निशान के लिए माइक्रोडर्माब्रेशन। प्रक्रिया क्या है?
