चयापचय पूरे दिन कैसे बदलता है?

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मैं पूछना चाहता हूं कि दिन के दौरान मानव चयापचय कैसे बदलता है? जब एनाबॉलिक और कैटोबोलिक प्रक्रियाएं प्रबल होती हैं और क्या वह समय होता है जब वे सभी लोगों के लिए निरंतर बदलते हैं? प्रत्येक व्यक्ति की एक अलग-अलग वातानुकूलित लयबद्धता होती है