ठंडे पैर और हाथ - इस बीमारी के कारण क्या हो सकते हैं? हमेशा ठंडे पैर और हाथ तंग कफ के साथ मोज़े पहनने या अपनी घड़ी का पट्टा बांधने का परिणाम हो सकता है। ठंड, और कभी-कभी बर्फीले हाथ और पैर भी बीमारियों का संकेत कर सकते हैं, जिनमें से सबसे गंभीर संचार प्रणाली के हैं। पता करें कि ठंडे पैर और हाथ क्या कारण हैं।
ठंडे पैर और हाथ। सुनिए उनका क्या मतलब हो सकता है। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्टइस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और HTML5 वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
शीतल पैर और हाथ अक्सर शरद ऋतु और सर्दियों में बाहर दिखाई देते हैं, जब परिवेश का तापमान गिरता है। फिर पैरों और हाथों के छोटे धमनी सिकुड़ते हैं, और फिर उनका इस्किमिया होता है। तब आप देख सकते हैं कि आपकी उंगलियाँ पहले पीला पड़ गईं, फिर मोमी सफ़ेद हो गईं। इसके अलावा, जब यह ठंडा होता है, तो परिसंचरण तंत्र सही तापमान पर आंतरिक अंगों को रखने की कोशिश करता है। इसलिए, छाती और पेट में रक्त का एक बढ़ा हुआ परिवहन होता है। नतीजतन, निचले और ऊपरी अंगों की आपूर्ति करने वाले रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जो ठंड की भावना को तेज करता है। हालांकि, पैरों और हाथों की यह अस्थायी शीतलन चिंता का कारण नहीं है। हालांकि, अगर ठंडे पैर और हाथ आपको पूरे साल परेशान करते हैं, तो गर्मियों में भी, यह गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है।
ठंडे पैर और हाथ - कारण। तंग के साथ जुराबें
तंग रिबिंग, घुटने के मोज़े के साथ मोज़े जो पैरों की त्वचा में कट जाते हैं, और होल्ड-अप दबाव के नीचे रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित या यहां तक कि रोक सकते हैं, जिससे पैरों को ठंडा महसूस होता है। एक समान प्रभाव बहुत तंग दस्ताने, कंगन या बहुत कसकर बन्धन वॉचबैंड द्वारा प्राप्त किया जाता है।
इसलिए, ऐसे मोज़ों का चयन करना सबसे अच्छा है, जिसमें बछड़े के आस-पास एक सर्पिल की ड्राइंग के साथ व्यापक और बहुत तंग कफ और चड्डी न हों। घड़ी को बन्धन करते समय, याद रखें कि आपको पट्टा और अपनी कलाई के बीच एक उंगली फिट करनी चाहिए।
ठंडे पैर और हाथ - कारण। लगातार बैठे और खड़े रहे
लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना - बैठना या खड़े होना - भी ठंडे पैरों की भावना में योगदान कर सकता है, क्योंकि तब रक्त प्रवाह गड़बड़ा जाता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, जब लंबे समय तक खड़े रहते हैं, तो आपको एक पैर से दूसरे पैर पर भार स्थानांतरित करना चाहिए या अपने पैर की उंगलियों पर चढ़ना चाहिए, और जब घंटों तक बैठे रहें, तो बेहतर है कि अपने पैरों को अपने पैरों पर न रखें, लेकिन समय-समय पर पैर अभ्यास करना।
काम करता है पर काम करता है - आप डेस्क पर भी व्यायाम कर सकते हैं
ठंडे पैर और हाथ - कारण। तनाव
तनावपूर्ण स्थितियों में, एड्रेनालाईन की बढ़ी हुई मात्रा जारी की जाती है, जो जीवित रहने के लिए आवश्यक अंगों के आसपास परिसंचरण को केंद्रित करती है, अर्थात् हृदय और मस्तिष्क। परिणाम रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त प्रवाह में कमी है जो पैरों और हाथों की त्वचा की आपूर्ति करता है, जिससे आपको ठंड लगती है।
ठंडे पैर और हाथ - कारण। औषध और रसायन
ठंडे पैर और हाथ कुछ दवाओं को लेने वाले लोगों में भी दिखाई दे सकते हैं - मुख्य रूप से बीटा-ब्लॉकर्स, एर्गोट डेरिवेटिव, मौखिक गर्भ निरोधकों, साइटोस्टैटिक्स, इंटरफेरॉन।
अंगों की शीतलता सीसा, थैलियम और अन्य रासायनिक यौगिकों के साथ विषाक्तता के साथ भी होती है।
ठंडे पैर और हाथ - कारण। सिगरेट
निकोटीन रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने का कारण बनता है, और परिणामस्वरूप, उंगलियों और पैर की उंगलियों को रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है, जिससे उनका तापमान कम हो जाता है।
ठंडे पैर और हाथ - वे किन बीमारियों का संकेत दे सकते हैं?
