"जब आप थके हुए होते हैं, तो मस्तिष्क में मौजूद ये न्यूरॉन चिल्लाते हैं कि आपको सो जाना है, " ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के प्रोफेसर गेरो मिसेनबोक कहते हैं, उदाहरण के लिए, जिसकी प्रयोगशाला में नया शोध किया गया था, जो 'न्यूरॉन' में प्रकाशित हुआ है। हालांकि यह काम फल मक्खियों या 'ड्रोसोफिला मेलानोगास्टर' पर किया गया था, वैज्ञानिकों का कहना है कि यह नींद तंत्र मनुष्यों के लिए प्रासंगिक होने की संभावना है।
अध्ययन के मुख्य लेखकों में से एक, जेफरी डोनली बताते हैं: "मानव मस्तिष्क के एक क्षेत्र में न्यूरॉन्स का एक समान समूह है। ये न्यूरॉन्स नींद के दौरान भी विद्युत रूप से सक्रिय हैं और मक्खी कोशिकाओं की तरह, वे लक्ष्य हैं सामान्य एनेस्थेटिक्स जो हमें सोने में मदद करते हैं। इसलिए, यह संभावना है कि एक आणविक तंत्र जो हमने मक्खियों में खोजा है, वह भी मनुष्यों में संचालित होता है।
शोधकर्ताओं का कहना है कि स्लीप स्विच को जानने से नई दवाओं के लिए नए लक्ष्यों की पहचान करने में मदद मिल सकती है, जो संभवतः नींद संबंधी विकारों के लिए उपचार में सुधार कर सकते हैं। हालांकि, लेखकों ने जोर दिया है कि अभी भी बहुत कुछ पता लगाना बाकी है और अधिक शोध बड़े प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं जैसे कि हमें क्यों सोना है।
अध्ययन के एक अन्य लेखक, डिओगो पिमेंटेल ने ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय से कहा, "अब बड़ा सवाल यह है कि स्विच का आंतरिक संकेत किस सपने का जवाब देता है।" "जब हम जाग रहे होते हैं तो ये कोशिकाएं नींद को बढ़ावा देने के लिए क्या निगरानी रखती हैं?" वे कहते हैं। "अगर हम जानते हैं कि जागने के दौरान मस्तिष्क में क्या होता है जो नींद को बहाल करने की आवश्यकता होती है, तो हम इस रहस्य को सुलझाने के करीब हो सकते हैं कि सभी जानवरों की आवश्यकता क्यों है सो जाओ। ”
नींद को विनियमित करने के लिए शरीर दो तंत्रों का उपयोग करता है: उनमें से एक शरीर की घड़ी है, जो दिन और रात के 24 घंटे के चक्र के साथ मनुष्यों और जानवरों के बीच सामंजस्य स्थापित करता है और दूसरा 'होमोस्टैट' सपना है, मस्तिष्क में एक उपकरण जो जागने के घंटों पर नज़र रखता है और ज़रूरत पड़ने पर हमें सोने के लिए भेजता है। यह तंत्र बाहरी कारकों की परवाह किए बिना गिरने के एक आंतरिक बिंदु का प्रतिनिधित्व करता है, ताकि, जब यह बंद हो जाए या उपयोग से बाहर हो जाए, तो नींद की कमी हो जाती है।
प्रोफेसर मिसेनबॉक कहते हैं, "रात में सोने के लिए हमें क्या करना पड़ता है, यह शायद दो तंत्रों का मेल है। बॉडी क्लॉक का कहना है कि यह सही समय है और नींद का स्विच लंबे समय तक दबा रहता है।" जागने का दिन ”। इस विशेषज्ञ के अनुसार, स्वप्न का होमोस्टैटिक हमारे घर के थर्मोस्टेट के समान है, क्योंकि यह उस समय को मापता है जब एक मक्खी जाग रही होती है और यदि आवश्यक हो तो मस्तिष्क में विशेष कोशिकाओं के एक छोटे समूह को रोशनी देती है।
"यह इन तंत्रिका कोशिकाओं की विद्युत शक्ति है जो मक्खियों को नींद में लाने के लिए गति में सेट होती है, " वे कहते हैं। उत्परिवर्ती मक्खियों में, शोधकर्ताओं ने देखा कि स्विच की विद्युत गतिविधि का एक महत्वपूर्ण आणविक घटक टूट गया है और नींद-उत्प्रेरण न्यूरॉन्स हमेशा बंद हो जाते हैं, जिससे अनिद्रा पैदा होती है।
स्रोत: www.DiarioSalud.net
