मुझे लगता है कि मेरे पास है। क्योंकि इस फोबिया से जुड़ी सभी प्रतिक्रियाएं मुझे चिंतित करती हैं। क्या इसकी कोई दवा है? मैं जल्द ही एक डॉक्टर को देखूंगा, लेकिन पहले मैं यह जानना चाहूंगा कि क्या यह ठीक हो सकता है।
सामाजिक चिंता का संबंध स्वयं की संवेदनशीलता से है, लेकिन पुराने अनुभवों और आघात से भी है। आप दवा के साथ समय-समय पर अतिसंवेदनशीलता को कम करने की कोशिश कर सकते हैं, यह एक शॉर्टकट है। मनोचिकित्सा के पाठ्यक्रम में किसी को अपने स्वयं के चिंतित दृष्टिकोण को बदलना होगा, इसमें अधिक समय लगता है और प्रेरणा और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। सादर!
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
टॉमाज़ जारोज़वेस्कीद्वितीय डिग्री मनोचिकित्सक
