प्राप्त विचारों के विपरीत, इनडोर हवा बाहरी हवा की तुलना में 5 से 7 गुना अधिक प्रदूषित है। वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी), रासायनिक पदार्थ जो कमरे के तापमान पर अधिक या कम तेजी से वाष्पशील होते हैं, इस आंतरिक संदूषण में भाग लेते हैं। कमरों की इनडोर वायु में 500 विभिन्न वीओसी का पता लगाया गया है। इनमें से, हम फॉर्मेल्डीहाइड का हवाला देते हैं, विशेष रूप से सिगरेट के धुएं में पाया जाता है और कई उत्पादों में हम दैनिक उपयोग करते हैं।
वाष्पशील कार्बनिक यौगिक वर्षों तक घरों में रह सकते हैं। दूसरी ओर, 80% घरों में विदेश की तुलना में 5 से 50 गुना अधिक फॉर्मलाडेहाइड की मात्रा होती है।
स्वास्थ्य पर असर
ये घरेलू प्रदूषक विशेष रूप से एलर्जी प्रतिक्रियाओं को बढ़ा सकते हैं या नाक, आंखों या ब्रोन्ची के स्तर पर भड़काऊ घटनाएं पैदा कर सकते हैं, जिससे राइनाइटिस, अस्थमा या नेत्रश्लेष्मलाशोथ की शुरुआत या वृद्धि होती है। वाष्पशील कार्बनिक यौगिक भी ईएनटी क्षेत्र में कैंसर के जोखिम को बढ़ाते हैं।जहां हमें वाष्पशील कार्बनिक यौगिक मिलते हैं
वाष्पशील कार्बनिक यौगिक नए agglomerated लकड़ी के फर्नीचर, glues, पेंट, वार्निश, lacquers, वैक्स, सफाई उत्पादों, ओवन अचार एजेंटों, दुर्गन्ध, धूप, सुगंधित मोमबत्तियों में पाए जाते हैं। परिवेश इत्र, विसारक या स्प्रेयर के रूप में कुछ आवश्यक तेल, अर्मेनियाई कागज, कुछ सौंदर्य उत्पाद लेकिन कंप्यूटर और प्रिंटर में भी।ये उत्पाद वर्षों तक वाहनों में भी पाए जा सकते हैं क्योंकि सीट, आर्मरेस्ट, वार्निश, पेंट, ग्लू और फ्लोर कवरिंग बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रसायनों का विशाल बहुमत वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों का उत्सर्जन करता है।
सामग्री की पसंद
टाइल्स और ठोस लकड़ी की छत को प्रिविलेज करें और चूने के आधार पर पानी आधारित पेंट चुनें। कम वीओसी उत्सर्जन सामग्री का चयन करना महत्वपूर्ण है, कम रोकथाम चित्रग्राम और उपयोग किए गए उत्पादों के उपयोग के तरीकों का सम्मान करना। 2013 के बाद से, प्रत्येक प्रदूषक का उत्सर्जन स्तर A + (बहुत कम उत्सर्जन), A (कम उत्सर्जन), B (मध्यम तीव्रता उत्सर्जन) और C (मजबूत उत्सर्जन) से लेकर एक तकनीकी वर्ग के अधीन है।काम के दौरान कमरे को वेंटिलेट करें
काम के दौरान कमरे को वेंटिलेट करें और विशेष रूप से काम करने के बाद कम से कम एक हफ्ते तक कमरे में न सोएं।सफाई उत्पादों की पसंद
उपयोग किए जाने वाले सफाई उत्पादों की संख्या को सीमित करें। यह सफेद सिरका, बेकिंग सोडा, मार्सिले साबुन और ब्लीच का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो कि मामूली, पतला होना चाहिए और अन्य उत्पादों के साथ मिश्रित नहीं होना चाहिए।इस मामले में भी कम पोर्टोग्राम (ए + या ए) वाले उत्पादों का चयन करें और उत्पादों को न मिलाएं। माइक्रोफ़ाइबर लत्ता का उपयोग करने के बारे में भी सोचें और एक HEPA फ़िल्टर (उच्च सूक्ष्म कणों के लिए उच्च दक्षता) के साथ एक कपड़ा और एक वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करने से बचें।
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