उच्च रक्तचाप - यह कहाँ से आता है और इसका इलाज कब करना है

उच्च रक्तचाप आमतौर पर खराब जीवन शैली के कारण होता है। आप अधिक वजन कम करके उच्च रक्तचाप को कम करने की कोशिश कर सकते हैं। यदि यह मदद नहीं करता है और दबाव 140/90 पर स्थिर या अधिक हो जाता है, तो जल्द से जल्द एक डॉक्टर देखें।

जैसे कि किसी भी बीमारी के मामले में, उच्च रक्तचाप के मामले में भी, इस सिद्धांत का कि जितनी जल्दी हम इलाज शुरू करते हैं (चाहे हमारी जीवन शैली बदल रही हो या दवाइयां ले रहे हों), बीमारी से कम परेशानी होगी। अन्यथा समस्या बदतर हो जाएगी और जीवन-धमकी बन जाएगी।

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उच्च रक्तचाप कहां से आता है

लगभग 90 प्रतिशत। हाइपरटेंसिव लोगों के लिए इस सवाल का जवाब देना मुश्किल है। वे तथाकथित से पीड़ित हैं प्राथमिक उच्च रक्तचाप, जिसे आवश्यक उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है। इस बीमारी के कारणों को अभी भी पूरी तरह से समझा नहीं गया है। हालांकि, यह ज्ञात है कि हम उन्हें विरासत में प्राप्त कर सकते हैं। यदि परिवार में उच्च रक्तचाप का इतिहास रहा है, तो हम बहुत अधिक बीमार हो जाएंगे। लेकिन ज्यादातर हम लगातार इसके निर्माण के लिए काम करते हैं।
प्राथमिक उच्च रक्तचाप का विकास व्यायाम की कमी, खराब आहार, मोटापा, धूम्रपान, शराब के दुरुपयोग और दीर्घकालिक तनाव से होता है। कभी-कभी उच्च रक्तचाप भी विकसित होता है जब एक महिला कई वर्षों से गर्भनिरोधक गोलियां ले रही है।
अनुमान है कि 5-10 प्रतिशत। उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोग उच्च रक्तचाप से पीड़ित होते हैं, जिन्हें रोगसूचक के रूप में जाना जाता है। यह अन्य गंभीर बीमारियों का परिणाम है। एक बार उनका इलाज हो जाने के बाद, दबाव आमतौर पर सामान्य हो जाता है।

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#TOWIDEO दबाव कम करने के घरेलू तरीके

उच्च रक्तचाप - जब आपको डॉक्टर की सहायता की आवश्यकता होती है

यदि आप अतिरिक्त वजन कम करने और अपनी जीवन शैली को बदलने के दबाव को तोड़ने में कामयाब नहीं हुए हैं, तो एक विशेषज्ञ की मदद आवश्यक है। हालांकि, इससे पहले कि डॉक्टर उच्च रक्तचाप का निर्धारण करें, हमें नियमित रूप से दबाव को कई बार कम से कम एक महीने तक मापना चाहिए। कभी-कभी वह निरंतर रक्तचाप माप (तथाकथित होल्टर) के लिए एक उपकरण पहनने की सलाह देता है। इसे कोहनी के ऊपर, बांह पर पहना जाता है। कभी-कभी ईसीजी, रक्त और मूत्र विश्लेषण, एक्स-रे और तथाकथित प्रदर्शन करना भी आवश्यक है दिल गूँज या फंडस परीक्षा। सभी परिणामों के साथ, आप उचित चिकित्सा चुन सकते हैं।
दैनिक दवाओं को हमेशा हल्के उच्च रक्तचाप के साथ की आवश्यकता नहीं होती है। मध्यम और गंभीर के मामले में - हमें लगातार दवाएं लेनी चाहिए। ये आमतौर पर मूत्रवर्धक हैं, संभवतः तथाकथित बीटा-ब्लॉकर्स (जो दिल की धड़कन को धीमा करते हैं), अल्फा-ब्लॉकर्स (रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करते हैं) या तथाकथितपरिवर्तित एंजाइम अवरोधकों (वे इस एंजाइम को दबाव में वृद्धि के लिए जिम्मेदार हार्मोन को जारी करने की अनुमति नहीं देते हैं)।
हृदय रोग विशेषज्ञ प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से दवाओं का चयन करता है। यह एक दर्जी से बनी थेरेपी है, जिसमें से चुनने के लिए बहुत कुछ है, क्योंकि 60 से अधिक तैयारियां उपलब्ध हैं।
आधुनिक दवाएं लंबे समय तक काम करती हैं और आमतौर पर परेशानी के लक्षणों से छुटकारा पाने और दबाव को सामान्य करने के लिए उन्हें दिन में एक बार लेने के लिए पर्याप्त है। यदि उच्च रक्तचाप स्थायी हो गया है, तो हमें अपने जीवन के बाकी दिनों के लिए दवाएं लेनी चाहिए।

हम में से प्रत्येक को हर छह महीने में दबाव को मापना चाहिए। हृदय रोग के इतिहास वाले परिवार के लोगों को यह अधिक बार करना पड़ता है, साथ ही साथ जिन लोगों को चक्कर, बेहोशी, अति-उत्तेजित, अनुभवहीनता, और इसी तरह के लक्षण महसूस होते हैं।

उच्च रक्तचाप के उपचार में एक डॉक्टर के साथ उचित बातचीत आवश्यक है

दुर्भाग्य से, यहां तक ​​कि सबसे अच्छा विशेषज्ञ अगर रोगी उसके साथ सहयोग नहीं करता है, तो वह बहुत कम करेगा। इसका क्या मतलब है? सबसे पहले, चिकित्सा सिफारिशों के साथ सावधानीपूर्वक अनुपालन। और उनमें से सबसे महत्वपूर्ण ध्वनि इस तरह है:

• किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बिना, हमें दवाओं की खुराक को कम नहीं करना चाहिए - तब भी जब हम अच्छी तरह से महसूस करते हैं। क्योंकि बस ऐसा ही है, और दवा की कोई अलग तरह से चयनित खुराक हमारे स्वास्थ्य को बेहतर नहीं बनाती है। केवल डॉक्टर ही बदलाव के बारे में फैसला कर सकते हैं।
• यदि आप नियमित रूप से कोई दवा ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं। फिर वह ऐसी तैयारी का चयन करेगा जो इन दवाओं के साथ बातचीत नहीं करेगा (यानी अवांछनीय प्रभाव पैदा करेगा)। यह मौखिक गर्भनिरोधक पर भी लागू होता है।
• यदि आप अपनी दवा लेने के बाद अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो अपने डॉक्टर से इसे बदलने के लिए कहें, लेकिन इलाज बंद न करें।

लेखक: प्रेस सामग्री

इस गाइड में आप आधुनिक महामारी के बारे में जानेंगे:

• atherosclerosis
• मधुमेह
• उच्च रक्तचाप