मिठाई के लिए अपनी भूख को कैसे कम करें?

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सिरदर्द - कारण और प्रकार
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मेरा वजन 57 किलो 164 सेमी है और मुझे वजन कम करने और वजन बनाए रखने में समस्या है क्योंकि मैं अभी भी कुछ मीठा करने की लालसा रखती हूं। शरीर को धोखा देने के लिए क्या करें? दिए गए मापदंडों को देखते हुए, आपको संभवतः बहुत अधिक वजन कम करने की आवश्यकता नहीं है। जबकि भाग