- toenails को बहुत बार पेंट करने से फंगस, दरारें या छीलने की उपस्थिति हो सकती है।
जब नाखून की खुरदरापन को छुपाने के लिए या नाखून के पीलेपन को छिपाने के लिए नेल पॉलिश का उपयोग किया जाता है, तो समस्या को हल करने के बजाय इसे बढ़ाते हैं क्योंकि यह तामचीनी के नीचे विकसित होती रहती है।
स्पेन में वैलेंसियन कम्युनिटी के आधिकारिक कॉलेज ऑफ पोडियाट्रिस्ट्स के अध्यक्ष अल्फ्रेडो मार्टिनेज ने नाखूनों को उत्तम स्वास्थ्य रखने के लिए कुछ सुझाव दिए हैं। गर्मियों के दौरान, कुछ दिनों के लिए एक एनामेलिंग और दूसरे के बीच से गुजरना आवश्यक है और ऐसे जूते पहनें जो पैर को उजागर करते हैं। सर्दियों में, इसके विपरीत, यह सलाह दी जाती है कि नेल पॉलिश लगाने से रोकें और किसी भी प्रकार के झूठे टोनेल को हटा दें ताकि नाखून इस वर्ष के समय में सांस ले सकें और पोषण कर सकें।
हाथों के क्यूटिकल्स के विपरीत, पैरों के वे एक सुरक्षात्मक कार्य करते हैं, इसलिए उन्हें हटाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
तामचीनी को लागू करने से पहले, यह सत्यापित किया जाना चाहिए कि यह समाप्त नहीं हुआ है क्योंकि यदि हां, तो यह संभावना है कि तामचीनी की संरचना खराब हो गई है और नाखून के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। इन्फोसालस पोर्टल के अनुसार, अधिकांश नेल पॉलिश में बारह महीनों की समाप्ति होती है। इसके अलावा, पोडियाट्रिस्ट बिना एसीटोन के नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करने की सलाह देते हैं क्योंकि वे नाखून और आसपास की त्वचा के साथ कम आक्रामक होते हैं।
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