फ्लू ए के साथ घर में रहें
सात दिनों तक घर पर रहें, आराम करें, अक्सर पानी, सूप या फलों के रस का सेवन करें। अलगाव का यह उपाय अन्य लोगों और उनके पर्यावरण को उपचार के बाद 48 घंटे तक फ्लू के प्रसार को रोकता है, क्योंकि फ्लू एएच 1 एन 1 के साथ बीमार व्यक्ति लक्षणों के गायब होने के 48 घंटे बाद तक अन्य लोगों में फैल सकता है।फ्लू ए के लिए डॉक्टर से मिलने कब जाएं
निम्नलिखित लक्षणों की उपस्थिति से पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है: तापमान या बुखार में वृद्धि, सिरदर्द, गंभीर खांसी, गंभीर श्वसन संकट, गंभीर और असामान्य थकान।इन्फ्लूएंजा ए के प्रसार को कैसे रोकें
हाथों से या श्वसन पथ द्वारा वायरस के संचरण से बचने के लिए, निम्नलिखित स्वच्छता नियमों को अपनाना आवश्यक है: एक मास्क का उपयोग करें, नियमित रूप से अपने हाथों को साबुन से या हाइड्रोक्लोरिक समाधान के साथ धोएं, जब आप छींकते हैं तो अपना मुंह कवर करें।इन्फ्लूएंजा ए के साथ रोगी का अलगाव
रोगी को उन लोगों से खुद को अलग करना चाहिए जिनके साथ वह रहता है, दूसरे कमरे में सोना चाहिए और उनके साथ कम से कम एक मीटर की दूरी रखनी चाहिए।जोखिम वाले लोगों के साथ फ्लू रोगी के संपर्क सीमित करें
अपने आस-पास के लोगों के साथ शारीरिक संपर्क को सीमित करना आवश्यक है, खासकर बच्चों, वयस्कों, गर्भवती महिलाओं और बीमार लोगों के साथ गले लगाने और हाथ मिलाने से बचें।इन्फ्लूएंजा ए के प्रसार को रोकने के लिए अपने हाथ धोएं
AH1N1 फ्लू वाले रोगी को अपने हाथों को दिन में कई बार साबुन से धोना चाहिए। आपको छींकने, खांसने या नाक बहने के बाद भी मास्क बदलना चाहिए।सुरक्षा मास्क
अन्य लोगों की उपस्थिति में एक मुखौटा पहनें ताकि उन्हें फैलाना न पड़े। खांसने या छींकने पर यदि मास्क का उपयोग नहीं किया जा रहा है, तो रोगी को एक ऊतक का उपयोग करना चाहिए, जिसे बाद में कचरे के डिब्बे में रखा जा सकता है।यदि आपको खांसी होने पर मास्क या टिशू नहीं है, तो अपने आप को अपने अग्र-भुजाओं से ढक लें। मास्क को छूने और हर चार घंटे में बदलने से पहले अपने हाथों को धोने की सलाह दी जाती है।
फ्लू रोगी के कमरे को वेंट करें
उन कमरों को नियमित रूप से हवादार करें, जिनके माध्यम से रोगी परिचालित होता है।इन्फ्लूएंजा ए के साथ बीमार व्यक्ति के व्यक्तिगत सामान को साझा न करें
अन्य लोगों (कपड़े, तौलिए ...) के साथ व्यक्तिगत वस्तुओं को न मिलाएं। भोजन के दौरान, आपको व्यंजन, चश्मा और कटलरी नहीं बांटना चाहिए।साफ वस्तुओं और सतहों
रोगी को अपने व्यक्तिगत सामानों को अन्य लोगों के साथ मिलाने से बचना चाहिए, जैसे कि कटलरी, तौलिये, उदाहरण के लिए टूथब्रश।यह आपके द्वारा छुई गई सतहों को साफ करने और अन्य लोगों के साथ साझा करने के लिए आवश्यक है, जैसे कि doorknobs, टॉयलेट सीट, रिमोट कंट्रोल, साबुन और सफाई उत्पाद।
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