कम खाने के लिए, शरीर इसे धीमा करने की मांग करता है - CCM सालूद

कम खाने के लिए, शरीर इसे धीमा करने की मांग करता है



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मंगलवार, 30 सितंबर, 2014। धीमी गति से भोजन करने की मातृ सलाह बुद्धिमान थी: एक नए अध्ययन से पता चलता है कि भक्षण भोजन प्राकृतिक भूख नियंत्रण प्रक्रिया को अवरुद्ध करता है। अध्ययन के प्रमुख लेखक डॉ। अलेक्जेंडर कोकिनकोस ने कहा, "हम में से ज्यादातर लोग सुनते हैं कि फास्ट फूड खाने से अत्यधिक भोजन और मोटापे को बढ़ावा मिलता है, और कुछ अध्ययनों ने इस विचार का समर्थन किया।" लेकिन जो अज्ञात था वह जैविक सबूत था कि भूख नियंत्रण के लिए एक शांत भोजन बेहतर है, कोकिनोस टीम, ग्रीस में एथेंस मेडिकल स्कूल और इंपीरियल कॉलेज लंदन में कहा गया है यूनाइटेड किंगडम इसका अध्ययन करने के लिए, लेखकों ने दो स्वस्थ स