ठंडे पैर और हाथ आमतौर पर परिसंचरण की समस्याओं का संकेत देते हैं - सबसे अधिक बार गहरी शिरा घनास्त्रता। यह एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है जो कई वर्षों से स्पर्शोन्मुख है। पैरों की नसों में बनने वाले रक्त के थक्के धीरे-धीरे आकार में बढ़ जाते हैं, फिर अचानक टूट जाते हैं और रक्त के साथ फेफड़ों में मुख्य वाहिकाओं में प्रवाहित होते हैं। वहां वे एक ऐसा अवतार पैदा कर सकते हैं जो हत्या कर सकता है।
ठंडे पैरों और हाथों के अन्य हृदय संबंधी कारण हो सकते हैं:
- एथेरोस्क्लेरोसिस - कोलेस्ट्रॉल जमा के संचय के परिणामस्वरूप, रक्त वाहिकाओं के एंडोथेलियम को नुकसान होता है, और आगे रक्त प्रवाह के लिए उनकी संकीर्णता और बाधा होती है;
- बेजर की बीमारी (थ्रोम्बोम्बोलिक वैस्कुलिटिस)
- ताकायसु रोग (Takayasu का धमनीशोथ, जो एक हृदयहीन बीमारी है)
- हेमटोपोइएटिक प्रणाली के रोग, जैसे: ल्यूकेमिया, मल्टीपल मायलोमा, लिम्फोमास, पॉलीसिथेमिया वेरा, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया;
- लोहे की कमी से एनीमिया - बिगड़ा हुआ ऑक्सीजन परिवहन के परिणामस्वरूप इस्किमिया और ठंडे पैर और हाथियों की भावना होती है।
- रेनॉड की बीमारी - एक हृदय रोग जिसमें ऐंठन होती है, तनाव या ठंड के प्रभाव में, उंगलियों और पैर की उंगलियों को रक्त की आपूर्ति करने वाले धमनियों की। हाथ और पैर पहले मोमी सफेद हो जाते हैं, फिर बैंगनी, सुन्न और लाल हो जाते हैं;
- हाइपोटेंशन (हाइपोटेंशन);
ठंडे पैर और हाथों के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:
- नसों और वाहिकाओं के संपीड़न सिंड्रोम, जैसे कि कार्पल टनल सिंड्रोम - वाहिकाओं पर दबाव के परिणामस्वरूप और कलाई नहर से गुजरने वाले तंत्रिका, अंग इस्कीमिक है, और इस प्रकार - ठंड की भावना प्रकट होती है। साथ के लक्षण स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी और हाथ में दर्द है;
- हाइपोथायरायडिज्म;
- प्रणालीगत संयोजी ऊतक रोग जैसे: आंत का ल्यूपस, प्रणालीगत स्क्लेरोडर्मा, रुमेटीइड गठिया, डर्माटोमायोसिटिस;
- मधुमेह;
- संक्रामक रोग, जैसे वायरल हेपेटाइटिस;
- फेफड़ों का फुलाव;
