चीजें जो आपके अहंकार को प्रभावित कर सकती हैं (आप कैसे दिखते हैं या महसूस करते हैं) आपकी कामेच्छा को प्रभावित कर सकते हैं
- परिवर्तन और विभिन्न परिस्थितियों में महिला कामेच्छा नाजुक होती है।
- यही कारण है कि कई महिलाएं अपने जीवन में विशिष्ट समय पर मदद मांगती हैं।
- कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय द्वारा किए गए इस संबंध में एक अध्ययन से पता चला है कि अगर वे एक सक्रिय और संतोषजनक यौन जीवन रखते हैं तो महिलाएं बेहतर उम्र और अपने जीवन का विस्तार करती हैं।
- मनोवैज्ञानिक, सेक्सोलॉजिस्ट और स्वास्थ्य पेशेवर भी कहते हैं कि एक सक्रिय यौन जीवन के लाभ असंख्य हैं (दूसरों के बीच, वजन नियंत्रण है)।
- महिलाओं में यौन आनंद आपको बेहतर नींद और तनाव से लड़ने में मदद करता है।
जब कामवासना नीचे जाती है
- ऐसी महिलाएं हैं, जब उनकी कामेच्छा कम हो जाती है, तो सेक्स बस अस्तित्व में नहीं रहता
- वे इसे याद नहीं करते हैं, हालांकि, मनोवैज्ञानिक रूप से वे ज़रूरत में हैं और अगर उनके पास एक साथी है, तो यौन इच्छा की कमी और कैरीज़ और अंतरंग गतिविधि की कमी उन्हें दूर रखती है।
- ऐसा तब होता है जब महिला आम तौर पर इस मामले पर कार्रवाई करती है, अपनी कामेच्छा बढ़ाने और जिस तरह से वह थी उस पर लौटने के लिए उपाय तलाश रही है।
- अच्छी खबर यह है कि आम तौर पर, कामेच्छा लौटती है, हालांकि कभी-कभी आपको एक पूरक (महिला यौन वर्धक) लेना पड़ता है, जो आज बहुत प्रभावी हैं।
महिला कामेच्छा के नुकसान को कौन से कारक प्रभावित करते हैं?
अधिक वजन
- वसा कोशिकाएं महिला के शरीर में सेक्स हार्मोन के संतुलन को बदल देती हैं।
- किसी भी मामले में, अधिक वजन एक निर्धारित कारक नहीं है और हम इसे कई महिलाओं में देख सकते हैं जो अधिक वजन होने के बावजूद, एक संतोषजनक यौन जीवन रखते हैं।
- अतिरिक्त वजन मुख्य रूप से प्रभावित करता है जब आत्म-सम्मान कम हो जाता है।
- यदि एक महिला खुद से खुश नहीं है, तो वह अपने शरीर की अवधारणा को नकारती है और यह उसकी कामेच्छा में परिलक्षित होता है।
अस्वास्थ्यकर जीवन शैली
- व्यायाम और शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहना अच्छी स्थिति में कामेच्छा बढ़ाने के लिए सबसे अच्छे फ़ार्मुलों में से एक है।
- वही लोग जाते हैं जो धूम्रपान नहीं करते, शराब नहीं पीते और स्वस्थ महसूस करते हैं।
गर्भ निरोधकों
- गर्भनिरोधक महिलाओं की यौन इच्छा को प्रभावित करते हैं।
- शरीर की प्राकृतिक हार्मोनल प्रणाली असंतुलित है।
- गर्भनिरोधक प्रकार के हार्मोन का उत्पादन करते हैं जो दूसरों को सीमित करते हैं और उन्हें `` निष्क्रिय '' बनाते हैं, ताकि खरीद चक्र सफल न हो।
- इसका मतलब है कि कई महिलाओं में कामेच्छा काफी कम हो जाती है।
शारीरिक थकान, नींद की कमी या थकान
- शारीरिक थकान सामाजिक और यौन संबंधों सहित जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित करती है।
- इसका प्रमाण यह है कि दंपति के अधिकांश यौन संबंध सप्ताहांत पर होते हैं, जब दैनिक व्यवसाय उन पर हावी नहीं होते हैं।
- अनिद्रा होने पर ऐसा ही होता है, जब आराम की कमी होती है, या कोई बीमारी होती है जो ऊर्जा को सीमित करती है।
प्रसव के बाद
- जिन महिलाओं को अभी बच्चा हुआ है वे आमतौर पर कामेच्छा खो देती हैं।
- प्रोलैक्टिन सेक्स ड्राइव को कम करने का कारण बनता है।
- जिस महिला ने जन्म दिया है, उसका यौन जीवन हार्मोनल परिवर्तन, नींद की कमी के कारण बंद हो जाता है और इसलिए भी क्योंकि दंपति आमतौर पर उन कार्यों के कारण खुद को दूर कर लेते हैं जो शिशु की देखभाल करते हैं।
कुछ दवाएं
- एंटीडिप्रेसेंट: इस प्रकार की दवा सेरोटोनिन नामक एक न्यूरोट्रांसमीटर को सक्रिय करती है, जो यौन इच्छा (पुरुषों और महिलाओं दोनों) को रोकती है।
- शीघ्रपतन के इलाज में ये दवाएं काफी प्रभावी हैं।
- अन्य दवाएं जो कामेच्छा कम करती हैं वे हैं कि कुछ नशीली दवाएं और कुछ ऐसी भी जो गैरकानूनी हैं (जैसे कोकीन), आदि।
दंपति में व्यक्तिगत समस्याएं
- विश्वास की कमी, ईर्ष्या, संचार की कमी, कामेच्छा को प्रभावित कर सकती है।
- युगल में कोई भी मनोवैज्ञानिक कमजोरी महिला यौन इच्छा में परिलक्षित हो सकती है।
- पुरुष की कामेच्छा की तुलना में महिलाओं की कामेच्छा मनोवैज्ञानिक कारकों के लिए बहुत अधिक संवेदनशील होती है।
- भावनात्मक स्थिति एक दुष्चक्र है जो बिस्तर में बंद हो जाती है: यदि जोड़े में समस्याएं हैं, तो दो पक्षों में से एक की रुचि निश्चित रूप से गिर जाएगी, जरूरी दूसरे को प्रभावित करना।
- अगर कोई इच्छा नहीं है, कोई कोमलता नहीं है, अगर कोई कोमलता नहीं है, कोई आस्था नहीं है, अगर कोई अस्मिता है, तो कोई यौन भूख नहीं है।
पुराना दर्द
- "मेरा सिर दर्द करता है, " "मुझे सिरदर्द है" "मेरे पास एक भयानक पीठ दर्द है" ... यह हमेशा तैयार नहीं होने का एक बहाना नहीं है।
- यह आम तौर पर सच है और कई बार, भले ही वे दर्द में हों, वे ऐसा महसूस करते हैं, लेकिन न तो इच्छा और न ही यौन प्रतिक्रियाओं में एक ही तीव्रता है।
- वही दर्द व्याकुलता का स्रोत बन जाता है, इच्छा को समाप्त कर देता है।
तनाव और महत्वपूर्ण परिवर्तन
- जीवन में बदलाव जैसे कि आपकी नौकरी छूट जाना, बच्चा होना, घर या शहर घूमना, तनावपूर्ण नौकरी या रोमांचक घटनाएँ आपकी कामेच्छा को कम कर सकती हैं।
- तनाव हम ऊपर बताई गई कुछ समस्याओं को उत्पन्न कर सकते हैं: नींद की कमी, विघटन, वजन बढ़ना, धूम्रपान शुरू करना आदि।
