नींद की गोलियां कृत्रिम निद्रावस्था की दवाएं हैं जो अनिद्रा से लड़ने में मदद करती हैं और बेहतर नींद लेती हैं। ये दवाएं नींद का कारण बनती हैं, जो आपको सो जाने में मदद करती हैं और जब इसकी क्रिया की अवधि लंबी होती है तो नींद के रखरखाव में भी योगदान दे सकती है।
नींद की गोलियों में हिप्नोटिक बेंजोडायजेपाइन, शामक, कृत्रिम निद्रावस्थारोधी और एच 1 एंटीथिस्टेमाइंस, कुछ पौधे (फाइटोथेरेपी) और होम्योपैथिक सूत्र हैं।
बेंज़ोडायज़ेपींस
बेंज़ोडायजेपाइन सबसे अधिक निर्धारित नींद की गोलियाँ हैं। वे आपको सो जाने में मदद करते हैं और आपको बेहतर गुणवत्ता वाली नींद लेने की अनुमति भी दे सकते हैं।आमतौर पर सोने से करीब बीस मिनट पहले उन्हें लेने की सलाह दी जाती है।
हिप्नोटिक बेंज़ोडायज़ेपींस की सूची
हिप्नोटिक बेंज़ोडायज़ेपींस की सूची:- नेत्रजपम: मोगादोन।
- लोर्मेटाज़ेपम: नोक्टिमिड।
- फ्लुनीट्राज़ेपम: रोहिप्नोल।
- त्वामजेपम: नॉर्मिसन।
- लोप्राजोलम: हैवेलन।
- एस्टाज़ोलम: न्यूटन।
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