शिशु जो ठोस नींद खाते हैं, वे बेहतर हैं - CCM सालूद

ऐसे बच्चे जो ठोस नींद लेते हैं, वे बेहतर नींद लेते हैं



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शोध से पता चला है कि ठोस आहार से शुरू करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। पुर्तगाली में पढ़ें (CCM Health) - ब्रिटिश शोधकर्ताओं ने दावा किया है कि ठोस खाद्य पदार्थों के साथ आहार से बच्चों की नींद में सुधार होता है। JAMA नेटवर्क के बाल रोग (अंग्रेजी में) जर्नल में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, जिन शिशुओं को केवल स्तन का दूध पिलाया गया था, वे उन लोगों की तुलना में कम और अधिक अनियमित रूप से सोते थे, जो कुछ पके हुए फल और सब्जियां या कुछ खाने लगे थे दूध में मिलाया हुआ अनाज। उनके लिए, लंदन के किंग्स कॉलेज और यूनाइटेड किंगडम के सेंट जॉर्ज के वैज्ञानिकों के समूह ने 1, 303 शिशुओं के सोने के संकेतकों की निगर