उच्च रक्तचाप - वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है

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संयुक्त मुँहासे उपचार
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आधुनिक दवाएं रक्तचाप को रोक कर रख सकती हैं। यदि आप एक आहार या व्यायाम का पालन करते हैं तो वे और भी अधिक प्रभावी ढंग से काम करेंगे। एक तेज कदम के साथ टहलना, तैराकी, साइकिल चलाना, नॉर्डिक घूमना, तथाकथित हृदय संबंधी प्रशिक्षण