रीढ़: दर्द से बचने के लिए क्या करें

रीढ़: दर्द से बचने के लिए क्या करें



संपादक की पसंद
सिल्वी गोलियों की प्रभावशीलता और हार्मोन की खुराक
सिल्वी गोलियों की प्रभावशीलता और हार्मोन की खुराक
रीढ़ की हड्डी बिना रुकावट के काम करती है, कभी छुट्टी नहीं होती है, और इसलिए न केवल छुट्टियों पर, बल्कि दैनिक आधार पर भी विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। पीठ दर्द से बचने के लिए, उन्हें अधिभार न करने की कोशिश करें, शांति से बचें और आपके द्वारा पहने गए जूते से सावधान रहें। रीढ़ एस होनी चाहिए