ग्रीष्मकालीन धूप का चश्मा एक आवश्यकता है। जो लोग अच्छे धूप के चश्मे से अपनी आंखों की रक्षा नहीं करते हैं, उन्हें यूवीए और यूवीबी किरणों के हानिकारक प्रभावों का पता चलता है। कौन सा धूप का चश्मा चुनें? ब्रांडेड धूप का चश्मा सुपरमार्केट धूप के चश्मे से बेहतर क्यों हैं?
धूप का चश्मा एक ऐसी वस्तु है जिसे आपको घर के बिना कभी नहीं छोड़ना चाहिए, गर्मी और सर्दी दोनों में। मौसम की परवाह किए बगैर सूरज की किरणें आंखों में चली जाती हैं और कई बीमारियों का कारण बन सकती हैं।
इसलिए, जब सूरज चमक रहा है, तो आपको कम से कम 400 के सनस्क्रीन के साथ ठीक से रंगा हुआ चश्मा लेंस के साथ धूप का चश्मा चाहिए।
केवल एक विश्वसनीय स्रोत से धूप का चश्मा
ऑप्टिशियन की दुकान में धूप का चश्मा खरीदना सबसे अच्छा है, क्योंकि बाज़ारों और सुपरमार्केट्स से हानिकारक हैं। धूप में, पुतलियाँ अनायास सिकुड़ जाती हैं ताकि जितना हो सके कम धूप आँखों में पड़े।
यदि आप एक उचित फिल्टर के बिना अपनी आँखों को गहरे रंग के चश्मे से ढँकते हैं (और आमतौर पर बाज़ारों और हाइपरमार्केट के चश्मे एक नहीं होते हैं), तो पुतलियाँ, संकीर्ण होने के बजाय, चौड़ी हो जाएंगी। इस तरह, अधिक हानिकारक सूरज की रोशनी आंख के अंदर तक पहुंच जाएगी।
धूप का चश्मा कैसे चुनें?
धूप का चश्मा: लेंस रंग
चश्मा चुनते समय, यह चश्मे के रंग के महत्व को जानने के लायक है।
- भूरा - सबसे अच्छी तरह से चमकने वाली नीली रोशनी को बरकरार रखता है। यह नीले आकाश की पृष्ठभूमि के खिलाफ घास के रंग के विपरीत को भी बढ़ाता है।
- ग्रे और ग्रे-हरा - यह रंग आसपास की वस्तुओं के रंगों को नहीं बदलता है, जिससे दूरी का न्याय करना आसान हो जाता है।
- पीले और नारंगी - एक बादल दिन पर दृष्टि के विपरीत में सुधार करता है। चश्मे के टिनिंग की डिग्री भी महत्वपूर्ण है। 70-75% में रंगीन लोगों द्वारा पर्याप्त सुरक्षा प्रदान की जाती है, लेकिन तेज धूप में - 90% में भी।
चकाचौंध करने का तरीका
हालांकि, सामान्य धूप का चश्मा आंखों की पूरी तरह से रक्षा नहीं करता है। यह एक विरोधी चिंतनशील कोटिंग और एक ध्रुवीकरण फिल्टर के साथ चश्मे द्वारा सुनिश्चित किया गया है। ध्रुवीकरण लेंस प्रकाश से चमक को उदासीन करते हैं, जैसे कि पानी, रेत या गीला डामर से, इसके विपरीत बढ़ते हुए और रंगों पर जोर देते हैं, लेकिन उन्हें विकृत किए बिना।
दूसरी ओर, विरोधी परावर्तक कोटिंग प्रकाश को चश्मे से परावर्तित होने से रोकती है और परिणामस्वरूप, आंख से। यह छवि के विपरीत और रंगों को नहीं बदलता है। यह अक्सर चश्मे के किनारे से आने वाले प्रकाश को कम करने के लिए लेंस के पीछे लगाया जाता है, जिससे छवि को तेज किया जाता है।
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धूप का चश्मा बीमारी से बचाता है
आंख में प्रवेश करने वाली सूर्य की किरणें कई बीमारियों का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- मोतियाबिंद
- pterygium
- मेलेनोमा
- मैक्यूलर डिजनरेशन, जो आंखों को पहचानने के लिए जिम्मेदार आंख का हिस्सा है
बहुत अधिक धूप भी नेत्रश्लेष्मलाशोथ को ट्रिगर कर सकती है - यह आंखों की लालिमा, फाड़ और जलन से प्रकट होता है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ में, चाय सार या विरोधी भड़काऊ दवाओं से राहत मिलेगी, लेकिन एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा इनकी सिफारिश की जानी चाहिए।
और आइए आंखों को मजबूत करने वाले आहार के बारे में न भूलें। गर्मियों में, ब्लूबेरी, पालक, ब्रोकोली और लेटस खाएं।
धूप का चश्मा: स्मार्ट लेंस
यह कहा जाता है फोटोक्रोम जो पराबैंगनी प्रकाश के प्रति स्वचालित रूप से प्रतिक्रिया करते हैं और तुरंत यूवी किरणों की तीव्रता के आधार पर (पूर्ण पारदर्शिता के लिए) या काले हो जाते हैं। यह चश्मे को पूरे दिन पहनने की अनुमति देता है बिना उन्हें धूप का चश्मा या इसके विपरीत बदलने की आवश्यकता होती है।
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