शरीर की सफाई या उपवास

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एक रिश्ते में संचार के साथ समस्याएं
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क्या प्रभाव पड़ता है और यह 24 घंटे तक नहीं खाने के लिए समझ में नहीं आता है? और अभी भी पानी पीते हैं? मैं इस पर आपकी राय के लिए पूछ रहा हूं। मेरा मतलब है उपवास, जैसे कि सप्ताह में एक बार या कम बार। एक दिन का उपवास, शायद ही कभी लिया जाता है, इसलिए चयापचय में स्थायी परिवर्तन नहीं होता है