वजन कम करना - भूख और भूख कैसे कम करें?

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एक एलिवेटेड रोमए परिणाम का क्या मतलब है?
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दो अलग-अलग राज्यों के लिए भूख और भूख। भूख शरीर को सचेत करती है कि वह पोषक तत्वों से बाहर चल रहा है। भूख एक निरंतर विचार है कि आप कुछ खाना चाहते हैं। भूख और भूख दोनों ही प्रभावी वजन घटाने के दुश्मन हैं, यानी अधिक वजन और मोटापे का इलाज। भूख क्या है?