फलों और सब्जियों का सेवन हृदय रोग से होने वाली मौतों को रोकता है - CCM सालूद

फलों और सब्जियों का सेवन दिल की बीमारी से होने वाली मौतों को रोकता है



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वैज्ञानिकों ने जोर देकर कहा है कि दिल की समस्याओं से होने वाली सात मौतों में से एक को टाला जा सकता है।फलों और सब्जियों की खपत सालाना हृदय रोगों से होने वाली लगभग तीन मिलियन मौतों को रोक सकती है , अनुसंधान से पता चला है। संयुक्त राज्य अमेरिका के टफ्ट्स विश्वविद्यालय द्वारा विकसित अध्ययन (अंग्रेजी में) के परिणाम अमेरिकी न्यूट्रीशन सोसायटी के वार्षिक सम्मेलन में प्रस्तुत किए गए थे। वैज्ञानिकों ने 2010 के दौरान दिल की समस्याओं से होने वाली मौतों की संख्या के साथ फलों और सब्जियों की खपत के आंकड़ों को पार किया। निष्कर्ष बताते हैं कि इस संदर्भ में सात मौतों में से एक में दो सेब प्रति एक