मैं 3 साल से रिलेशनशिप में हूं, मेरी गर्लफ्रेंड एक साल से मुश्किल दौर से गुजर रही है। शुरुआत में, वह बिना किसी कारण के कभी-कभी अपना मूड खो देती थी, हमने इसे तनाव, एक क्षणिक दोष, एक कठिन दिन माना। दुर्भाग्य से, बुरे दिन अधिक से अधिक बार घटित हुए, इस समय यह बहुत बुरा है - सुबह उसे बिस्तर से बाहर निकलने की कोई ताकत नहीं है, वह अब हर बार रोता है, उसे कुछ भी करने का मन नहीं करता है, कुछ भी उसकी मदद नहीं करता है। जब हम बात करते हैं कि क्या हो रहा है, तो वह खुद स्वीकार करती है कि ऐसा कोई कारण नहीं है कि जो कुछ भी बुरा हो रहा है। वह कहती है कि यह सिर्फ गलत है। मैं जितना हो सके उसका समर्थन करने की कोशिश करता हूं, मैं उसके दैनिक कर्तव्यों को छोड़ने की कोशिश करता हूं जिसके लिए मेरे पास कोई ताकत नहीं है, मैंने उसे बेहतर बनाने के लिए खुद में बहुत बदलाव किया। मैं उसे बैठने और रोने नहीं देने की कोशिश करता हूं, मैं पूछता हूं कि वह क्या चाहती है, वह क्या बदलना चाहेगी। दुर्भाग्य से, यह मदद नहीं करता है। जब मैं एक मनोवैज्ञानिक से मिलने के बारे में उससे बात करता हूं, तो वह कहती है कि उसे जरूरत है, लेकिन वह इसे करने की ताकत नहीं रखती है। जब वह उसके पास होगी तो वह जाएगी। जब मैंने इसे दबाया, तो इसका विपरीत प्रभाव पड़ा, इसलिए मैंने इसे जाने दिया, यह उम्मीद करते हुए कि "बल" स्वयं आएगा। दुर्भाग्य से, वह 3 महीने से अधिक समय के लिए नहीं आई है ... मुझे नहीं पता कि अब क्या करना है, मुझे ऐसा लगता है कि मैं एक नर्वस ब्रेकडाउन के कगार पर हूं, मेरे पास जो कुछ भी है, उसका कोई परिणाम नहीं है। किसी विशेषज्ञ के पास जाने के लिए आखिर क्या करें? यह स्थिति उसे, हमारे रिश्ते, मुझे और मेरे प्यार को नष्ट कर रही है।
आपका विवरण अवसाद को इंगित करता है। इसकी मुख्य विशेषता किसी भी कार्रवाई के लिए ड्राइव की कमी, ताकत और व्यर्थ कार्रवाई की कमी की भावना है। आपकी प्रेमिका की हालत मेरे लिए इतनी गंभीर है कि एक मनोवैज्ञानिक की यात्रा बेकार हो जाएगी। मनोचिकित्सक से घर आने का आदेश दें। यह आपकी प्रेमिका के लिए आसान है क्योंकि इसमें घर से बाहर निकलने और उठने के लिए किसी भी प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। सुनिश्चित करें कि वह नियमित रूप से दवा लेती है। याद रखें कि उनकी कार्रवाई तत्काल नहीं है - आमतौर पर गोलियों को निहित पदार्थों के साथ तंत्रिका तंत्र को संतृप्त करने में लगभग दो सप्ताह लगते हैं जो मूड में सुधार करते हैं। संकोच न करें।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
बोहदन बायल्स्कीमनोवैज्ञानिक, 30 वर्षों के अनुभव के साथ विशेषज्ञ, वारसॉ में जिला न्यायालय में मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक।
गतिविधि के मुख्य क्षेत्र: मध्यस्थता सेवाएं, परिवार परामर्श, संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की देखभाल, प्रबंधकीय प्रशिक्षण।
सबसे ऊपर, यह समझ और सम्मान के आधार पर एक अच्छे संबंध बनाने पर केंद्रित है। उन्होंने कई संकट हस्तक्षेप किए और गहरे संकट में लोगों का ध्यान रखा।
उन्होंने वारसा में यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ और जिलोना यूनिवर्सिटी के एसडब्ल्यूपीएस के मनोविज्ञान संकाय में फोरेंसिक मनोविज्ञान में व्याख्यान दिया।