परिणामों से पता चला कि ओमेगा -3 तेल की एक नियमित खुराक लेने से त्वचा की प्रतिरक्षा सूर्य के प्रकाश में बढ़ जाती है। विशेष रूप से, यह पदार्थ इम्यूनोसप्रेशन को बेहतर बनाता है, जो त्वचा के कैंसर और संक्रमण से लड़ने की शरीर की क्षमता को प्रभावित करता है।
फ़ोटोबायोलॉजी यूनिट में काम करने वाले प्रोफेसर लेस्ली रोड्स ने कहा, "अतीत में चूहों पर किए गए इस क्षेत्र में कोई शोध नहीं हुआ है, लेकिन लोगों के साथ सीधे तौर पर नैदानिक परीक्षण हुआ है।" चिकित्सा संकाय।
उनके शब्दों में, अध्ययन इस बात को प्रमाण में जोड़ता है कि ओमेगा -3 एक पोषक तत्व है जो त्वचा के कैंसर से बचा सकता है।
हालांकि इसके सेवन का मतलब शरीर में होने वाले छोटे बदलाव थे, लेकिन इस पदार्थ का कम और निरंतर सेवन "जीवन के लिए त्वचा कैंसर के खतरे को कम कर सकता है, " उन्होंने कहा।
अध्ययन के लिए स्वेच्छा से जाने वाले रोगियों ने हर दिन 4 ग्राम ओमेगा -3 फैटी एसिड की एक खुराक ली और एक विशेष प्रकाश मशीन के लिए 8 से 15 या 30 मिनट के सूरज के संपर्क में आए।
अन्य, मशीन प्रकाश के संपर्क में आने से पहले, एक प्लेसबो लिया। जिन लोगों ने पूरक लिया और जिन लोगों ने इसे नहीं लिया उनकी तुलना में 8 से 15 मिनट के सूरज के संपर्क में थे, इम्यूनोसप्रेशन 50 प्रतिशत कम था। अध्ययन ने उन समूहों में कुछ भिन्नताओं का पता लगाया जो 30 मिनट के लिए सूर्य के संपर्क में थे।
हालांकि, रोड्स ने इस बात पर जोर दिया है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड सनस्क्रीन का विकल्प नहीं होना चाहिए, लेकिन जब त्वचा को सूरज की क्षति से बचाने में मदद मिलती है तो इसे एक और उपाय माना जाना चाहिए।
स्रोत: www.DiarioSalud.net
