कैनरी मोज़गा - गुण, आवेदन, कहाँ से खरीदें और कैसे खाएं? विधि

कैनरी द्वीप मोज़गा प्रशंसकों की भीड़ हासिल करना शुरू कर देता है, और यह इसके अद्भुत स्वास्थ्य गुणों के कारण है। आप स्थिर दुकानों में मोज़ा खरीद सकते हैं, लेकिन आपको यह जानना होगा कि इसे कैसे खाना चाहिए। देखें कि कैनरी घास में क्या होता है, इसकी लागत कितनी है और आप किस रूप में इसका उपभोग कर सकते हैं।

कैनियन मोज़गा - विदेशी लगता है? कुछ भी गलत नहीं हो सकता। कैनरी द्वीप घास को कभी बर्ड फीड के रूप में इस्तेमाल किया जाता था, लेकिन अब एक वास्तविक पुनर्जागरण का अनुभव हो रहा है। इसके चमत्कारी गुणों के कारण हर कोई इसमें दिलचस्पी लेता है।

कैनरी द्वीप मोज़ा में बहुत अधिक प्रोटीन, असंतृप्त वसा, कोलेस्ट्रॉल कम होता है, ऊतक पुनर्जनन को तेज करता है, स्लिमिंग का समर्थन करता है, पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करता है, यह विभिन्न एलर्जी या खाद्य असहिष्णुता वाले लोगों के लिए भी अनुशंसित है।

कैनरियन मोज़गा - यह क्या है?

कैनरी घास, जिसे कैनरी घास के रूप में जाना जाता है, घास के परिवार से पौधे की एक प्रजाति है। यह यूरोप के दक्षिणी भाग से आता है। पोलैंड में, यह फसलों और जंगली पौधों दोनों के रूप में होता है।

कैनरी द्वीप मोज़गा - संरचना और उपचार गुण

100 ग्राम कैनरी सीड ग्रेन में 21 ग्राम आसानी से पचने योग्य वनस्पति प्रोटीन होता है। कैनरी द्वीप की जड़ी बूटी में बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी करता है। हम इसमें फास्फोरस, मैग्नीशियम, जस्ता और मैंगनीज पाते हैं। यह शरीर की प्रतिरक्षा का समर्थन करता है, खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है, पूरे संचार प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मोजोगा रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में, सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में और शौच चक्र को विनियमित करने में मदद करता है (कब्ज कम करता है)।

दिलचस्प है, केले के बीज में केले की तुलना में 7 गुना अधिक पोटेशियम होता है!

मोजेगा में लाइपेस भी होता है, जो अग्न्याशय के काम का समर्थन करता है, चयापचय को गति देता है और शरीर में वसा को कम करने में मदद करता है। कनारी बीज की नियमित खपत:

• हड्डियों को मजबूत बनाता है
• नाखून और बालों की स्थिति में सुधार,
• त्वचा की उपस्थिति में सुधार,
• कोलेस्ट्रॉल कम करता है,
• घाव भरने में तेजी लाता है,
• प्रतिरक्षा बनाता है,
• मांसपेशियों को मजबूत करता है (मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है),
• सूजन कम करता है (मूत्रवर्धक प्रभाव होता है),
• वजन घटाने में तेजी लाता है।

100 ग्राम दिमाग में आप पाएंगे:

• कार्बोहाइड्रेट: 55.8 जी
• प्रोटीन: 13 जी
• वसा: 5.2 ग्राम

लोक चिकित्सा में कैनरी जड़ी बूटी

कैनरी द्वीप मोज़गा का उपयोग घावों, त्वचा की सूजन और बैक्टीरिया, वायरल, परजीवी और फंगल संक्रमण के लिए किया गया था। वर्तमान में, यह सीलिएक रोग से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित है।

कैनरी मोज़गा - कहां से खरीदें और कैसे खाएं?

मोज़गा स्वास्थ्य खाद्य दुकानों में खरीदा जा सकता है और ऑनलाइन भी उपलब्ध है। इसकी लागत PLN 30 प्रति किलोग्राम तक है। यह दूध के रूप में सबसे अच्छा खाया जाता है। इस तरह के "दूध" का कोई स्वाद नहीं होता है और इसे आमतौर पर शहद, फल, बादाम दूध या अन्य दूध के साथ जोड़ा जाता है।

अगर आप वजन कम करने के लिए ब्रेन मिल्क पीने जा रहे हैं - एक गिलास सुबह खाली पेट और दूसरा बिस्तर पर जाने से पहले पिएं।

कैनरी सीड मिल्क - रेसिपी

सामग्री:

• कैनरी सीड के 5 बड़े चम्मच,
• 1 and एल उबला हुआ और ठंडा पानी या बादाम का दूध,
• वैकल्पिक रूप से दालचीनी या वेनिला।

तैयार करने की एक विधि:

सबसे पहले, मस्तिष्क को लथपथ होना चाहिए - इसे 24 घंटे के लिए आधा लीटर पानी में छोड़ना सबसे अच्छा है। इस समय के बाद, यह rinsed होना चाहिए।

मस्तिष्क पर पानी या दूध डालें और ब्लेंड करें। सम्मिश्रण करते समय, धीरे-धीरे 1 लीटर प्राप्त करने के लिए पानी या दूध जोड़ें। फिर धुंध या झरनी के माध्यम से तनाव।

कैनरी सीड मिल्क - खुराक

कैनरी सीड मिल्क की एक दैनिक खुराक 1 लीटर है।